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芒果是(shì)热(rè)性仍(réng)是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果(guǒ)性凉，归(guī)于(yú)凉(liáng)性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热(rè)带(dài)地区，是(shì)国(guó)际(jì)闻名(míng)热(rè)带生果之一，但芒果不是热性生果。芒(máng)果在(zài)中医看来(lái)性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹有清热生(shēng)津、解渴利尿(niào)、益胃止呕(ǒu)等功能。适量进食芒果是不会上火(huǒ)的，但也不宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素(sù)C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果(guǒ)的养分价(jià)值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人(rén)对芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)，进食后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒(máng)果。

　　综上，芒果归于(yú)凉(liáng)性的生果，日常可(kě)适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的(de)果(guǒ)皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮(zhù)存时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧(yǎng)化释(shì)放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑(hēi)斑的芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放(fàng)良久(jiǔ)得了(le)，或许(xǔ)过(guò)一(yī)两天就无(wú)法吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃(chī)。

　　所(suǒ)以咱们(men)要选择软(ruǎn)硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一看芒果(guǒ)的(de)果蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有(yǒu)这样凸出来(lái)的果蒂，它的果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒果果蒂凹进去的，吃起来口(kǒu)感(gǎn)就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看(kàn)形(xíng)状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会(huì)比较小，这(zhè)样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果，它的果核(hé)会比(bǐ)较大，所以咱们(men)在(zài)选择(zé)时，尽量选择形(xíng)状偏长一(yī)些(xiē)的芒果。

　　5、看(kàn)巨(jù)细。

　　在选择(zé)芒(máng)果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果肉比较少，而太大的(de)吃起(qǐ)来果肉没(méi)有(yǒu)那(nà)么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择(zé)巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜(tián)美(měi)的(de)生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特(tè)别的(de)浓郁，而好的芒果一(yī)般(bān)闻(wén)起(qǐ)来都(dōu)会(huì)有一(yī)股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特(tè)别舒畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒果，一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口喝康宝莱奶昔减下来会反弹吗，康宝莱奶昔减肥成功后会不会反弹感(gǎn)也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时，首(shǒu)选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感(gǎn)重(zhòng)的(de)。

　　这(zhè)样的(de)芒(máng)果肉(ròu)厚多(duō)汁，口(kǒu)感(gǎn)甜(tián)美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许(xǔ)多人的传统印象中，选择(zé)生果是越大越好的，看着就十分诱人过瘾，但(dàn)其实(shí)选(xuǎn)择的(de)芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，由于体型太小果肉不多，而(ér)体型太大滋味又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中的就(jiù)很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其(qí)实芒果也(yě)分许多种类(lèi)，但青芒的色(sè)彩(cǎi)就(jiù)很难区分，除(chú)了青芒(máng)以外，我们(men)常(cháng)见的黄色芒果就(jiù)能看(kàn)出不同，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋味会愈加甜美。

　　第(dì)三(sān)种，捏软(ruǎn)硬其(qí)实(shí)芒果算是一种不耐贮(zhù)存(cún)的生果，假(jiǎ)如我们一般(bān)在选择的芒果的(de)时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买(mǎi)回家放一两(liǎng)天就会烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口(kǒu)感既新鲜(xiān)又甜美(měi)。

　　第四种，掂(diān)分量选择芒果除了(le)要看之外，也要拿(ná)在手(shǒu)里衡(héng)量一下，假如是相(xiāng)同(tóng)巨细(xì)的芒果(guǒ)一定要选重的买，重的(de)芒果阐明它的水分愈(yù)加足够，分量轻的就(jiù)阐明(míng)时刻放得比较长了。

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