夫妻生活几乎是(shì)每个人的人生当中必须要面对(duì)的事情，尤其是(shì)男女结婚以(yǐ)后(hòu)，和谐的夫妻生活(huó)不仅是两个人感(gǎn)情的润滑剂，促进家庭和谐。还会(huì)让女性怀孕生子(zi)，享受(shòu)当妈妈的乐趣。很多男(nán)性觉(jué)得自己工作(zuò)忙(máng)，压(yā)力大，身体上(shàng)的状况跟不上(shàng)节(jié)奏，那(nà)么对于男性(xìng)来说，多久(jiǔ)过一次夫妻生活正(zhèng)常(cháng)呢?每次持(chí)续多长才算合格(gé)呢?

男性夫妻(qī)生活时间的(de)长短，和男性本身的身体条件以及年龄有很大的关系(xì)。一般来说男性(xìng)在(zài)20-30岁之间，精力是一生中最旺盛的阶段，这(zhè)个(gè)时候可以适(shì)当(dāng)的根据(jù)自身的需求(qiú)适当的增加自(zì)己的夫(fū)妻生活的频(pín)率。每个星期3-4次(cì)比较正(zhèng)常(cháng)。那么这个年龄段(duàn)的男(nán)性每次(cì)持续(xù)多长(zhǎng)时间才算及(jí)格呢?有数据表明，这个时(shí)间最好不要超过一刻钟，时间太长不仅对身体不利还容易失去新鲜感。

对于30-40岁之间的男性(xìng)，这(zhè)个(gè)时候是事(shì)业的上升期(qī)，压(yā)力大(dà)，应酬(chóu)多，这个时(shí)候要适当(dāng)的减少夫妻生活的频率了，每周保持2-3次(cì)比(bǐ)较合(hé)理。这样既不会影响自己的身(shēn)体(tǐ)，还能(néng)帮助缓解了压力，但是每次(cì)的时间(jiān)不要(yào)太久，根据自(zì)身条件10分(fēn)钟(zhōng)左右(yòu)即(jí)可。

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男性40岁以后，就(jiù)意味着步(bù)入中年，身体各方面的体力也会大不(bù)如之前，尤其(qí)是(shì)平(píng)时不注意保养的男性(xìng)，身体状态不会(huì)太好。这(zhè)个时候进行夫妻(qī)生(shēng)活的(de)话(huà)，不宜太频繁(fán)，每周一次就可以(yǐ)了，每次的时间根据自(zì)身的需求出(chū)发，最好不要保持在(zài)5-10分钟都是正常的(de)。

总(zǒng)而言之，男(nán)性在不同(tóng)年龄阶段进(jìn)行夫妻生活(huó)的频率也不同，每次持续的时间也不一样，大家可以根据(jù)自身的条件出发(fā)，一般(bān)不要超过一(yī)刻钟。

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