随着社会(huì)的(de)发(fā)展(zhǎn)，越(yuè)来越多的人们都没有时间进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说(shuō)过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手自(zì)我解决生理需求(qiú)，但是很多的人可能并不(bù)是(shì)很清楚(chǔ)，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认(rèn)为自我解决(jué)生理需求对身体的健康是有害的，其实(shí)凡事都有两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决(jué)生理需求的(de)话，也能(néng)够从中得到益处。

缓解压(yā)力

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性(xìng)朋友在(zài)工作中压力也是非常巨大的(de)，而且有(yǒu)些女性(xìng)可能(néng)为了(le)工作选择(zé)夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有(yǒu)了生理需求就无法可(kě)以解决(jué)。

其实(shí)自我解决生(shēng)理需求能够帮助(zhù)缓解心(x台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁īn)理和(hé)精神压(yā)力(lì)，能够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情绪，对(duì)于促进睡眠还具(jù)有非(fēi)常(cháng)好的帮助。

可以(yǐ)预(yù)防感染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫(fū)妻(qī)生活(huó)的(de)话，很可(kě)能会(huì)将他人身上的病菌和细(xì)菌传播(bō)到自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病(bìng)的(de)概率(lǜ)。而女性朋友若有(yǒu)自我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在一定程度上预(yù)防细(xì)菌和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健(jiàn)康(kāng)。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有些朋友在自我(wǒ)解(jiě)决生理(lǐ)需求的过(guò)程中，身体内会分泌一种天然(rán)的镇痛剂，这也是一种激素，能(néng)够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在日常生(shēng)活中(zhōng)，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当的解决一下生理需(xū)求，能够(gò台湾领导者是谁，现任台湾领导者是谁u)有利于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说，适当的(de)自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)，也(yě)能够有利于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

更好的爱自己

女性朋友在自我解(jiě)决(jué)生理需求的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样更能够(gòu)让自己的(de)身体(tǐ)进入到高潮的状态，让自己获得(dé)满满(mǎn)的幸福感，也能(néng)够更(gèng)好(hǎo)的爱护自己(jǐ)。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有(yǒu)这(zhè)么多(duō)的好(hǎo)处，但是对于(yú)女性朋友(yǒu)来说，一定要记住千(qiān)万不要(yào)频(pín)繁(fán)这样做(zuò)。凡事都有(yǒu)度(dù)，如(rú)果这样过(guò)于频(pín)繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且(qiě)长期如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对待性生活(huó)的欲(yù)望降低(dī)，这(zhè)样反而不利(lì)于夫妻(qī)之间的感情(qíng)。

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