请问情商是什么意(yì)思(sī)，情商到(dào)底是(shì)什么意思(sī)

　　但(dàn)现在心态学(xué)家们普遍地(dì)认为(wèi)，情(qíng)商水(shuǐ)平的高(gāo)低对一个人能否(fǒu)取(qǔ)得(dé)成功也(yě)有(yǒu)着(zhe)重大的影响作用，而有时(shí)候(hòu)其作用甚(shèn)至要(yào)超过智力的水平。

　　那(nà)么到底情(qíng)商是(shì)什么意思么?

　　2.心态学家认为情商包括以下几个方面的内容：一久是要(yào)认识自身的情绪。

　　因为只有(yǒu)认(rèn)识到自己(jǐ)才能(néng)成为自己生活的主(zhǔ)宰。

　　二是能妥善地管理好自(zì)己的情绪即能调控自己。

　　3.自我的激励，它能够使人走出生命(mìng)中(zhōng)的低潮重新地出发。

　　四是认知(zhī)他人的情绪。

　　这是与他人正常的交往来实现(xiàn)顺(shùn)利(lì)沟通的(de)基础;五是人(rén)际(jì)关(guān)系(xì)的(de)管理即领(lǐng)导(dǎo)和管(guǎn)理能力(lì)。

什么叫情商？

　　情商释义(yì)：心理学上(shàng)指人的情(qíng)绪品(pǐn)质(zhì)和(hé)对社(shè)会的适应能力。

　　情商(shāng)，是一种自我情绪控制能力的指数，由美国心(xīn)理学家彼德·萨洛(luò)维(wéi)于1991年创立，属于发展(zhǎn)心理学范畴。

　　同所有新词刚流行一样，要确(què)切说明(míng)其定义不是(shì)一件容(róng)易(yì)事，就连那些经常把这句(jù)话挂在嘴边的心(xīn)理学家也并没有对其下(xià)过确切(qiè)定义。

　　但是有一点是清(qīng)楚的，即(jí)“情商”兄尺指(zhǐ)的是“信心”、“乐(lè)观”、 “急(jí)躁”、“恐惧”、“直(zhí)觉”轿尘(chén)数(shù)等一些情绪反应(yīng)的程(chéng)度。

　　扩展资料：

　　提高方法：

　　第一，不抱怨(yuàn)不批评；高情商的人一般不批(pī)评(píng)别人，不指责别人，不(bù)抱怨，不埋怨。

　　其实，这些(xiē)抱(bào)怨和指责都(dōu)是不良情绪(xù)，它们会传染。

　　高情商(shāng)的人只(zhǐ)会做(zuò)有(yǒu)意义(yì)的事情，而不做没有意义的事情。

　　第二，热(rè)情(qíng)和激情；高情商的人对生活工作或是感情保持(chí)热情，有激情。

　　知道调动自己的积极情绪，让(ràng)好的情(qíng)绪(xù)顶的速度越来越快越叫的原因伴随每天的(de)生(shēng)活工作(zuò)。

　　不让那些不良的情绪影响到生(shēng)活或工作。

　　第三(sān)，包容和(hé)宽容(róng)；高情商的人宽容，心胸宽广，心有(yǒu)多大(dà)，眼界有多(duō)大，你的(de)舞台就有(yǒu)多大。

　　高情(qíng)商的人(rén)不斤斤计较，有一颗(kē)包容和宽容的心。

　　第四，沟(gōu)通与交流；高情商的人善于沟(gōu)通，善于交流，并且(qiě)以坦诚的心态(tài)来对(duì)待，真诚又有礼貌。

　　沟(gōu)通与交(jiāo)流是一种(zhǒng)技(jì)巧，需要学习(xí)，在实践中不断地(dì)总结摸(mō)索。

　　第五，多赞美别(bié)人；高情商的人(rén)善于赞美别(bié)人(rén)，这(zhè)种闭首赞美是(shì)发自(zì)内(nèi)心(xīn)的真诚的。

　　看到别人优点的(de)人，才会进(jìn)步得更快，总是挑拣别(bié)人缺点(diǎn)的(de)人会固步自封反(fǎn)而(ér)退步(bù)。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百(bǎi)度百(bǎi)科-情商

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