初中(zhōng)女生(shēng)800米成绩(jì)对照(zhào)表，中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间是中考女子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的。

　　关(guān)于初中女(nǚ)生(shēng)800米成绩(jì)对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间以及(jí)初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考(kǎo)女子800米成(chéng)绩标(biāo)准，中考女子800米标准(zhǔn)时间，中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)成绩(jì)，2020中考(kǎo)女生(shēng)800米(mǐ)评分标准等(děng)问题，小编将为你整(zhěng)理以下知识：

初中女生800米成绩(jì)对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序p>

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米(mǐ)：考生(shēng)在(zài)6分钟内跑完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分(fēn)钟(zhōng)内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道，时间按(àn)6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　中考女(nǚ)子(zi)800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平(píng)时运动习(xí)惯穿的(de)鞋子，会比较适(shì)应，不会(huì)产生(shēng)需(xū)要磨合的情(qíng)况。

　　检查好(hǎo)要穿(chuān)的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服会不会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲目(mù)的加速(sù)会浪费身体的能量(liàng)。

　　此(cǐ)时，保持匀速。

　　不(bù)让自己落(luò)在最后也不(bù)要(yào)太往前抢。

　　在(zài)队伍的(de)中(zhōng)间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保持均(jūn)衡的呼(hū)吸速(sù)度，不(bù)要频频转(zhuǎn)换。

　　有的时候会增加(jiā)身体的负担。

　　跑(pǎo)前放(fàng)松好自(zì)己(jǐ)的(de)身体，自己的思想(xiǎng)，那么(me)呼吸(xī)会很容易。

　　很紧(jǐn)张的(de)话，需要想想(xiǎng)开心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物(wù)或者(zhě)某一物体作为目标，当跑过(guò)这个位置(zhì)的时候(hòu)，就意味(wèi)着又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力往前(qián)跑。

中考女生800米跑步多少(shǎo)合(hé)格？

　　根据国家学生体质健康标(biāo)准，以初(chū)一(yī)女生为(wèi)例(lì)：

　　女(nǚ)生800米跑(pǎo)步标准成(chéng)绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤(xiān)穗良好；349"——为(wèi)优(yōu)秀。

　　其(qí)余年级请(qǐng)参看国家学生体质健康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦卜成绩，见下表：

　　各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽相同，应到相关部门(mén)进行更准(zhǔn)确(què)的咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男(nán)生(shēng)1000米和女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)跑”是体育中考初三(sān)女生必考项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形(xíng)起反射弧包括哪五个部分，反射弧包括哪五个部分顺序(qǐ)跑线出(chū)发，起跑(pǎo)口令发(fā)出前越(yuè)过(guò)起跑线为犯规。

　　起(qǐ)跑后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左侧跑道线，遵(zūn)循右侧超(chāo)越(yuè)田径规则。

　　考试(shì)过程中考(kǎo)生无犯规现象，记为成绩有效。

　　不(bù)得推、拉、阻挡(dǎng)他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代(dài)跑，借助他人力(lì)量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟内跑完全程，按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生(shēng)一次(cì)考试机会。

　　参考资料来源：百度百科-体育中(zhōng)考

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