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微端是什么意思手机端玩的叫微端吗衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣(yī)服弄了(le)巧克力怎么(me)洗(xǐ)？如果还未(wèi)凝固，可以先用(yòng)纸巾将表面的巧(qiǎo)克力微端是什么意思手机端玩的叫微端吗擦去(qù)，凝(níng)固(gù)后尽(jǐn)可能(néng)轻轻刮去表面的(de)巧克力的。关于(yú)衣服(fú)弄了巧克(kè)力怎么(me)洗(xǐ)以及(jí)衣服弄了巧克力怎么洗(xǐ)，衣(yī)服搞到(dào)巧克(kè)力怎(zěn)么洗(xǐ)，巧克(kè)力衣服怎么(me)洗，衣服有巧克力怎么洗，衣服(fú)弄到巧克力用什么洗(xǐ)等问题，农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识：

巧克力可以(yǐ)提神醒(xǐng)脑吗(ma)

　　巧克力是可以(yǐ)提神醒脑的(de)。

　　吃巧克(kè)力可以提神，同时(shí)还可以起到补(bǔ)充人体所需能量，对人(rén)体健康比较(jiào)有利。但(dàn)也(yě)需要(yào)严格(gé)控制好量，避免身(shēn)体出现肥胖(pàng)，同(tóng)时也不会(huì)影响到(dào)正常(cháng)睡眠质(zhì)量(liàng)。

　　巧(qiǎo)克(kè)力属于(yú)一(yī)种比较常(cháng)见(jiàn)的高热量食物，其中的(de)营养成分比较丰富，不仅含(hán)有丰富碳水化合物、蛋白(bái)质(zhì)、脂肪(fáng)等成分(fēn)，同时含有多(duō)种微量元素(sù)成分，

　　比如(rú)钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜等，这(zhè)些成分都属(shǔ)于(yú)人体(tǐ)必需(xū)营(yíng)养物质，可以起到补充人体所需营(yíng)养，也可(kě)以提高身体抵抗力免疫力，对人体健康比较有利。但是(shì)由于巧克力中具(jù)有一定(dìng)咖啡因(yīn)成(chéng)分，

　　尤其是黑(hēi)巧克力，其(qí)中的(de)咖啡(fēi)因成分比较(jiào)丰(fēng)富(fù)，可以起到提(tí)升中(zhōng)枢神经兴奋效果，可以暂时(shí)驱走睡意并恢复精力(lì)，达到提(tí)神作用。

　　提(tí)神除(chú)了通过(guò)吃巧(qiǎo)克力(lì)方式改善(shàn)外，还可(kě)以通过饮用咖啡、茶类饮品、碳酸饮料等方式调理(lǐ)改(gǎi)善。

　　主要是因为这些食(shí)物中都含有(yǒu)咖啡因成分，可以达到(dào)有(yǒu)效(xiào)提(tí)神效(xiào)果。但也需要注意适量食用(yòng)，尤(yóu)其(qí)是巧克(kè)力，避免(miǎn)由于(yú)一次性食用过多(duō)，导致身体肥胖情况出现(xiàn)，或者(zhě)影(yǐng)响到正常(cháng)睡眠质量。