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豌豆(dòu)能够生吃吗

　　豌豆(dòu)是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析(xī)如下：

　　生豌(wān)豆(dòu)一般不含有有毒物(wù)质(zhì)，一(yī)般不会对人(rén)体发(fā)生晦气影响，并且生豌豆(dòu)中含(hán)有多种(zhǒng)人体必需的营养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生(shēng)素A、维(wéi)生素E、维生素B5、胡萝卜(bo)素、膳食纤(xiān)维、叶(yè)酸、铁、钙(gài)、镁、锌(xīn)、钠等，

　　适量吃(chī)生豌豆不只能够(gòu)加速体内推陈(chén)出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿、利小便等(děng)效果，还有助于弥(mí)补维生素、矿物(wù)质等(děng)，

　　进步机体的免疫力(lì)，增强体(tǐ)质(zhì)，所以一般来说，生豌(wān)豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆(dòu)荚的保存(cún)办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保鲜袋(dài)装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存(cún)半年。

　　2、熟品直接速(sù)冻法。

　　先将(jiāng)豌豆在开水中(zhōng)焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么凉(liáng)冷,装入保鲜袋,直接放进冰箱(xiāng)冷冻室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存半年至一年。

　　3、灌筒天(tiān)然贮存法。

　　将(jiāng)豌豆焯(chāo)水后,用凉开(kāi)水(shuǐ)加食盐(yán)制成饱和溶液(yè),用灌筒瓶或罐(guàn)子(zi)盛到容(róng)器的(de)十分之七处,倒入食用植物油封(fēng)面,阻隔空(kōng)气,封面(miàn)油层(céng)坚持一到二厘(lí)米深(shēn),在常温下寄存。

　　此(cǐ)法能保(bǎo)存三至四个月。

嫩豌豆荚怎样保(bǎo)存 嫩(nèn)豌豆荚保存的办法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来的那种豌豆，直接(jiē)装在塑料故意不接电话说明什么，女人不接电话暗示什么袋里就行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里剥好的(de)，仍然还带(dài)壳的(de)那类豌豆(dòu)，不要一次(cì)全(quán)揉捏放(fàng)在(zài)同一个容器里收纳，最(zuì)好重量分隔装(zhuāng)，然(rán)后用保(bǎo)鲜膜把这些容器包(bāo)裹好，再放进冰(bīng)箱里(lǐ)边保存起来就好(hǎo)。

　　 3、放入豌(wān)豆中火煮，不要盖锅盖水开后比(bǐ)及能闻到很(hěn)明显的豌豆味的时(shí)分捞出放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子(zi)彻(chè)底(dǐ)冷却(què)后放冰(bīng)箱(xiāng)冷(lěng)冻层，隔两小时搅动一下，避免(miǎn)粘在一同。

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