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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫(hú)芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不能(néng)生吃。

　　西葫芦是(shì)日常生活中(zhōng)比较(jiào)常见的一种蔬(shū)菜，其中(zhōng)含有丰富(fù)的(de)维生素、纤维素(sù)以及矿物质等营养成分，适当的吃(chī)一些西葫芦，能(néng)够很好地补充(chōng)机(jī)体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强体质(zhì)，能够起(qǐ)到一定(dìng)的(de)辅助作用。但是西葫芦通常是用于炒(chǎo)着吃，一般(bān)不建议(yì)直(zhí)接生(shēng)吃(chī)。因为西葫芦(lú)如果直接生吃味道比较苦涩，里面含有一种叫葫(hú)芦素(sù)的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一定的(de)刺激，导(dǎo)致患者出现(xiàn)腹痛、腹胀以及腹泻等情况发生(shēng)，从而会对(duì)身体健康造成(chéng)一定(dìng)的影响，所以西(xī)葫(hú)芦通常不(bù)能生吃。

怎么挑小(xiǎo)瓜甜不(bù)甜呢视频

　　1、闻一(yī)闻(wén)。

　　拿起一个甜(tián)瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐(qí)部位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜(tián)。

　　甜(tián)瓜的果脐(qí)有的大(dà)有的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大(dà)一(yī)点的，这样的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样，这就表示还没有完(wán)全成熟，这样不管是气味还(hái)是口感要差很多；捏起来(lái)软软的就表示甜瓜熟的(de)过敷面膜敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步大了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的(de)酒味；捏起来不硬(yìng)也(yě)不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑(huá)没有(yǒu)破(pò)损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买的时候也要留(liú)意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实(shí)内(nèi)部(bù)果肉受(shòu)伤(shāng)了，可能会变(biàn)味。

挑甜(tián)小瓜的(de)方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个相中的甜(tián)瓜建议先闻(wén)一闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜(guā)的果(guǒ)脐有的(de)大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出来(lái)的，可的(de)是凹敷面膜前要擦水和乳液吗，正确的护肤顺序七步进去，建(jiàn)议挑选果脐(qí)凸出来的(de)圆圈(quān)大一(yī)点(diǎn)的，这样的甜瓜会(huì)更(gèng)加香甜。

　　第二：捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示还没有完全(quán)成熟(shú)，这样(yàng)不管是气味还是(shì)口感要差很多；捏起来(lái)软软的就(jiù)表示甜(tián)瓜熟(shú)的过大了，吃(chī)起来会有(yǒu)发酵的(de)酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第(dì)三：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压(yā)受伤不容易看出来(lái)，但是购买的(de)时(shí)候(hòu)也要(yào)留意一下，即(jí)使外面看起来没(méi)事，其实(shí)内部果肉受(shòu)伤了，可能会变味。

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