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黑豆可以(yǐ)补充孕酮吗，怀孕了(le)千(qiān)万(wàn)别吃黑豆

　　黑豆没有补孕酮的作用和(hé)效果的。

　　但是(shì)黑豆中含(hán)有(yǒu)很多营养成分，适当的吃一些对孕妇(fù)早期(qī)如(rú)果孕酮(tóng)偏低的，那(nà)么可以选择吃一些(xiē)补(bǔ)孕酮的药物，但是具体要根(gēn)据(jù)个人的情况而定。

　　可以在医(yī)生的指导下进行药物的治疗，平时在饮食上多注意增加营养，少吃一(yī)些辛辣(là)刺激性的食物，要保持营养均衡，适(shì)当(dāng)的(de)多补充一些微量(liàng)元素(sù)，矿物质以(yǐ)及(jí)钙，多吃一些新鲜(xiān)的水果蔬菜，注意好休息，要定期的到医院进行产检。

　　少熬夜。

黑豆可(kě)以打(dǎ)豆浆吗

　　黑豆是可以直接司马相如的长门赋原文和译文注释，司马相如的长门赋原文和译文(jiē)用(yòng)来打豆浆喝(hē)的，黑(hēi)豆和黄豆都是属于大豆(dòu)这一(yī)类的(de)，虽说两个在(zài)品种上(shàng)会有差异，但是在营养上还是差不多的，所以黑豆(dòu)浆和(hé)黄豆(dòu)浆都含(hán)有丰富的蛋白(bái)质、钾、镁、钙、B族维(wéi)生素等营(yíng)养物质，以(yǐ)及可溶性膳(shàn)食纤维和异(yì)黄(huáng)酮类保(bǎo)健物质。

黑豆打(dǎ)豆浆吃(chī)有什么好处

　　豆奶对人体有许多益处(chù)和(hé)益处。

　　黑豆浆的最大(dà)益(yì)处是滋养身体,因为黑豆中(zhōng)含有维生素E和(hé)大量(liàng)的微量元素,氨基酸,能提供全面的(de)营养,还能促进新陈代(dài)谢,滋润(rùn)身(shēn)体,缓解身体虚弱;还能有效地预防(fáng)三高,促进血液循(xún)环,清除(chú)体内(nèi)胆(dǎn)固醇;喝黑豆浆还能保护眼睛,因为黑豆浆(jiāng)中含有胡萝卜素,能(néng)增强人体(tǐ)抗辐射能力。