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绿豆汤的热量是多少大卡程虹｜中国从事美国自然文学研究第一人，静心治学，远离尘世喧嚣

如今的(de)社会节奏(zòu)，越来越快(kuài)。

我们似(shì)乎每天被推着走。

早晨起来(lái)上班，晚上(shàng)下班，吃饭，睡觉，第二(èr)天重复此种节奏。

日久天长，有些人像一个机器人一般忘记(jì)了人生有更丰富的场景，失去了对美好(hǎo)事物的追(zhuī)求动(dòng)力。

天地之间(jiān)，自然(rán)拥有着独一(yī)无二的美。

自然的美，发(fā)自本源，不加修饰，透明澄(chéng)净。

忙(绿豆汤的热量是多少大卡máng)里偷闲，沉浸在自然(rán)之中，与花草对视，与虫鸟对话，放慢(màn)人生(shēng)的脚步(bù)，让心灵(líng)暂时休憩(qì)。这人(rén)生之(zhī)中顿(dùn)时(shí)还有什么压抑呢！

即便我们难(nán)以花时间(jiān)徜徉在(zài)自然之(zhī)中，自然类的书也能为(wèi)我们(men)带来自然的美。

作为中国(guó)从事美(měi)国自然(rán)文(wén)学(xué)研(yán)究第一人，程虹女士所翻译的书，给繁忙中(zhōng)的(de)人提(tí)供了亲(qīn)近自然的(de)契机，读(dú)来(lái)让人不由得(dé)深吸(xī)一口气，虽没有(yǒu)亲身经历，却(què)有一(yī)种(zhǒng)平静(jìng)祥和感，这(zhè)也(yě)是自然文学的魅力。

非淡(dàn)泊(pō)无以明志，非宁静无以致远。

程虹(hóng)女士喜爱校园生活，她静心治学，潜心研究，远离(lí)喧嚣，一心沉浸(jìn)在学术与自然文学的(de)海(hǎi)洋中。

她发自内心的热爱(ài)自然文学，著作(zuò)等身，写过(guò)介绍美(měi)国自然(rán)文学的综述类书籍(jí)《寻(xún)归(guī)荒野》，翻译多本美国经典的自(zì)然文学著作，例如，《心(xīn)灵(líng)的慰藉》、《醒来的森(sēn)林》、《遥(yáo)远(yuǎn)的房(fáng)屋》。

其中(zhōng)的每一(yī)个汉字，均(jūn)饱含着她(tā)的汗水和心血(xuè)。

每一(yī)处(chù)翻译，哪(nǎ)怕是一个字，她都力求精确(què)，为此(cǐ)查遍(biàn)各种字典、词典等相(xiāng)关资料。

从她翻译的著作中，似乎能听到虫鸣鸟叫声，能看到人与自(zì)然(rán)的紧密联系，仿佛(fú)徜徉在充满鸟语(yǔ)花香(xiāng)的度假村中。

阅读(dú)的(de)那些时(shí)刻，尘世喧嚣荡然无(wú)存，坐在(zài)书桌前，绿豆汤的热量是多少大卡读着书上的文字(zì)，望(wàng)着窗外的树叶，本体(tǐ)在屋内(nèi)，心灵舒服(fú)自在，感觉自(zì)己呼吸到(dào)了带有泥土味的空(kōng)气，感受着宁静平和(hé)，更(gèng)引领自(zì)己去探索与体会(huì)人生所拥有的更多意义。

“我(wǒ)有多久没去(qù)亲近大自然(rán)了呢？”，读的过程中，不禁问自(zì)己。

我想(xiǎng)，有人(rén)将(jiāng)时(shí)间(jiān)用在工(gōng)作上，用在看(kàn)视频(pín)与无聊发呆上，忘却了我们还(hái)拥有一个(gè)纯真美好的大自然。大(dà)自然中各种各样的(de)动植物，都是(shì)我们宝贵的(de)挚友。

有(yǒu)了书，我们哪里(lǐ)还会孤独呢！

程虹女士所翻译的(de)著作，带我们进入自然，远离纷扰(rǎo)。她平易近人、平和淡然的心态(tài)，也(yě)像(xiàng)大(dà)自然般给人宁(níng)静。

当心(xīn)情压力(lì)无(wú)处安放，大脑(nǎo)一片空虚，烦闷浮(fú)躁之时，拿起程(chéng)虹女士翻译的(de)著作，把心沉(chén)下去(qù)，就(jiù)像(xiàng)程虹女士翻译这些(xiē)书时一(yī)样，哪还不会(huì)平静下来呢(ne)！

想起(qǐ)了陶渊(yuān)明。

采菊东篱下，悠然(rán)见南山。

从自然中(zhōng)获得洒(sǎ)脱(tuō)与悠然(rán)，无论我们(men)身(shēn)居何位(wèi)，财富(fù)几何(hé)，最终都(dōu)终将回归自然，还(hái)有什么放不(bù)下呢。

想(xiǎng)起(qǐ)了(le)梭罗，他著作荣誉等身，受人尊(zūn)敬(jìng)。他出现的地方就是焦点。

梭罗完全可以过(guò)富足，锦衣玉食的(de)生(shēng)活。

他却走入了瓦尔登湖，抛弃俗世中的关(guān)注与(yǔ)荣誉(yù)，独(dú)自一人(rén)过恬(tián)淡娴(xián)静的日(rì)子，独得一份怡然自得(dé)。

在这纷纷扰扰的城市之中，我们大(dà)都在马(绿豆汤的热量是多少大卡mǎ)不停蹄的往前(qián)赶路，似乎连回头望(wàng)望的时间都没有。