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踢足球(qiú)可以长高个(gè)子(zi)吗，为什么(me)踢足球(qiú)的个(gè)子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由年龄决定的，如果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完全，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还(hái)在，那么经(jīng)常踢足球(qiú)之类的运动，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从(cóng)而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育完全了，经常(cháng)踢足球(qiú)，也不(bù)能保证长高。

　　推荐您(nín)平(píng)时多(duō)吃(chī)一些(xiē)钙质和(hé)维他(tā)命D，经常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球要买(mǎi)什么装备

　　踢球球员要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备手(shǒu)套(tào)。

　　在踢足(zú)球的(de)时候，对身(shēn)体的(de)保(bǎo)护是不可缺少的，因为这个运(yùn)动(dòng)特有的腿部(bù)力量较大因此护腿板必须(xū)要有，球鞋(xié)，这个(gè)就(jiù)很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大(dà)家体验感更好，还能最(zuì)大程度的让自(zì)己的(de)能力(lì)发挥出来，所以有一双(shuāng)适合自己的(de)球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大(dà)注意这个装备，其实球衣是很重要(yào)的，比(bǐ)如宽松的(de)短裤，透(tòu)气性好(hǎo)的专业(yè)足(zú)球(qiú)运动(dòng)上(shàng)衣，以及(jí)高筒(tǒng)类的足球袜，这(zhè)些都是必(bì)不(bù)可少的(de)。

　　另外我(wǒ)们在进行这项(xiàng)运动的时候不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)戒指等(děng)等这些首(shǒu)饰，因(yīn)为在(zài)身体的对抗中，很容(róng)易造成(chéng)各(gè)种(zhǒng)伤害，不管什么(me)运动，都要把安(ān)全放在(zài)第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班意什么(me)

　　1、做好准备活动(dòng)，脚再痒痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活(huó)动戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班(dòng)至(zhì)少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的(de)关节都要活动开。

　　2、由(yóu)于(yú)运动时的(de)跑动(dòng)较多，技术动作的幅度(dù)以(yǐ)及出(chū)汗量都(dōu)是相(xiāng)对(duì)较(jiào)大(dà)，所(suǒ)以(yǐ)锻(duàn)炼时应身(shēn)宽松、透气、吸汗的运(yùn)动服，球鞋应(yīng)选用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底(dǐ)的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不要在场地设施(shī)不符(fú)合要求的(de)地方(fāng)进行(xíng)锻炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边(biān)，感到(dào)口渴的时候就喝(hē)一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等到累得不行的时(shí)候再大口大口地一次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽(suī)然足(zú)球运动是(shì)一项(xiàng)全天候的运动项目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽(chōu)筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一(yī)般是不要求的。

　　但身高腿长(zhǎng)在速度上(shàng)有优势，对抗中(zhōng)也有优势，而(ér)个小腿短的先天(tiān)吃(chī)亏(kuī)。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而(ér)腿短的(de)，你(nǐ)跑五步他需要起(qǐ)步才能完成，控(kòng)球抢球冲(chōng)撞都(dōu)吃亏(kuī)，特别是高球(qiú)争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范(fàn)围才(cái)大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于(yú)1.9，可(kě)控范围就大打折扣了，但(dàn)高于2米，灵活性就(jiù)下(xià)降了，主要是还原(yuán)慢(màn)，连续(xù)扑救辗转不利索。

12强赛首战国足0-3不敌澳大(dà)利亚

　　0-3，国(guó)足不敌(dí)澳大利亚(yà)，一战(zhàn)现原形，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明显，但到(dào)了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结(jié)束。

　　此外，除了2013年击败澳大(dà)利(lì)亚(yà)，最近2次碰到(dào)对手，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十(shí)分重(zhòng)视，甚至，因(yīn)凡蒂(dì)诺(戴自动蝴蝶去上班感受，被要求带着玩具上班nuò)都(dōu)来到了现(xiàn)场看(kàn)球，他(tā)多么(me)希望中国队能(néng)够出现在(zài)决赛圈，这样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多(duō)钱。

　　可惜，最终的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利(lì)，李铁(tiě)遭遇了执教中国队的首败，过(guò)去12场各(gè)项比赛(sài)，国(guó)足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利(lì)亚，国(guó)足(zú)现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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