张天爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更漂亮自信了，张天爱体(tǐ)重最重(zhòng)的时(shí)候是130斤，网上也(yě)有巅(diān)峰(fēng)时刻张天爱的照片，虽(suī)然从照片中能够看出来是一个(gè)人，但是给人的感觉相差(chà)很多。130斤的(de)她其实还(hái)是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身(shēn)材和脸蛋都稍显圆(yuán)润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个(gè)都有(yǒu)些胖(pàng)，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并没有现(xiàn)在的尖下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也比较集中，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很大(dà)，而且肉很明显，像是大(dà)饼脸。当时的张天爱(ài)还没有现在的明(míng)星气(qì)质，虽然颜值(zhí)不低，但也(yě)是路人一枚(méi)。按照(zhào)现(xiàn)在的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的(de)女(nǚ)生基本上体重都是不过(guò)百的，大概(gài)维(wéi)持在95斤(jīn)左右(yòu)，张天爱的努力之路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张天爱还参加了湖南卫视一个减肥类的(de)综艺节目，在节目中也(yě)分享(xiǎng)了自己的减肥(féi)经历(lì)。

不管是(shì)谁的减(jiǎn)肥经历(lì)，其实都是非常简单的(de)，就是少吃多动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可(kě)能会(huì)服用减(jiǎn)肥药，但想要长期(qī)保持(chí)好(hǎo)身(shēn)材，少吃多动是最好(hǎo)的方式。其实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知(zhī)道，但是能够做(zuò)到是不容易的。主要是因(yīn)为现在(zài)要求的体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是女明星(xīng)，看看现(xiàn)在的0551是哪个地区的区号呢，0551是哪儿的区号男明星，都(dōu)是筷(kuài)子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之后(hòu)就真的好看吗？是真的好看，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候(hòu)和(hé)一个时代是有关系的(de)，和一个人的认0551是哪个地区的区号呢，0551是哪儿的区号知(zhī)也是有关系的(de)，大部分人(rén)已经接(jiē)受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖为美(měi)，到时候(hòu)就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来(lái)整个人(rén)更精致，更灵(líng)活。能够流行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦(shòu)了之后(hòu)，占据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在(zài)生活中也会(huì)感觉到各种的便捷，尤其是现在的衣服，瘦(shòu)的人穿出(chū)来更加(jiā)的漂亮。3.瘦(shòu)使人变(biàn)得自信。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来，这个(gè)过程中提(tí)升了人的自信心(xīn)。同时也为自(zì)己(jǐ)能够坚持下来，感到骄傲(ào)，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神。通(tōng)过这(zhè)件事情，也更更相信自0551是哪个地区的区号呢，0551是哪儿的区号己的能力。

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