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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰箱里的(de)，温度较(jiào)低的环境(jìng)苹(píng)果保(bǎo)存的(de)时间会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常(cháng)丰(fēng)富的维生素(sù)对于(yú)身(shēn)体的营(yíng)养效果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效果也是(shì)很好的，在日常生活当中(zhōng俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少)应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健康(kāng)的生(shēng)活(huó)饮食(shí)，多吃一些营养丰(fēng)富(fù)的(de)食物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人(rén)群(qún)由于营(yíng)养不(bù)良或者是偏食会导致体(tǐ)质下降。

怎么(me)挑(tiāo)苹果又大又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加了(le)染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果(guǒ)不(bù)仅不甜(tián)而且不脆不(bù)好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像那种一丝(sī)一丝红的，不仅甜口感(gǎn)也会(huì)更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一(yī)下苹果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自带一种苹果香(xiāng)甜气息，如果闻到(dào)有类似(shì)酒精味，这种苹果(guǒ)说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果(guǒ)蒂。

　　苹果的蒂越(yuè)绿，说明苹果(guǒ)的新鲜(xiān)程度越好，如果苹果的(de)蒂已经(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了(le)，最(zuì)好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂(liè)开的，比较杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃的(de)、没有甜度，俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少口(kǒu)感比较差，看着(zhe)纹路(lù)非常整(zhěng)齐一(yī)般是比较好吃的，红色的条纹越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜。

苹果怎么(me)选比较甜

　　苹果的表面要光(guāng)滑，没有虫眼，没有干(gàn)枯(kū)

　　颜(yán)色不能(néng)特别红，有些粉，且不(bù)能红成一(yī)片，要挑有许多红丝的(de)那一种

　　应选择那种看上去一丝(sī)一丝(sī)的，黄里透红的的(de)，千(qiān)万不要(yào)挑那些(xiē)绿里透(tòu)一(yī)点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就说明(míng)苹果已经(jīng)不(bù)新鲜了(le)。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可溶(róng)性大，易被人体(tǐ)吸收，故(gù)有(yǒu)“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外(wài)谚语“每天一苹(píng)果，医生远离我(wǒ)”。

　　不宜(yí)人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜(yí)生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又(yòu)加上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可(kě)因机械(xiè)性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少俄罗斯人人均寿命，俄罗斯人寿命平均多少症的病人、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人均不(bù)宜生吃苹果，以免使(shǐ)症状(zhuàng)加重(zhòng)或(huò)影响治疗结果。

　　平时有胃寒症(zhèng)状者忌生食苹果。

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