踢足球可以长(zhǎng)高个子吗(ma)，为什么踢足(zú)球的个子矮踢足(zú)球可以长(zhǎng)高个子的。

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踢足球可(kě)以长高个子吗，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年龄(líng)决定的(de)，如果(guǒ)是七、八(bā)岁的青少年，骨骼(gé)还没(méi)有发育完全，骨骼(gé)骺板还在，那(nà)么(me)经(jīng)常踢足球之类(lèi)的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞(bāo)生(shēng)长，从(cóng)而长高(gāo)。

　　但(dàn)对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发育完全(quán)了(le)，经常踢足(zú)球(qiú)，也不能保证(zhèng)长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多(duō)吃(chī)一(yī)些钙质和维(wéi)他命(mìng)D，经(jīng)常到户外晒(shài)太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足球要买(mǎi)什(shén)么装备

　　踢(tī)球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门(mén)员还(hái)要装(zhuāng)备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候，对身(shēn)体(tǐ)的(de)保护(hù)是不可缺少的，因为这个(gè)运动(dòng)特(tè)有的腿部力(lì)量较大因此护(hù)腿板必(bì)须要有，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很(hěn)直接(jiē)了。

　　球鞋不仅(jǐn)能(néng)让大家体验感更好(hǎo)，还(hái)能(néng)最大程(chéng)度的让自(zì)己(jǐ)的能力发(fā)挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合自己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚(gāng)入门的朋友不大注意(yì)这个装备，其(qí)实球衣是很重要的，比如宽松(sōng)的短裤(kù)，透气性好的专(zhuān)业足(zú)球运动上衣(yī)，以及高筒类的足球袜，这些都是必不可(kě)少(shǎo)的。

　　另外我们在(zài)进行(xíng)这项运动的时候不要(yào)佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这(zhè)些首饰(shì)，因为在身(shēn)体的(de)对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活(huó)动至少(shǎo)也要10分钟，可以(yǐ)先(xiān)慢跑一(yī)段，活动(dòng)脚腕、膝关节，让身体微(wēi)微出汗，把关节、韧带都拉开(kāi)，踝、膝、腕、髋这些(xiē)所有(yǒu)运(yùn)动中(zhōng)会(huì)用到的关节都要(yào)活动开(kāi)。

　　2、由于(yú)运动时的跑动(dòng)较多(duō)，技术动作(zuò)的(de)幅度以(yǐ)及出(chū)汗(hàn)量都是相对较大，所以锻(duàn)炼时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运(yùn)动服，球鞋应选用(yòng)合脚防(fáng)滑(huá)的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不要在场地设施(shī)不符合要求的地方(fāng)进行锻炼。

　　场地不平(píng)、碎(suì)石(shí)杂(zá)物多(duō)(跑道(dào)、沙坑)，容易造成同学们踝关节扭(niǔ)伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到口(kǒu)渴的时(shí)候就喝一点(diǎn)，多喝几(jǐ)次也没关(guān)系，不(bù)要等到累得不(bù)行(xíng)的时候再(zài)大口大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球运(yùn)动是一项(xiàng)全天候的运动(dòng)项目(mù)，但要尽(jǐn)量避免在恶(è)劣(liè)的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意(yì)防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球要求身高(gāo)吗

　　一(yī)般(bān)是不(bù)要求(qiú)的。

　　但身高腿长在(zài)速度上有(yǒu)优(yōu)势，对抗中也有优(yōu)势，而个(gè)小腿短的先(xiān)天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短的，你跑(pǎo)五步(bù)他需要(yào)起步(bù)才能完成，控(kòng)球抢(qiǎng)球(qiú)冲撞(zhuàng)都吃(chī)亏(kuī)，特别是高球争点。

　　对于守门(mén)员来说，理想、身高(gāo)是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展优(yōu)势；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围就大打折扣(kòu)了，但高(gāo)于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍是还原(yuán)慢，连续扑救(jiù)辗(niǎn)转不利索(suǒ)。

12强赛(sài)首战国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形(xíng)，在40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但到了12强赛(sài)，和亚(yà)洲一流强队交手，国(guó)足露馅了。

　　现在，国(guó)足各项赛事12连胜(shèng)宣告结(jié)束。

　　此(cǐ)外(wài)，除了2013年击败澳大利亚(yà)，最(zuì)近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分(fēn)重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了(le)现场看球，他多么希望中(zhōng)国(guó)队能够出现在决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　当兵至少要当几年才可以退伍呢，当兵至少当几年才能退伍　可(kě)惜，最终的结果，估计让(ràng)因(yīn)凡(fán)蒂诺心寒(hán)了。

　　因为这场失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首(shǒu)败，过去12场各项比(bǐ)赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对(duì)手不够强，这场遭遇澳(ào)大利亚，国足现(xiàn)原形了。

　　此(cǐ)前(qián)12强(qiáng)赛，8场是热身赛，和中超球(qiú)队、中甲(jiǎ)球队踢(tī)，对(duì)手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力有限。

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