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芒果(guǒ)是热性仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是(shì)凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温(wēn)热带(dài)地区，是国际闻(wén)名热带生果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果。芒果在中医看来性凉，味甘、酸(suān)，无(wú)毒，具(jù)有清热生(shēng)津、解渴利尿、益胃(wèi)止呕等(děng)功能(néng)。适(shì)量进食芒果是(shì)不会(huì)上(shàng)火的，但也不(bù)宜许(xǔ)多进食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚(hòu)，富含(hán)胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素(sù)C等，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质(zhì)、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但(dàn)不宜进食过量(liàng)。部分人(rén)对芒果过(guò)敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周(zhōu)皮肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒果过敏者禁(jìn)食芒果。

　　综上，芒(máng)果归(guī)于凉性的生(shēng)果，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果(guǒ)。

芒果怎样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢视频

　　1、看(kàn)表(biǎo)皮(pí)。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑(hēi)斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送时(shí)遭到揉捏或(huò)许贮存(cún)时经过了冷冻(dòng)，多酚(fēn)氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要(yào)选择摸起(qǐ)来表皮润滑的，色泽金黄(huáng)的(de)，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分老练的，乃至或许放良久得了(le)，或(huò)许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来(lái)太硬的芒果(guǒ)，不(bù)太熟，也(yě)不太0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号好(hǎo)吃。

　　所以咱们要选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去的(de)，吃起(qǐ)来(lái)口感就没有(yǒu)那么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果核会比(bǐ)较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而(ér)果形短粗(cū)的(de)芒果(guǒ)，它(tā)的(de)果核会比较(jiào)大，所(suǒ)以咱们在选择时，尽量选择形状(zhuàng)偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号p>

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少，而太大(dà)的吃起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒(máng)果是(shì)十分甜(tián)美的生(shēng)果，香味(wèi)也是(shì)特别的(de)浓郁，而好的芒果一般(bān)闻起(qǐ)来(lái)都(dōu)会有一股浓(nóng)郁(yù)的芒果香气，让人闻(wén)着特别舒(shū)畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒果，一(yī)般闻起来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又(yòu)甜(tián)又(yòu)好(hǎo)吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果(guǒ)时(shí)，首选果型饱满，果肚(dù)圆润(rùn)的，相同大的芒果，选(xuǎn)手感重的。

　　这样的芒果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细(xì)在许多人的传(chuán)统(tǒng)印象中(zhōng)，选择(zé)生果(guǒ)是(shì)越大越(yuè)好(hǎo)的，看着就(jiù)十(shí)分诱人(rén)过瘾，但其实选择的芒果最好选(xuǎn)择巨(jù)细适中的，由于体(tǐ)型(xíng)太(tài)小果(guǒ)肉不多，而体型(xíng)太大滋味又没有(yǒu)那(nà)么甜(tián)美，所(suǒ)以一般适(shì)中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其实芒果也分(fēn)许多种类，但青芒的(de)色(sè)彩就(jiù)很(hěn)难区分，除了(le)青芒(máng)以外，我们常见的(de)黄(huáng)色芒果(guǒ)就(jiù)能看出不(bù)同(tóng)，一般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜亮的芒果，但其(qí)实色彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋味会愈加(jiā)甜(tián)美。

　　第三种，捏软硬其(qí)实(shí)芒果算是一(yī)种不耐贮存(cún)的生果，假如(rú)我们一般(bān)在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一两天就会烂掉(diào)，最好便是选择软硬适中的芒果(guǒ)，口感(gǎn)既新鲜又(yòu)甜美。

　　第四(sì)种，掂分(fēn)量选择(zé)芒果除了要看(kàn)之(zhī)外，也要拿在手里衡量一下，假(jiǎ)如(rú)是相(xiāng)同(tóng)巨细(xì)的芒果一定要选重的买，重的芒果阐明它的水分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放得比较长了。

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