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芒果是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的生(shēng)果(guǒ)。

　　1.芒(máng)果原产地是(shì)温热(rè)带地(dì)区(qū)，是国际闻名热带生(shēng)果之一(yī)，但芒果不是热性生(shēng)果。芒果在中(zhōng)医(yī)看来(lái)性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具(jù)有清热(rè)生津、解渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕(ǒu)等功能(néng)。适量进(jìn)食芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分(fēn)丰(fēng)厚，富(fù)含胡(hú)萝卜素、维生素C等(děng)，别的还(hái)含有糖(táng)、蛋(dàn)白质、粗纤维等养分成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽(jǐn)管芒果的养分价值很高，但不宜进食过量。部分人对(duì)芒果过(guò)敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的(de)生(shēng)果，日常可(kě)适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒(máng)果(guǒ)表皮呈现了黑斑(bān)的，不能(néng)选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中含有多(duō)酚氧化酶，当芒果在运送时遭到揉捏或(huò)许贮存(cún)时经过了冷(lěng)冻(dòng)，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被(bèi)氧化释放出来(lái)。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起(qǐ)来软趴(pā)趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至(zhì)或许放良久(jiǔ)得了，或许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬的(de)芒(máng)果，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以咱们要选择软硬适中，有弹性(xìng)的，既(jì)经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这(zhè)样凸出来的(de)果(guǒ)蒂(dì)，它(tā)的果(guǒ)肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起(qǐ)来(lái)口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果(guǒ)的果核(hé)会比(bǐ)较小，这样(yàng)果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的芒(máng)果，它(tā)的果(guǒ)核会比(bǐ)较大(dà)，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽量选(xuǎn)择形状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉(ròu)比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么(me)甜。

　　所以在(zài)选择时，尽量选择巨细(xì)适中(zhōng)的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也(yě)是(shì)特别(bié)的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来(lái)都会有一股(gǔ)浓郁(yù)的(de)芒(máng)果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻起来不甜美(měi)，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎(zěn)样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润的(de)，相同大的芒(máng)果，选手感(gǎn)重(zhòng)的。

　　这样的芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许(xǔ)多人的传统印(yìn)象中，选择生果(guǒ)是越大越好(hǎo)的，看着就十(shí)分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉(ròu)不多，而体型太大(dà)滋味又(yòu)没有那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一(yī)般(bān)适中(zhōng)的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒(máng)果也分许多(duō)种(zhǒng)类，但(dàn)青芒的色彩(cǎi)就很难区分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒(máng)果就(jiù)能看出不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果(guǒ)，但其实色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋味(wèi)会愈加甜美。

　　第(dì)三种，捏软硬其实(shí)芒果算(suàn)是(shì)一种不(bù)耐贮存的生果，假如我们一般在选择的芒(máng)果的时分最好不必选太(tài)软的，否则买回家(jiā)放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择软(ruǎn)硬适(shì)中的芒果，口感既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了要(yào)看(kàn)之外(wài)，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量一下(xià)，假如是相(xiāng)同巨细(xì)的芒(máng)果一(yī)定(dìng)要(yào)选重的买，重的布洛芬一天最多吃几次，布洛芬一天最大剂量是多少芒(máng)果阐明它的水分(fēn)愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就(jiù)阐明时刻放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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