莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn凛冽和凌冽的区别是什么，凌冽与凛冽拼音)的。关于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃最(zuì)正宗，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里(lǐ)的莲子最好，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的莲子最(zuì)好吃等(děng)问题，小(xiǎo)编将为(wèi)你整理(lǐ)以(yǐ)下的知识答案(àn)：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量丰(fēng)富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有(yǒu)利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清(qīng)热降(jiàng)火

　　对于(yú)心火旺(wàng)盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃(chī)莲子(zi)来降其(qí)心火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可以用莲子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强心作(zuò)用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用。

防癌抗(kàng)癌

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还(hái)含(hán)且(qiě)些微量元(yuán)素(sù)，其中钙的含量(liàng)比较高，平时人(rén)们(men)食用(yòng)莲(lián)子不但能补充营养还能起到一定(dìng)的(de)补钙(gài)作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有莲心(xīn)碱等(děng)多种生物碱存在，能清(qīng)热解(jiě)毒预防多(duō)种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞(bāo)核的(de)重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人(rén)体内部(bù)环境的(de)酸碱平衡，平(píng)时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子(zi)能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆(yì)力，青少年食用还能促进(jìn)智力(lì)发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一(yī)种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗(yí)精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中(zhōng)含有多种天然的碱性成分(fēn)，它(tā)能增强性欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的(de)重要作(zuò)用(yòng)。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲(lián)子的中间有一个黄(huáng)色(sè)的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中含有大量的生物碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可(kě)以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌(chāng)县自古以(yǐ)来(lái)就被称为“莲乡”，白莲的种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久(jiǔ)，品质突(tū)出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为(wèi)“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直凛冽和凌冽的区别是什么，凌冽与凛冽拼音畅销海内外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建(jiàn)莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子(zi)是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一(yī)带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被(bèi)称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通(tōng)心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面(miàn)积6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县(xiàn)之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱(pó)阳(yáng)县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培(péi)面积(jī)多、产量高，而且以质量(liàng)上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食(shí)物。作为中药，莲子具有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗(liáo)精关不固、心肾不交所(suǒ)导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵医(yī)嘱(zhǔ)适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病情加(jiā)重。建议(yì)平时适(shì)量食用莲(lián)子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜(xiān)不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免导致(zhì)腹(fù)泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

　　莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。关(guān)于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好吃以及中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲子最好(hǎo)，哪里(lǐ)产(chǎn)地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃(chī)

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省(shěng)中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右，且阳光(guāng)充足，雨量(liàng)丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲，因其(qí)具有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三(sān)莲和(hé)以(yǐ)寸三莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭(tán)县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品(pǐn)种，以其三粒(lì)莲(lián)子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细(xì)腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与(yǔ)作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行(xíng)调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能(néng)有(yǒu)效地抗(kàng)钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含(hán)非结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用(yòng)。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体(tǐ)虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗(kàng)氧化成(chéng)分黄树宁碱，这(zhè)种(zhǒng)物质不单能清理(lǐ)人体内的自由基，还(hái)是一种(zhǒng)天然(rán)的(de)抗(kàng)癌成分(fēn)，它能预防(fáng)细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌症的(de)作用。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子是(shì)一(yī)种高营养(yǎng)的食材(cái)，它含的(de)蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙(gài)的(de)含(hán)量比较高，平(píng)时人们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营(yíng)养还能起到(dào)一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱存在，能(néng)清热解毒预防多种上火(huǒ)症状的发(fā)生(shēng)。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是(shì)组纪细胞核的(de)重(zhòng)要成分，它(tā)能促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖(táng)类物质(zhì)的代谢，还能调(diào)节人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平时经常食(shí)用能(néng)提高身体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种(zhǒng)氨基酸与矿(kuàng)物质可(kě)以直接作用(yòng)于人(rén)类的(de)大脑，能提高脑细胞活(huó)性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳动者食(shí)用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用价值

莲子(zi)能治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子(zi)中含(hán)有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分，它能增强性欲，也能提高男子(zi)精子数量，平时(shí)可以用于(yú)多(duō)种男(nán)科(kē)疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经(jīng)常(cháng)出现的遗精与滑精，等不良症状，治疗(liáo)功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲(lián)子能(néng)治心脏病

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个(gè)黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的(de)生物(wù)碱，强(qiáng)心功效(xiào)十分明显，平时人(rén)们食用以后(hòu)能有(yǒu)效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐(qí)，也出能减少心肌无力以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见心脏病的(de)发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和(hé)加工(gōng)历史非常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用(yòng)价(jià)值(zhí)高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总(zǒng)局批准对(duì)建(jiàn)莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市(shì)的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽(zǐ)籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲米行销各地，还被称(chēng)之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白特点，富含淀粉和多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又称(chēng)子莲(lián)，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又(yòu)称家莲，主产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡(xiāng)镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功效，可(kě)以治疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可(kě)以治疗精关(guān)不固、心肾不交所(suǒ)导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医(yī)嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻(xiè)的(de)作用，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用莲(lián)子(zi)，以免导致便(biàn)秘病情加(jiā)重。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太(tài)多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食用(yòng)，以免导(dǎo)致腹泻。除(chú)此之外，食用莲子(zi)时，可以适量饮(yǐn)水(shuǐ)，有利于胃肠道(dào)健康(kāng)。

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