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什么是(shì)步频(pín)和步幅，步(bù)频(pín)的计算(suàn)方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的步数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑(pǎo)和(hé)中长跑是(shì)不一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一点，后面大概就是一(yī)步两(liǎng)米(mǐ)这样子(zi)。

什么(me)是步频，步(bù)幅，有计(jì)算公(gōng)式吗？

　　所谓步(bù)频(pín)就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人是(shì)不一(yī)样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是一陵源(yuán)步的长(zhǎng)度，短跑和中长跑是不一样(yàng)的，我跑(pǎo)一百(bǎi)米是50步，刚起步(bù)会少(shǎo)一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两(liǎng)米这样子(zi)尺蔽态。

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