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踢足球(qiú)可以长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足(zú)球(qiú)的个子矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决定的，如(rú)果(guǒ)是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没(méi)有发(fā)育完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动(dòng)，就可(kě)以刺激成(chéng)骨细胞(bāo)生长，从(cóng)而长(zhǎng)高(gāo)。

　　但对已经十几岁(suì)的青少年来说，骨骼已(yǐ)经(jīng)发育完全(quán)了(le)，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您(nín)平时(shí)多(duō)吃一些钙质和维他命D，经常(cháng)到马斯克会加入中国国籍吗户外晒(shài)太(tài)阳，在一定程(chéng)度(dù)上也(yě)能促进身高的增长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装备

　　踢(tī)球球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守(shǒu)门员还(hái)要装(zhuāng)备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这个(gè)运动特(tè)有(yǒu)的腿部力量(liàng)较大(dà)因此护腿板(bǎn)必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要(yào)很直(zhí)接了(le)。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大(dà)家体验感(gǎn)更好，还能最大程度(dù)的(de)让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋(péng)友不大注意(yì)这个装备，其(qí)实(shí)球衣是很重(zhòng)要的，比如宽松的(de)短裤，透气性好的专业(yè)足球(qiú)运(yùn)动上衣，以及(jí)高(gāo)筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动(dòng)的时候(hòu)不要佩(pèi)戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及(jí)戒指等等这(zhè)些首饰，因为在身体的对抗中，很容易造成各种伤害(hài)，不(bù)管什么运(yùn)动，都要把安全(quán)放在第一位。

踢足球要注(zhù)意什么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要(yào)直(zhí)接就(jiù)踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先(xiān)慢跑(pǎo)一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带(dài)都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有(yǒu)运动中会用到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较多，技术动作的幅度以(yǐ)及出(chū)汗量都是相对较(jiào)大(dà)，所以锻(duàn)炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球(qiú)鞋应(yīng)选用合脚防滑的(de)帆面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施不符合要(yào)求的地方进行锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平(píng)、碎石杂(zá)物多(跑道(dào)、沙坑)，容易造(zào)成(chéng)同(tóng)学(xué)们踝关(guān)节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在(zài)场(chǎng)边，感(gǎn)到口渴的时候就(jiù)喝一(yī)点，多喝(hē)几(jǐ)次也没关(guān)系，不要等到(dào)累(lèi)得(dé)不行的时候再大口大口地一次(cì)性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球运动(dòng)是一项(xiàng)全天(tiān)候的运动项目，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣的天气下锻炼(liàn)。

　　高温湿热时要注意防(fáng)止(zhǐ)中(zhōng)暑(shǔ)、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也(yě)有优势(shì)，而(ér)个小(xiǎo)腿(tuǐ)短的先天吃亏(kuī)。

　　作为(wèi)足球运动(dòng)员(yuán)，最理(lǐ)想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度有对抗(kàng)，而且相(xiāng)对(duì)灵活；

　　而(ér)腿短(duǎn)的，你跑五步他需要(yào)起(qǐ)步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于(yú)守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡(dǎng)拦截(jié)的范围才(cái)大，这是臂(bì)展优势；

　　如果低于1.9，可控(kòng)范围就大(dà)打折扣了(le)，但高于2米，灵(líng)活性就下降了，主要是还(hái)原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战(zhàn)现(xiàn)原(yuán)形，在(zài)40强(qiáng)赛(sài)中，国(guó)足优势明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流(liú)强(qiáng)队交手，国足(zú)露馅(xiàn)了。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最近2次碰到对手(shǒu)，国(guó)足全败！这场比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场看球，他多么(me)希望中国队能够出现在决赛(sài)圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚更多钱。

　　可(kě)惜(xī)，最终的(de)结果，估(gū)计让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为(wèi)这场失(shī)利，李(lǐ)铁遭(zāo)遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足(zú)此前的对手不(bù)够(gòu)强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不(bù)敢(gǎn)认(rèn)真踢，怕弄伤(shāng)国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实(shí)力有限(xiàn)。

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