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苹(píng)果可以放冰箱(xiāng)吗(ma)

　　苹(píng)果(guǒ)是可以放冰箱的(de)。

夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁　　苹果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度较低的(de)环境(jìng)苹果保存的时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中(zhōng)含有非常(cháng)丰富的(de)维生(shēng)素对(duì)于身(shēn)体的营(yíng)养效果是非(fēi)常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于(yú)皮肤的(de)理疗(liáo)效果(guǒ)也是(shì)很好的，在日常生活当中应该保证良好的(de)生活作(zuò)息和(hé)健康的(de)生活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富(fù)的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食会导(dǎo)致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的(de)苹(píng)果可能是加了(le)染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红的(de)，尤其是(shì)像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的(de)，不(bù)仅甜口感(gǎn)也会更(gèng)好(hǎo)。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的(de)苹果会(huì)自带(dài)一种苹果香甜气息，如果闻到有(yǒu)类似(shì)酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果(guǒ)说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿(lǜ)，说明(míng)苹果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那(nà)这(zhè)个苹果就已经放(fàng)了很(hěn)久不新(xīn)鲜了(le)，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂(liè)开(kāi)的，比较(jiào)杂(zá)乱，这样的苹果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路(lù)非常整齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，夏洛的网作者是谁 夏洛的网主人公是谁苹果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不(bù)能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片(piàn)，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种看上去一(yī)丝一丝的(de)，黄里透红的(de)的，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的，这(zhè)样的一般味道都(dōu)很(hěn)寡(guǎ)淡(dàn)。

　　如(rú)果带(dài)着蒂(dì)的(de)话那一定要选(xuǎn)蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大(dà)，易被(bèi)人体吸(xī)收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于(yú)溶解硫(liú)元素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群(qún)食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤(yóu)其是在(zài)急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的(de)刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡面的(de)愈合，且(qiě)可(kě)因机械(xiè)性地(dì)作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白细胞减少症的病人、前列(liè)腺肥大的病人： 白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人均不宜生吃(chī)苹果，以免使症(zhèng)状加重或(huò)影响治疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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