生熟普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿(wù)多(duō)，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前面(miàn)的时(shí)分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变淡的(de)时分能够盖下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和(hé)时刻(kè)，生熟(shú)普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样(yàng)泡等问题，农商(shāng)网将为(wèi)你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普洱茶能够(gòu)一同寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶(chá)类，同一(yī)产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却(què)能发生两种不同的茶叶(yè)口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的口感作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理解,生茶熟茶是两种彻底不(bù)同的香气,而茶(chá)叶又是吸味物质,假如兼(jiān)并(bìng)寄存,是会在香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两(liǎng)种茶(chá)品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存(cún)在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够(gòu)出(chū)水快点，到(dào)了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下。

　　还有些小技(jì)巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖(gài)，特别在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶(hú)或出茶(chá)前(qián)用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶(chá)泡法不必太讲究(jiū),浓有浓(nóng)的味道，淡有淡(dàn)的雅韵。

熟普(pǔ)与生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法(fǎ)

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生茶和(hé)熟(shú)茶(chá)两种，其(qí)间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被(bèi)世人喜欢(huān)。

　　下(xià)面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热(rè)茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤(dí)具，随(suí)后(hòu)放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶(chá)：冲(chōng)入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以(yǐ)此清洗茶(chá)叶中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据实际(jì)状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道(dào)。

　　倒沸(fèi)水冲泡(pào)10秒左右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然(rán)后(hòu)再(zài)别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里渐(jiàn)渐喝，不能(néng)泡在壶里太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变(biàn)冷今(jīn)后仍(réng)是(shì)风味十足，所以夏(xià)天的(de)时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻(kè)，视茶叶的状(zhuàng)况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够(gòu)稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能(néng)够稍长些(xiē)。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的(de)心态(tài)为品茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得(dé)味”之说，这(zhè)正好是泡(pào)茶(chá)人心(xīn)态的表现。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何(hé)环(huán)境(jìng)及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响，故可(kě)泡出(chū)最佳(jiā)茶质供自我品茗享用……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水温太高，或(huò)许慌张(zhāng)致使投茶量失(shī)衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的(de)心(xīn)境(jìng)是普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他(tā)的心(xīn)境改动而(ér)改动(dòng)!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境是最重要的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最(zuì)适合的器(qì)皿(mǐn)和品茗艺境，在投(tóu)茶量(liàng)适合不改(gǎi)动的状(zhuàng)况(kuàng)下把握水温文浸(jìn)泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天然的(de)心态泡出(chū)最(zuì)优质(zhì)的(de)口感，唯(wéi)有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博(作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出bó)学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普洱茶，文明精华(huá)更是撒播至今且又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传统文明(míng)的精(jīng)力(lì)享用就应该在高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境(jìng)须(xū)和(hé)其文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高雅(yǎ)古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶的醇(chún)度(dù);翻滚(gǔn)舌(shé)头，使茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中的每一(yī)个部(bù)位，滋润一(yī)切(qiè)的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感(gǎn)觉出(chū)的茶汤(tāng)的味道，一(yī)般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔(róu)软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求留意的(de)事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水(shuǐ)。

　　注：煮水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软(ruǎn)水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有(yǒu)这些水，凡契合(hé)国(guó)家规定(dìng)饮(yǐn)用水(shuǐ)目标的也可(kě)用来(lái)泡茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是紧(jǐn)压茶或是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多(duō)投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可相对略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市(shì)场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居(jū)多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先用(yòng)茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的(de)还可依据水温文冲泡(pào)次(cì)数而定，水(shuǐ)温(wēn)太高(gāo)，可(kě)缩短浸泡(pào)时刻，而头几泡(pào)一般(bān)快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲(chōng)泡的(de)时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法不只能(néng)够更好的(de)泡出一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者(zhě)的(de)一种日(rì)子品尝，更是(shì)一(yī)种安静慈祥的(de)摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或(huò)盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶表层的(de)不(bù)洁净(jìng)物和异物洗去(qù)，才干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂(táng)，香气共同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐红色，味道作出指示和做出指示区别在哪，作出指示还是做出浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱们具(jù)体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水(shuǐ)温：选用矿泉水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用茶刀(dāo)顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若(ruò)人(rén)少，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人(rén)多(duō)可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热(rè)水(除可醒茶之外，它一起还(hái)具有进步茶叶净度的效果)后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一(yī)点的茶具以更好的(de)表现出(chū)普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不(bù)失为冲泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法应该有所不同，普(pǔ)洱茶的(de)冲泡最好是(shì)用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶(chá)冲泡的(de)时刻不欲(yù)太长，一般是经过两(liǎng)遍的(de)洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后(hòu)时刻(kè)不要超越(yuè)20秒(miǎo)出汤，后边能(néng)够渐(jiàn)渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新茶冲(chōng)泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖子，削减涩(sè)味(wèi)，老(lǎo)茶(chá)能够盖(gài)盖子，因为在时(shí)刻(kè)的改动上现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶(chá)的真性;湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶叶放(fàng)在通风(fēng)不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导致保藏价值(zhí)的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响(xiǎng)茶汤水(shuǐ)性给予口感的生动(dòng)性，乃至仓内(nèi)温度太(tài)高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱(ěr)生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味的，撒一把枯燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中(zhōng)的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境清洁(jié)无杂(zá)味，一(yī)旦吸收(shōu)了火油、香水(shuǐ)等气味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口(kǒu)再加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是自古以(yǐ)来(lái)一种(zhǒng)传统(tǒng)包装的材料和方法，有(yǒu)助于普(pǔ)洱茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的成(chéng)效(xiào)。

　　常有人将已打开了(le)的(de)普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻(kè)一久，就(jiù)会(huì)宣(xuān)布(bù)异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便(biàn)是普洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的几个方面。

　　只需能够把(bǎ)握储藏茶叶地址的(de)温度和湿(shī)度的改动规则，量体裁衣并采纳(nà)恰当调(diào)整办法(fǎ)，就可认为普洱茶(chá)发明一(yī)个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化的外(wài)部环境，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱(zán)们能(néng)够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外形(xíng)要(yào)求(qiú)形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规(guī)整紧结;色泽(zé)以(yǐ)黑褐(hè)，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花，霉(méi)点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红(hóng)浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色红(hóng)浓(nóng)剔透是高(gāo)质量普洱茶，犹如红酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐的汤色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为(wèi)残(cán)次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉味与陈(chén)香味。

　　霉味是(shì)一种蜕(tuì)变的味道，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分(fēn)在微生物和(hé)酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香(xiāng)，红枣(zǎo)香，槟榔(láng)香等(děng)，总归(guī)是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与(yǔ)霉味(wèi)是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不正(zhèng)常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱(ěr)茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不强，没(méi)有涩味，口感(gǎn)很(hěn)舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口今(jīn)后舌根有显(xiǎn)着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果(guǒ)

　　 　　副效果一(yī)：女(nǚ)人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁(tiě)质(zhì)，若仍(réng)是习(xí)惯性(xìng)喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发(fā)生沉积的(de)现象，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀(huái)孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕(yùn)妈(mā)妈正值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶(chá)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构(gòu)成心(xīn)脏负(fù)荷加重，导(dǎo)致妊娠中毒(dú)症。

　　有时(shí)分因长时间喝(hē)普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促(cù)进(jìn)产期(qī)期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇(fù)哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产(chǎn)后想亲(qīn)自哺乳的产妇也(yě)不(bù)宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度(dù)鞣酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响(xiǎng)乳腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱可经过乳汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期(qī)不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除(chú)了头晕(yūn)和(hé)浑身乏力之外，有时还会呈(chéng)现心跳加速(sù)“脾气欠(qiàn)好睡(shuì)觉(jué)质量差等现象(xiàng)，若再(zài)喝太(tài)多普洱茶更(gèng)会加重这些症状。

　　 　　喝普洱(ěr)茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化的成效

　　 　　茶(chá)多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血脂(zhī)首要成(chéng)分)含量的(de)上(shàng)升，并(bìng)能促进脂类化合(hé)物从(cóng)粪(fèn)便中(zhōng)排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失(shī)调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成(chéng)效(xiào)是(shì)因为(wèi)茶(chá)多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿素(sù)、维生素C等(děng)我种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维生素C有促进胆(dǎn)固醇分泌的效(xiào)果，因此喝普洱茶(chá)能(néng)够(gòu)到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(或称(chēng)高(gāo)脂血(xuè)症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病(bìng)往(wǎng)往一(yī)起(qǐ)引(yǐn)起(qǐ)胆固醇(chún)的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相(xiāng)同对降脂有(yǒu)用(yòng)。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中(zhōng)胆固醇(chún)含量的(de)上升，按捺动(dòng)脉壁硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的抗血凝(níng)、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘(zhān)附聚集及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增生(shēng)等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱(ěr)茶对防治冠心病有用。

　　据统计材(cái)料标(biāo)明，不喝普洱茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱茶的降为2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)(喝(hē)三年以上(shàng))只需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的加重，与冠状动脉供血缺乏及血栓构(gòu)成有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色(sè)素，经(jīng)动(dòng)物(wù)体外(wài)试验均提示有显着的(de)抗凝(níng)、促(cù)进(jìn)纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压(yā)的(de)成(chéng)效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超(chāo)越正(zhèng)常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降(jiàng)血压。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素(sù)C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚(fēn)发病(bìng)毛细血管的功用(yòng)及儿茶素(sù)类化全物(wù)和茶(chá)黄素对血管严(yán)重素(sù)I转化的活性显着按捺造用等(děng)，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证(zhèng)明是人体变老的(de)机(jī)制之一，选用一些(xiē)具有(yǒu)搞氧化(huà)效果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶(chá)中不(bù)只要较多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要(yào)效果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药(yào)的维生(shēng)素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶(chá)多(duō)酚，其抗氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必(bì)定(dìng)的搞变老效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是(shì)泛指对(duì)各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我(wǒ)国(guó)防备科学(xué)院曾对(duì)140余种(zhǒng)茶叶(yè)进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多(duō)数据的(de)显(xiǎn)现必定了普洱茶的抗癌及抗(kàng)骤变(biàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝基化合物的构(gòu)成具有(yǒu)阻断效(xiào)果。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶中的多酚类化合物(wù)和儿茶素物(wù)质某些能活化导(dǎo)致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可(kě)直接(jiē)和亲(qīn)电子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动(dòng)其活性，然(rán)后削减对原致(zhì)癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的数量削减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较(jiào)，也证明饮普洱茶都的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成人还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中(zhōng)的(de)重要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈加多样(yàng)化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)之(zhī)解(jiě)酒(jiǔ)成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精水(shuǐ)解(jiě)进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮(yǐn)普洱(ěr)茶(chá)，能(néng)够弥补维生素C，有利(lì)于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另一(yī)方面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏(zàng)的(de)微血(xuè)管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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