张天爱减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈(quān)更漂亮自信了，张天爱什么的山峰填合适的词二年级，什么的山峰填合适的词三年级体重最重的时(shí)候是130斤，网(wǎng)上也有(yǒu)巅峰时(shí)刻张(zhāng)天爱的照片，虽然(rán)从照(zhào)片中能够看出(chū)来是一个人，但是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其(qí)实还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实是有些胖了(le)。整(zhěng)个(gè)都有些胖(pàng)，尤(yóu)其是脸蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下(xià)巴。

张天爱的五官属于非常小的那种，也比较集中，胖(pàng)了之后会显得脸(liǎn)很大，而(ér)且(qiě)肉(ròu)很明显(xiǎn)，像(xiàng)是大饼脸。当时的张(zhāng)天爱还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照(zhào)现(xiàn)在的审美(měi)标准，漂亮的女生(shēng)基本上体(tǐ)重(zhòng)都(dōu)是不过百的(de)，大概(gài)维持在95斤左(zuǒ)右(yòu)，张天爱的努(nǔ)力之路还是非常长的。张(zhāng)天爱还参加了湖(hú)南(nán)卫视一个减肥(féi)类的综艺节目，在节目中(zhōng)也分(fēn)享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥经历。

不管是谁(shuí)的(de)减肥经历，其实都(dōu)是非常(cháng)简(jiǎn)单的，就(jiù)是(shì)少(shǎo)吃多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时(shí)间紧迫，可(kě)能会服用减肥药，但想要长期保持好身材(cái)，少吃多动是最好的(de)方(fāng)式。其实这个方(fāng)法谁都知道，但是能够做到是不(bù)容易的。主要是因为现在要求的体重标(biāo)准确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅(jǐn)是女(nǚ)明(míng)星，看看现在的男明星，都(dōu)是(shì)筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦了之后就真的(de)好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现(xiàn)在(zài)固(gù)有的审(shěn)美标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时候(hòu)和一(yī)个时(shí)代是有(yǒu)关系的，和一个人(rén)的认(rèn)知也是(shì)有关系的，大部分人(rén)已经(jīng)接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有一天会流(liú)行(xíng)以胖为美，到时候就(jiù)不需(xū)要努力(lì)的减肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣(yī)服，瘦的人穿出来更(gèng)加(jiā)的漂亮(liàng)。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥成功(gōng)的(de)人来讲，经历过一番痛(tòng)苦的努(nǔ)力，终(zhōng)于坚持下来，这个过程中提升了(le)人(rén)的自(zì)信心。同时(shí)也为自己(jǐ)能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感(gǎn)觉也非常(cháng)良(liáng)好，使得人(rén)状(zhuàng)态更(gèng)好、更精神。通过这件事情，也(yě)更(gèng)更相信自己(jǐ)的能(néng)力。

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