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莫衷一是什么意思莫衷一是是褒义还是贬义黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？？黍米是(shì)大黄(huáng)米(mǐ)的。关于黍米是大黄米吗？以及黍米是大黄(huáng)米吗？，黍(shǔ)米(mǐ)是(shì)大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍米是大(dà)黄米吗还是小黄，黍子是大黄米(mǐ)还是小(xiǎo)黄米(mǐ)，黍(shǔ)是不是黄米等问题，农商(shāng)网将为你整理以下(xià)的生(shēng)活知识：

黍米可(kě)以减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥(féi)和(hé)降低血压的功效与作用(yòng)。

　　首先黍米(mǐ)里含(hán)有大量的(de)不饱(bǎo)和脂肪酸，能够(gòu)把人体(tǐ)内多余(yú)的(de)脂(zhī)肪分解掉，当(dāng)作废物排出身体之外，所(suǒ)以适当(dāng)吃一些黍米能达到很(hěn)好的减肥效果。

　　其次黍米里面含(hán)有非常多的微量(liàng)元素和钾(jiǎ)元素，而且还有很多(duō)其(qí)他的营(yíng)养物(wù)质，具有降(jiàng)血(xuè)压和(hé)治(zhì)疗(liáo)贫血的功效。

黍(shǔ)米是大黄米(mǐ)吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米和大黄米属于同(tóng)一(yī)种(zhǒng)物质，大(dà)黄米别名是软(ruǎn)黄(huáng)米、黍米(mǐ)，经常被(bèi)磨成面粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时黄米(mǐ)富含蛋白质、碳水化合物、B族(zú)维(wéi)生素以(yǐ)及维生素E、锌铜(tóng)锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立(lì)，单生或少数(shù)丛生，高(gāo)60～120厘米，有(yǒu)节，节上密生(shēng)髭毛(máo)。

　　叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶片线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序，开展或较(jiào)紧(jǐn)密，成熟(shú)则下垂(chuí)，长约30厘米，分枝具角棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部裸露(lù)，上部密生(shēng)小枝与小穗；小(xiǎo)穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所(suǒ)含的脂肪主要有棕榈酸(suān)、廿四烷酸(suān)、十七烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚油(yóu)酸(suān)等，均有(yǒu)利(lì)于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰(huī)分。

　　黍(shǔ)米中还含有(yǒu)多(duō)种米、麦(mài)中所缺乏的氨基酸(suān)，对(duì)调(diào)补(bǔ)机体代谢(xiè)十分重要。

大(dà)黄米是什么米啊?

　　大黄米(mǐ)（又称“软黄米”），与“小米(mǐ)”非同(tóng)一种作物，是由糜(mí)子（黍）去皮加工而成(chéng)。

　　适于贫瘠干燥(zào)土壤生长，多(duō)分布于印度、中国、尼(ní)日利亚和(hé)俄罗斯。

　　糜子是生长于(yú)我国(guó)北(běi)方的一种农作物，含有的人体必需的八种氨基酸的含量均高于大米和(hé)小麦，尤其是蛋氨酸含量，几乎是(shì)大(dà)米和小麦(mài)的(de)两倍。

　　大(dà)黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾本科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(shǔ)(《诗经》) 一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛(cóng)生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　叶鞘(qiào)松弛，被疣毛；叶舌(shé)长约(yuē)1毫米，具长约2毫米的(de)纤毛(máo)；叶片线状披针形，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或(huò)无(wú)毛(máo)，边缘常粗糙(cāo)。

　　圆锥花序，开展或较紧密(mì)，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺(cì)毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与(yǔ)小穗(suì)；小(xiǎo)穗(suì)卵状椭圆形，长约4莫衷一是什么意思莫衷一是是褒义还是贬义～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥(zhuī)尖，具5～7脉，第二(èr)莫衷一是什么意思莫衷一是是褒义还是贬义颖与小穗等长，大多为11脉；第(dì)一外稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜质，较(jiào)短小，长(zhǎng)1.5～2毫米，先端常微(wēi)凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑而(ér)有光泽，长约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子(zi)白色、黄色或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　我国华(huá)北、西北多有栽培。

　　一般分(fēn)两(liǎng)种类型，以秆(gǎn)上有(yǒu)毛，偏穗，种子粘(zhān)者为黍；秆上无(wú)毛，散穗，种子(zi)不粘(zhān)者为稷。

　　本植物的根(黍根(gēn))、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供(gōng)药(yào)用(yòng)，各详(xiáng)专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻(xiè)痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫(tàng)伤。

　　【营(yíng)养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的脂肪，主要为不饱(bǎo)和脂肪酸。

　　2、含有丰富的维生素(sù)E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤维(wéi)含(hán)量(liàng)丰富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低，100克中(zhōng)含(hán)钾:201 毫克，钠(nà):1.7 毫克(kè) ，常吃(chī)对高(gāo)血(xuè)压(yā)患者(zhě)有益(yì)。