生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡(pào)法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少(shǎo)勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻以及生熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你(nǐ)收(shōu)拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是一个(gè)很(hěn)为美妙的茶类，同一产地(dì)，同一材料(liào)制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以(yǐ)新鲜的茶香，回(huí)甘(gān)生津的口感，赢得各(gè)地(dì)茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻(chè)底不同的香气(qì),而茶叶又(yòu)是吸(xī)味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在(zài)香气上有必定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱生茶(chá)和(hé)普洱熟茶是质量风格(gé)天壤(rǎng)之别的(de)两种茶品(pǐn),应禁止将生茶和(hé)熟茶混合(hé)寄存(cún)在一同。

生熟普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面(miàn)的时分能够出水快点，到(dào)了(le)后边茶(chá)味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着(zhe)泡(pào)，开盖(gài)等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶二(èr)遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用(yòng)厚(hòu)壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲(jiǎng)究(jiū),浓(nóng)有浓(nóng)的味(wèi)道(dào)，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普(pǔ)与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养(yǎng)胃，护(hù)胃，暖胃(wèi)，降血脂、瘦身(shēn)等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面就为咱们(men)介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们(men)先选(xuǎn)择泡普洱茶所需(xū)求(qiú)的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具(jù)：先(xiān)用(yòng)滚水烫热(rè)茶具，首要(yào)起(qǐ)温壶温杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶(chá)：将(jiāng)普洱茶当(dāng)心(xīn)置(zhì)入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶具容量1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去(qù)，以此清(qīng)洗茶(chá)叶中(zhōng)的(de)杂质，并且唤(huàn)醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况把握冲(chōng)泡时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡(pào)10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到(dào)公正杯上(shàng)，过滤碎(suì)茶，然后(hòu)再别离(lí)均匀(yún)的分(fēn)入小杯中(zhōng)，温了就能够喝(hē)了(le)。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公(gōng)正杯里(lǐ)渐渐(jiàn)喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即(jí)便(biàn)变冷今后仍是风味十足，所以夏天的时分能够弄得(dé)冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须(xū)以最平(píng)缓(huǎn)、最天(tiān)然的心(xīn)态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说(shuō)，这正好是泡(pào)茶人心态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人无(wú)任何环境及附加(jiā)的外在要素影(yǐng)响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而一(yī)些心理素质不太好(hǎo)的茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致(zhì)使投茶量(liàng)失(shī)衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口感会跟着他(tā)的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因(yīn)此，要(yào)泡好一(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整(zhěng)好(hǎo)泡茶人员自己(jǐ)的心境(jìng)是(shì)最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下(xià)，选(xuǎn)择最适(shì)合的(de)器皿和(hé)品茗艺境，在投(tóu)茶量适合不改动的状况下(xià)把握水温文浸(jìn)泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼此(cǐ)和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以(yǐ)最天然的心态泡出(chū)最优质的口(kǒu)感，唯(wéi)有融(róng)入(rù)其间，方能乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别(bié)是久(jiǔ)经干载(zài)长胜(shèng)不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文(wén)明精(jīng)华更(gèng)是撒(sā)播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛世(shì)品饮之际。

　　作(zuò)为一(yī)种(zhǒng)传统文(wén)明的(de)精力享用(yòng)就应该在高(gāo)雅的环境(jìng)中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围和谐(xié)一致，如高(gāo)雅古典的装饰环境(jìng)等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道(dào)，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会(huì)普(pǔ)洱茶(chá)的(de)顺柔软陈(chén)韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢腾的次数(shù)太多，这(zhè)样(yàng)水中的(de)氧气过少会(huì)影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡(fán)契(qì)合国家规定(dìng)饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或置(zhì)茶量为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多(duō)少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散茶，一(yī)般散(sàn)茶可(kě)多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可(kě)相对略少(shǎo)一点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆最佳!现(xiàn)在市场上的(de)普(pǔ)洱茶(chá)一(yī)般茶饼(bǐng)，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类(lèi)茶(chá)的时分要先用茶锥或许茶刀撬成小块，然(rán)后能够用紫砂(shā)罐放(fàng)好备(bèi)用，也能(néng)够(gòu)喝(hē)的(de)时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶(yè)的状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短(duǎn)些(xiē)，散茶(chá)能够稍(shāo)长些(xiē)，投茶量多(duō)能够稍短些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够(gòu)稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　也能够依据各人(rén)口感而定(dìng)，常(cháng)喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反(fǎn)则缩短;别的还可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水温(wēn)太高，可(kě)缩(suō)短(duǎn)浸泡(pào)时刻，而头几泡一(yī)般快冲(chōng)快泡，后边则可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只能够更(gèng)好的泡出一壶好茶(chá)，更(gèng)是(shì)喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝(cháng)，更(gèng)是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法：将(jiāng)10克普洱茶倒(dào)入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱茶(chá)表层的不洁净物和异物洗去，才干充沛释放出(chū)普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水(shuǐ)，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤倒入(rù)公正杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红(hóng)色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~10早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称0oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取，可按喝茶人数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取(qǔ)普洱(ěr)茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入(rù)茶(chá)壶，然后(hòu)注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起(qǐ)还具(jù)有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适合运(yùn)用(yòng)大一点的(de)茶(chá)具(jù)以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保温*也可作为(wèi)冲泡(pào)普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好(hǎo)选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实(shí)新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所(suǒ)不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好是(shì)用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶(hú)又能够(gòu)当杯的紫沙潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生茶(chá)冲(chōng)泡的时刻(kè)不欲太长，一般(bān)是经(jīng)过两(liǎng)遍的洗茶(chá)进程(chéng)之(zhī)后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味，老茶能(néng)够盖(gài)盖子，因为(wèi)在时刻的(de)改动(dòng)上(shàng)现已没有(yǒu)涩味了(le)。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在(zài)干仓(cāng)陈(chén)化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通风透气的环境(jìng)中后发(fā)酵寄(jì)存。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶(chá)不会(huì)发(fā)霉，尽管转(zhuǎn)化(huà)较为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是指茶商(shāng)为了获取赢利(lì)，把茶叶(yè)放在通风不畅、湿度较(jiào)高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶(chá)叶(yè)的质(zhì)量(liàng)，更导致保藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生(shēng)动性，乃至仓内(nèi)温度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂(zá)气异味(wèi)的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬(ruò)包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用(yòng)厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之”。

　　这是自古以来一种传统(tǒng)包(bāo)装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵(jiào)时(shí)，过滤杂(zá)味以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人(rén)将已(yǐ)打(dǎ)开(kāi)了的(de)普洱老茶，改(gǎi)用较低残次量(liàng)的塑料纸重包，时刻(kè)一(yī)久，就会宣布异味，直接损坏了普洱茶档次(cì)。

　　 　　以(yǐ)上便是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能够把握(wò)储藏茶叶地址的温度和湿度的改(gǎi)动规则，量体裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可认为普(pǔ)洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于(yú)正常醇(chún)化(huà)的外(wài)部环(huán)境，还(hái)能(néng)够恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱(zán)们能够从普洱(ěr)茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀(yún)整规矩(jǔ);棱角规整，不缺变少角;松紧适度(dù);模纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱茶(chá)均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择(zé)普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔(tī)透是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色均为正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是(shì)一(yī)种(zhǒng)蜕变的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构成的新物(wù)质(zhì)发生的一种归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香等(děng)，总归是令人(rén)愉(yú)快的(de)香气。

　　 　　普洱茶(chá)香气到达的(de)最高境(jìng)地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺(cì)激(jī)性不(bù)强，茶汤(tāng)进口今(jīn)后舌(shé)根有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临(lín)不适合喝普(pǔ)洱(ěr)茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的(de)铁质，若仍是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们的肠(cháng)粘膜(mó)对铁质的吸收(shōu)，然后(hòu)下降(jiàng)人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的(de)现象(xiàng)，不(bù)利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶(chá)茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构(gòu)成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症(zhèng)。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产(chǎn)期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇(fù)哺乳期不(bù)适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱茶(chá)，这期(qī)间要(yào)是喝下很多茶水(shuǐ)，茶(chá)中含有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶(yè)中(zhōng)咖啡(fēi)碱可经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合(hé)饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女(nǚ)，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若(ruò)再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉硬(yìng)化的(de)成效

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇(chún)、甘油三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的(de)上升，并(bìng)能促进脂(zhī)类化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血管壁的弹(dàn)性，因此(cǐ)，对防治动脉粥(zhōu)硬(yìng)化(huà)、高血(xuè)压及肥(féi)胖(pàng)都具(jù)有重(zhòng)要(yào)效果。

　　肥胖病大都是因人(rén)体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶的瘦身(shēn)成效是因为(wèi)茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素(sù)C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶(yè)绿(lǜ)素(sù)能阻(zǔ)止胆固(gù)醇(chún)的消(xiāo)化和吸收，维生素(sù)C有(yǒu)促进(jìn)胆固醇分泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效(xiào)果。

　　降(jiàng)脂(又(yòu)称降血脂)，是指(zhǐ)下降血液中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂(zhī)血(xuè)症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病(bìng)往往一起引起(qǐ)胆固醇的(de)升高，所以(yǐ)普洱茶(chá)的瘦(shòu)身效果(guǒ)相同对降脂有(yǒu)用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪(fáng)并(bìng)且还具有显着地按捺血浆和(hé)肝脏中胆固醇(chún)含量的上升(shēng)，按捺动(dòng)脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而(ér)成)具有显着的(de)抗血凝、促(cù)进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑润肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心(xīn)病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病(bìng)发(fā)病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为2.3%，常喝(hē)普洱茶的(喝三年(nián)以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病(bìng)的(de)加重(zhòng)，与冠状动脉(mài)供(gōng)血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶素以(yǐ)及茶(chá)多本酚在(zài)煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成的茶色(sè)素，经动物体外试(shì)验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降高(gāo)血压的成效(xiào)

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光(guāng)导致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降(jiàng)压(yā)、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生素(sù)C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高血(xuè)压的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管的(de)功用及儿(ér)茶素(sù)类化(huà)全物和茶黄素对血管严(yán)重素(sù)I转(zhuǎn)化的(de)活性显着按捺造用等，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的(de)成效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质(zhì)过氧(yǎng)化进程已证明是人体(tǐ)变(biàn)老(lǎo)的机制之(zhī)一，选用一些(xiē)具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只(zhǐ)要(yào)较多的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要(yào)效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普洱(ěr)茶因(yīn)兼含茶多酚，其抗氧(yǎng)化的(de)效(xiào)果高过74%，别的，普洱(ěr)茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对(duì)各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶(yè)进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的科(kē)学(xué)试验、很多数据(jù)的(de)显现必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首要对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多(duō)酚(fēn)早晨的太阳叫什么，早晨的太阳叫什么雅称类化合(hé)物(wù)和儿茶素(sù)物质某些能(néng)活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面具还可直接和亲电子终究(jiū)致癌代谢(xiè)物起(qǐ)效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减对原致癌基因的引(yǐn)发(fā)和促进，使(shǐ)终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很多(duō)的人群比(bǐ)较，也(yě)证明(míng)饮普洱茶(chá)都的癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学(xué)成人还(hái)能够使一个在开展(zhǎn)癌症进程中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜测的还要强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则(zé)首要是(shì)间(jiān)接(jiē)地(dì)经过增(zēng)强(qiáng)机(jī)休(xiū)的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和(hé)黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解(jiě)酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏(zàng)内解毒。

　　另一方面，普洱(ěr)茶中咖啡(fēi)碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研(yán)讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管(guǎn)，添加肾血流量以及按捺肾小管水的(de)再吸(xī)收(shōu)等(děng)机制(zhì)，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效(xiào)果。

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