张天爱减(jiǎn)肥前后对(duì)比照(zhào)，确实是瘦了一圈(quān)更漂(piāo)亮自信(xìn)了(le)，张(zhāng)天爱(ài)体重最(zuì)重的时候是130斤，网(wǎng)上也有巅峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽然从(cóng)照片中能(néng)够看出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是(shì)挺可爱的，只(zhǐ)不(bù)过身(shēn)材和脸蛋都软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没(méi)有现(xiàn)在的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属(shǔ)于非常小软化和拉直哪个持久，为啥头发软化了一洗就不直了的(de)那(nà)种(zhǒng)，也比较集中，胖了之后会显得(dé)脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大(dà)饼(bǐng)脸。当时的张天爱还没(méi)有现在的明星(xīng)气质，虽然颜值(zhí)不低，但(dàn)也(yě)是路人一枚。按照现在的审美标准，漂亮的女生基本上体重都是(shì)不过百的，大(dà)概维持在(zài)95斤左右，张天爱(ài)的努力之路还(hái)是非常长的。张天(tiān)爱还参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目(mù)，在节目中(zhōng)也(yě)分享(xiǎng)了自己的减肥经历。

不管是谁的减肥经(jīng)历，其实都是非常简单的，就是少(shǎo)吃多动。当(dāng)然(rán)了(le)，明星(xīng)有的时候因(yīn)为(wèi)时间紧迫，可(kě)能会服用减肥药(yào)，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材(cái)，少吃多(duō)动是最(zuì)好的(de)方式。其实这个方法(fǎ)谁都知道(dào)，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要(yào)求的体重(zhòng)标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之后就真的好看吗？是真的好看(kàn)，原因(yīn)如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固有的审美标准。美有的时候和一个时代(dài)是有(yǒu)关系的，和一个人的(de)认(rèn)知也是(shì)有(yǒu)关(guān)系的，大(dà)部分(fēn)人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标(biāo)准(zhǔn)。也许(xǔ)有一天会(huì)流行以胖为美，到时候就不需(xū)要(yào)努力的减(jiǎn)肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更精致(zhì)，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的(de)衣服(fú)，瘦的人穿(chuān)出来(lái)更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤(yóu)其是(shì)对于减肥成(chéng)功的(de)人来(lái)讲(jiǎng)，经历过一番(fān)痛(tòng)苦的努力(lì)，终于坚持下(xià)来，这个过(guò)程中(zhōng)提升了人的自信心。同时也为(wèi)自(zì)己能够坚持下来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个(gè)人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更好、更精神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更(gèng)相信自(zì)己的能力(lì)。

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