莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的(de)莲子最好吃等问题，小编将为(wèi)你(nǐ)整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为(wèi)中(zhōng)国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘(xiāng)江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县(xiàn)历代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒莲子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功(gōng)效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此(cǐ)外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到(dào)大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压(yā)作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它还含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天(tiān)然的抗(kàng)癌成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞(bāo)癌变，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起(qǐ)到(dào)预(yù)防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其(qí)中钙的(de)含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营养(yǎng)还能(绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多néng)起到(dào)一定(dìng)的补钙(gài)作用。

　　另外(wài)莲(lián)子有莲(lián)心碱等多(duō)种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子(zi)能(néng)调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的(de)微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核(hé)的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质(zhì)的代谢(xiè)，还能调(diào)节(jié)人体(tǐ)内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要功效之一，它含有(yǒu)的(de)多种氨基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促(cù)进智力(lì)发育，它是最适合脑力劳动者食用(yòng)的一(yī)种养生(shēng)食材(cái)。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男(nán)子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以用(yòng)于多种男(nán)科(kē)疾病的治疗，特(tè)别是对男性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分(fēn)出(chū)色，可(kě)以(yǐ)起到(dào)止遗涩(sè)精(jīng)的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是一种功效出色的(de)中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中含有大(dà)量的(de)生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌县自古以来就被(bèi)称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的(de)种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称(chēng)“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施地理标志产品(pǐn)保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川市(shì)的(de)特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细嫩，营养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣(gàn)州(zhōu)市宁都(dōu)县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨(ān)基酸，属膳药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种(zhǒng)植面积6万(wàn)亩(mǔ)，是江西省(shěng)白莲种植大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲(lián)是(shì)江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡的(de)特产。

　　庙前白(bái)莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一种食物。作为中药，莲子具有固(gù)精止(zhǐ)带(dài)、补(bǔ)脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所(suǒ)导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失(shī)眠(mián)等不适。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子(zi)，有利于(yú)缓(huǎn)解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子(zi)具有止泻的(de)作(zuò)用，一般不建议便秘患者食用莲子，以(yǐ)免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲(lián)子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以同时食用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用(yòng)莲子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以(yǐ)及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好(hǎo)吃(chī)最正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国(guó)内哪里的(de)莲子最好，哪里产地(dì)的莲子(zi)最好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的(de)。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均产莲(lián)子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三莲为亲本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒莲子相(xiāng)连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作(zuò)用

清热降火

　　对于心火旺盛的绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多(de)人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外(wài)，由于上火引起(qǐ)的(de)口舌生(shēng)疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧化(huà)成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单能(néng)清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预(yù)防细胞癌变，也能抑(yì)制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平(píng)时多吃莲子可以起到(dào)预防癌症的作用(yòng)。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的食材，它含(hán)的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲(lián)子(zi)不但(dàn)能补(bǔ)充营(yíng)养还能(néng)起到一定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解毒预(yù)防多(duō)种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含有大量的微量元(yuán)素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核(hé)的(de)重(zhòng)要成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调(diào)节人体(tǐ)内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食(shí)用(yòng)能提高身体免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的(de)发生。

莲子能(néng)健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之(zhī)一，它含有(yǒu)的多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食(shí)用(yòng)还能促进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合脑力劳动者食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多(duō)种天然的碱(jiǎn)性成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提(tí)高男(nán)子精子数量，平时可以(yǐ)用(yòng)于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是对男(nán)性经常出现的遗精与滑精，等(děng)不良症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分出色(sè)，可以(yǐ)起到止遗涩(sè)精的(de)重(zhòng)要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出(chū)色(sè)的中药(yào)材，这种(zhǒng)莲子心(xīn)中含有大量的(de)生物碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显(xiǎn)，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等(děng)多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里产的(de)莲子最好？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植(zhí)和(hé)加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有(yǒu)色白(bái)、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外(wài)观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局(jú)批准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的(de)特产(chǎn)。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒(lì)饱满，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市汈(diāo)汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销绥芬河从我国流入哪个国家的境内河流，绥芬河从我国流入哪个国家的境内最多各地，还被称之为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港(gǎng)和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通(tōng)心白莲是江西省赣州市宁都县的特(tè)产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多(duō)种氨基(jī)酸(suān)，属膳(shàn)药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江(jiāng)西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以(yǐ)质量(liàng)上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本(běn)、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也是(shì)一(yī)种(zhǒng)食(shí)物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾(shèn)气(qì)不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除(chú)此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症状，可以遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子(zi)具有止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲(lián)子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不(bù)要(yào)一(yī)次性(xìng)吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此之外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠(cháng)道健康。

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