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10亿人民币在日本算有钱吗，日本10亿等于人民币多少钱烤苹果怎么算熟了烤苹果可以吃吗

　　烤苹果怎么算熟了？苹果(guǒ)用(yòng)盐水泡(pào)5分(fēn)钟，除去表面的农(nóng)药残(cán)留物(wù)的。

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烤(kǎo)苹果可(kě)以吃吗

　　烤苹果(guǒ)是可以吃的。

　　烤苹果(guǒ)是将(jiāng)新鲜的苹果放入烤(kǎo)箱中，加热(rè)5分钟制成，此(cǐ)时果胶的分子量(liàng)变少，活(huó)性比生苹果(guǒ)增加了(le)9倍。果胶中抑制胆固醇、中性脂肪、抑制(zhì)血糖的作用随之(zhī)增(zēng)加。烤苹果具有健脑安(ān)神、降血压、降血脂、止泻等(děng)功效(xiào)。

　　1、健(jiàn)脑(nǎo)安神：吃烤苹(píng)果(guǒ)能消化吸收丰富的营(yíng)养元素磷和(hé)铁(tiě)，并且(qiě)苹果在烤(kǎo)熟后还(hái)能释(shì)放出浅(qiǎn)浅的香味。身体在摄入这种香味和营养物(wù)质(zhì)之后能调整(zhěng)情(qíng)绪，让抑(yì)郁(yù)心(xīn)烦(fán)的心态(tài)，尽早转好。并且能健脑安神助眠，减轻脑(nǎo)疲劳(láo)，也(yě)可以让逻辑(jí)思维更(gèng)清楚、活跃。

　　2、降血压：由(yóu)于烤苹(píng)果不仅(jǐn)能益气(qì)、养(yǎng)血、补血、补气，还能让身体消化吸(xī)收营(yíng)养元素钾(jiǎ)，保持体内(nèi)电(diàn)解质溶液(yè)钾、钠的均衡(héng)，故能防治(zhì)高(gāo)血压。烤苹果中带有(yǒu)的(de)果胶，还能促进毛细血管扩张，减少血液粘稠度，这(zhè)也是烤苹果能防止高血压的关键要素。

　　3、降血脂：烤苹果加热后(hòu)，其所(suǒ)含的多酚类(lèi)天然抗氧化物质(zhì)含量(liàng)会大(dà)幅(fú)增加(jiā)，有(yǒu)助于降低血脂(zhī)，清(qīng)除体内多余(yú)的(de)自由基，延缓衰老。

　　4、止泻：苹果中含有鞣酸、果(guǒ)胶、膳食纤维(wéi)等特殊物质，具(jù)有止泻和通便(biàn)的双重作用。而烤(kǎo)苹果加热后，其中的果(guǒ)胶(jiāo)不仅具有吸收细菌和(hé)毒素的作用，而(ér)且还(hái)有收(shōu)敛(liǎn)、止泻的(de)功效。