莲(lián)子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及(jí)中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃(chī)最(zuì)出名，中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)有(yǒu)名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你(nǐ)整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘(xiāng)莲生产(chǎn)的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲(lián)子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种(zhǒng)有寸三(sān)莲(lián)和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确(lì)代相传的湘莲(lián)品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长(zhǎng)度为一(yī)寸(cùn)而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质(zhì)细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨吃(chī)吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的(de)口舌生疮也可以用(yòng)莲子来(lái)进(jìn)行(xíng)妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡到大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子(zi)所含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱(ruò)，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这(zhè)种物质不(bù)单能(néng)清理人体(tǐ)内的自由基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞(bāo)癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平(píng)时多吃莲(lián)子可(kě)以起(qǐ)到预防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补(bǔ)充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和(hé)多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元(yuán)素，其中钙(gài)的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不但能(néng)补充营(yíng)养还(hái)能起到(dào)一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪(fáng)以及糖类物质(zhì)的代谢，还能调节人体内部(bù)环境的(de)酸碱平(píng)衡，平(píng)时经常食(shí)用能(néng)提高(gāo)身(shēn)体(tǐ)免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于(yú)人类(lèi)的大脑(nǎo)，能提高脑(nǎo)细胞活(huó)性，也能提(tí)高记忆力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用(yòng)价(jià)值

莲子能(néng)治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲(lián)子中含有(yǒu)多(duō)种天然(rán)的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高男子精(jīng)子数量，平(píng)时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别(bié)是对男性经常出现的(de)遗精与滑(huá)精，等不(bù)良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间(jiān)有一个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也是一(yī)种功效出(chū)色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心(xīn)中含有大量的(de)生物(wù)碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提(tí)高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为(wèi)“莲乡(xiāng)”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工(gōng)历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品(pǐn)”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被誉为(wèi)“莲中(zhōng)极(jí)品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质检总(zǒng)局(jú)批(pī)准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖(hú)莲子是湖北(běi)省孝感市汉川市的(de)特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地(dì)，还被称之(zhī)为(wèi)“中(zhōng)国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲(lián)是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲(lián)，是宁都县传统农产品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲(lián)种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多、产(chǎn)量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产(chǎn)于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心(xīn)等功效，可以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固(gù)、心肾不(bù)交(jiāo)所导致的(de)小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失(shī)运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患(huàn)者出(chū)现上述(shù)症状，可以(yǐ)遵医嘱适(shì)量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子(zi)，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情(qíng)加重(zhòng)。建议平时适量(liàng)食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛(tòng)、恶(è)心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮(yǐn)水，有利(lì)于胃肠道(dào)健康。

　　莲子(zi)最好吃(chī)的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最有名(míng)，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产地的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为你整(zh妥帖还是妥贴，妥帖和妥帖哪个正确ěng)理以(yǐ)下(xià)的(de)知识答案：

中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称为(wèi)中国三大莲(lián)子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南(nán)省中部(bù)偏东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好(hǎo)等特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲是(shì)湘潭县历(lì)代(dài)相(xiāng)传的(de)湘莲品(pǐn)种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于(yú)心火旺盛(shèng)的人(rén)来说，不妨吃吃莲子(zi)来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上火引(yǐn)起(qǐ)的口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子来进(jìn)行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠(mián)患者(zhě)可(kě)以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子茶喝喝(hē)，保管一觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五(wǔ)脏养气血，可(kě)以缓解人(rén)类身(shēn)体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补身体，而且它还(hái)含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质(zhì)不单能(néng)清理人体内的自由基，还(hái)是一(yī)种天(tiān)然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子(zi)能补充营养

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材(cái)，它含的蛋(dàn)白质(zhì)和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用莲子不但(dàn)能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子能调节(jié)身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它(tā)能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部(bù)环境的酸(suān)碱平衡，平(píng)时(shí)经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免(miǎn)疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子(zi)的(de)重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活性(xìng)，也(yě)能提(tí)高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发育(yù)，它是最适合脑(nǎo)力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精滑精

　　莲子中含有多种天(tiān)然(rán)的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量(liàng)，平时可(kě)以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色(sè)的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十(shí)分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后(hòu)能(néng)有效提高心脏功能(néng)，可以预防心律(lǜ)不齐，也(yě)出能减少心肌无力以及(jí)心肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生。

中国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖(dùn)煮易烂、汤(tāng)清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈(diāo)汊湖一(yī)带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣(gàn)州市宁都县的特产。

　　宁都通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富含淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白(bái)莲种(zhǒng)植(zhí)大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西(xī)省上饶(ráo)市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面(miàn)积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇(zhèn)也都(dōu)有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒(hán)性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致(zhì)的小便白浊、梦遗(yí)滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等(děng)不适。作为食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食(shí)物。如果(guǒ)患者出现(xiàn)上述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有止泻的(de)作用，一(yī)般(bān)不建议便(biàn)秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适量食用莲子(zi)，不要一次性(xìng)吃(chī)太多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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