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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食(shí)用西瓜的，因为西瓜当中(zhōng)含有果糖(táng)、蔗(zhè)糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠(cháng)胃功能负担(dān)，

　　不(bù)仅(j踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮ǐn)会导致食用(yòng)者出现(xiàn)食(shí)欲减退的症状，甚至会造成消化不(bù)良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果(guǒ)，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会(huì)诱发(fā)腹(fù)部绞(jiǎo)痛(tòng)、便感频繁、粪便(biàn)稀(xī)薄等(děng)不良症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹状(zhuàng)态(tài)下食用的，因为这(zhè)些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶质等物质，这些成分(fēn)在空(kōng)腹状态(tài)下除了会引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适症状以外，还(hái)会(huì)增加其发生结石性(xìng)疾病的(de)风险，如胃(wèi)结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸(suān)呢(ne)窍门视频

　　1、看外观(guān)：西瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间的(de)距离稍宽，用(yòng)手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟(shú)瓜，吃起来(lái)瓜甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟(shú)而且瓜肉的(de)筋也(yě)较(jiào)多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相同品种，相同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜(guā)，重量轻(qīng)的反倒是成熟较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿(ná)起来感觉很重的则(zé)是生瓜，这(zhè)是因(yīn)为西(xī)瓜在生长过(guò)程中随(suí)着太(tài)阳(yáng)光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐(zhú)渐转(zhuǎn)化(huà)成糖分(fēn)，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起(qǐ)来较重，但(dàn)由于还没有成(chéng)熟所以不甜也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷“嘭(pēng)嘭”响声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到(dào)颤动(dòng)则(zé)西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的(de)“当当(dāng)”声，手拍(pāi)动也没什(shén)么颤动感(gǎn)说(shuō)明(míng)瓜不(bù)成(chéng)熟(shú)或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃(chī)，当然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一(yī)定(dìng)高，这个也得要(yào)靠(kào)平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越(yuè)绿说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果瓜藤比较直，或颜(yán)色(sè)已(yǐ)经变成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不要选。

挑西(xī)瓜学会这三(sān)招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们(men)如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到(dào)称心如(rú)意(yì)的西(xī)瓜(guā)呢，下面教您几(jǐ)招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托起来，再用另外一(yī)只手(shǒu)去拍西(xī)瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那(nà)种(zhǒng)砰(pēng)砰的声音，清脆发出(chū)当当声音(yīn) 的(de)，是生瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵边(biān)上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西瓜(guā)里面(miàn)发出裂开的声(shēng)音(yīn)，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们来看一下西瓜(guā)尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的(de)西(xī)瓜这(zhè)个蒂(dì)部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里(lǐ)面的部分比(bǐ)较深，一些，说(shuō)明(míng)西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮(guā)。

　　第五招：看(kàn)西瓜(guā)的颜色，成(chéng)熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一(yī)层白色(sè)的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓(nóng)。

　　那就说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的，放的时(shí)间也(yě)不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说明是卖剩下的西瓜(guā)，或者是(shì)说放(fàng)的时(shí)间很长(zhǎng)了，这(zhè)种(zhǒng)西瓜我(wǒ)们就尽(jǐn)量不(bù)要去买。

　　第(dì)六招：西(xī)瓜买(mǎi)了(le)以(yǐ)后，可以让卖瓜的(de)用刀在西瓜上面开个小口，颜色(sè)鲜(xiān)红(hóng)而且紫色发(fā)黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候总看(kàn)父母(mǔ)会(huì)敲一(yī)敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先将西瓜托在手中，中指或(huò)食指轻(qīng)轻弹一下，如果(guǒ)发出严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说(shuō)明(míng)瓜(guā)比较(jiào)熟(shú)。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声(shēng)，那就说(shuō)明瓜已(yǐ)经熟过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建(jiàn)议(yì)卖(mài)。

　　有(yǒu)些(xiē)人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用指甲掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说(shuō)明是生瓜。

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