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75g牛奶等(děng)于多少ml，75g牛奶等于多(duō)少毫升

　　牛奶是最古(gǔ)老的(de)天然饮料之一，被誉为白色血(xuè)液，对(duì)人体(tǐ)的(de)重(zhòng)要性可想而知。

　　牛奶(nǎi)顾名(míng)思(sī)义是(shì)从雌性奶(nǎi)牛身(shēn)上所挤出来(lái)的。

　　在不同国家，牛奶也分有不同的等(děng)级。

　　牛奶含有(yǒu)丰富(fù)的(de)矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼(mù)。

　　最(zuì)难得的是，牛会计和审计哪个发展前景比较好些，会计和审计哪个发展前景比较好一点(niú)奶(nǎi)是人体(tǐ)钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适(shì)当，利于钙(gài)的(de)吸(xī)收。

　　种类复杂，至少有100多种，主要(yào)成份有水、脂肪、磷(lín)脂、蛋白质、乳糖(táng)、无(wú)机(jī)盐等。

牛奶的食用禁忌

　　牛奶并不是越浓(nóng)越好的。

　　有人(rén)认为，浓牛奶(nǎi)的营养(yǎng)价值更(gèng)高一些，实际上所谓(wèi)的浓牛奶不过是水的比例减(jiǎn)小了而已。

　　如果(guǒ)本身肠胃(wèi)就比较弱的人喝浓(nóng)牛奶(nǎi)的话，则(zé)会(huì)引(yǐn)起腹泻、便秘、食欲不振等不良问题(tí)。

　　牛(niú)奶(nǎi)不能和巧克(kè)力搭(dā)配。

　　有人喜(xǐ)欢(huān)将牛奶和(hé)巧克力搭配在一起食用，认为这样(yàng)味道更好，实际上(shàng)将牛奶和巧克(kè)力一起(qǐ)吃的话(huà)，就(jiù)引(yǐn)起草酸(suān)反应，严重的话甚至(zhì)会引发缺钙(gài)、头发干枯等。

　　牛奶(nǎi)不能和(hé)稀饭等一起(qǐ)食用。

　　有人(rén)认为将牛奶和稀饭一起食用，可以做(zuò)到营养(yǎng)互(hù)补。

　　实际(jì)上这种做法(fǎ)是不正确的。

　　牛(niú)奶中(zhōng)的(de)维生素A会被稀(xī)饭中的脂肪(fán会计和审计哪个发展前景比较好些，会计和审计哪个发展前景比较好一点g)氧化酶破坏，所以应该分开食(shí)用。

　　不要空腹喝牛奶。

　　有人喜欢在早上空腹(fù)喝牛奶，认为这(zhè)样(yàng)可以为身体补充营养，其实这样做是错误的。

　　早(zǎo)上空腹喝牛奶的话，牛奶中的蛋(dàn)白质会(huì)被迫转化(huà)为热(rè)量消耗掉(diào)，这样实际上是起不到什么营(yíng)养滋补作用的。

　　最好的做法是(shì)餐后两(liǎng)个(gè)小时(shí)左右喝牛奶，这样牛奶中的(de)营养才能最大限度的(de)被人体吸收。

　　不要用牛奶送服药。

　　有人喜欢吃药的时(shí)候，用牛奶(nǎi)送服(fú)，这样做会破坏药物中的有效成分，起(qǐ)不到治疗疾病的目(mù)的。

　　牛奶不要煮(zhǔ)沸。

　　大家在煮牛(niú)奶的时(shí)候，不要将牛奶煮沸(fèi)，这样会(huì)破(pò)坏牛奶中的营养成分(fēn)，另外(wài)，在(zài)煮牛(niú)奶的时候，也(yě)不要往里面加糖，否(fǒu)则会危害我们的(de)身体健康，最好是煮完之后再加。

　　牛奶不能和(hé)茶一起(qǐ)饮用。

　　如果将茶和牛奶一(yī)起饮用(yòng)的话，茶叶(yè)中的鞣酸会(huì)阻碍人体对牛奶中钙的吸收，所以大(dà)家在喝牛奶的时候，一定要注(zhù)意不要喝茶一(yī)起饮(yǐn)用(yòng)。

75克(kè)等于多少毫升的(de)纯牛(niú)奶(nǎi)？

　　因(yīn)为(wèi)牛奶(nǎi)的(de)密度(dù)，在1.025至(zhì)1.031之间

　　也(yě)就是说，每(měi)1000毫升(shēng)牛奶大约重1025克制(zhì)，1031克

　　根据(jù)密度公式(shì)计算

　　所以75克(kè)等于，72.74至，73.17，毫升

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