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0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近(jìn)日，有(yǒu)网(wǎng)友(yǒu)在微博发起了话题“#刘畊宏(hóng)了一年的变化”，分(fēn)享自己坚持和(hé)刘(liú)畊宏一起锻炼一年(nián)以来的种种变化。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　而刘(liú)畊宏(hóng)本人也在该话题下发文感谢自己(jǐ)的粉(fěn)丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周年，你(nǐ)们(men)都发生了很大的改变，这个改变不是只有体重的变(biàn)化，而(ér)是看到你们开始喜欢吃健康无添加的食(shí)物了(le)、和家人一起跳操关系(xì)变好了(le)、和(hé)老公有共(gòng)同(tóng)话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的物(wù)角度更(gèng)积极更正面了…..等等，这些(xiē)都是我们在直播时一(yī)直在传(chuán)递的(de)能量(liàng)，我相信(xìn)你(nǐ)们(men)都(dōu)接收(shōu)到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红(hóng)，创下了一周涨粉超千(qiān)万(wàn)的“神话”。当时，非(fēi)常多(duō)的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观(guān)看他的直(zhí)播(bō)健(jiàn)身(shēn)。

　　那么，一年(nián)以来，这(zhè)些男孩女(nǚ)孩们，都(dōu)有什么变化呢？

　　变化非常(cháng)大(dà)

　　有非常(cháng)多的网友涌入(rù)该话题，分享自(zì)己锻炼一年以来的身心变化，仅今(jīn)日(rì)话题阅(yuè)读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者400余人(rén)。

　　而且这个话题俨然成(chéng)为(wèi)网友们“秀(xiù)好(hǎo)身材”的聚集地，从网友(yǒu)们分(fēn)享的内容来看，跟(gēn)着刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年以来，变化当(dāng)然是(shì)非常大的。

　　首先，自(zì)然是体重、外观的变化。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多网友(yǒu)称，坚持(chí)和刘畊宏锻炼一年下来，确实达到了减肥的效果，根(gēn)据大家的分享内(nèi)容，瘦(shòu)个二、三十斤不成问题；

　　其次，即(jí)使体(tǐ)重(zhòng)没变(biàn)，但身体素质、心理状(zhuàng)态(tài)都是肉眼可见的变好。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？

　　还有很多网友表示(shì)，这一年(nián)以(yǐ)来，虽然(rán)体重(zhòng)变化不大(dà)，但是能够明显感受到(dào)身体变得越来越好(hǎo)，而且心情也随之(zhī)更加开朗自(zì)信，整个人越来越棒。

　　还有的网友称自己压(yā)力很大，每天心神(shén)不宁(níng)，但自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感(gǎn)受到运动的(de)快乐，心情(qíng)也好很多。

　　当然(rán)，锻炼(liàn)是件(jiàn)需(xū)要持之以恒的事，也有部分(fēn)网(wǎng)友(yǒu)称虽然自己一(yī)直有坚(jiān)持和刘畊宏锻炼，但因为(wèi)自(zì)己(jǐ)没(méi)控制(zhì)好饮(yǐn)食，体重没变化，但身体素质的确好(hǎo)了(le)不少。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　一(yī)年了，那些“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎么样了？

　　这类分(fēn)享内容非常多，除了微(wēi)博，其他社(shè)交平台中也有很多网(wǎng)友(yǒu)表示自(zì)从跟着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而(ér)且(qiě)身体素质好了非常多，一(yī)些曾经患(huàn)有的(de)小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非常(cháng)棒(bàng)。

　　今天，笔者着(zhe)实(shí)被无数“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们”深深感动，从他(tā)们身(shēn)上可(kě)以明显感受到自信(xìn)、快乐的(de)美，刘畊宏的健身操带来了不仅是身心(xīn)健康，更是一种积极向上(shàng)的生(shēng)活态度。

0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号>　　既然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这(zhè)一年来又有什么动态呢？

　　刘(liú)畊宏变了吗？

　　一年(nián)过(guò)去了，刘(liú)畊宏自己(jǐ)有什(shén)么(me)变化

　　目前，刘畊宏(hóng)抖音粉(fěn)丝已经(jīng)达到6900多万，此外(wài)，他也(yě)在微(wēi)博、小红书、快手等社交平台(tái)上经营个人账号，分享自己生(shēng)活(huó)、健身等内容。其中，刘畊宏微博(bó)粉丝(sī)400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏全网粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏抖音(yīn)粉丝仅为1800余(yú)万。不(bù)过目(mù)前刘畊宏已经早过了(le)涨(zhǎng)粉(fěn)期，其粉丝量增长趋(qū)于稳定。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　以抖音平台(tái)为例，根据蝉妈妈(mā)数据显示，过去90天中(zhōng)，刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)粉丝总量(liàng)增长(zhǎng)较为平(píng)缓，不再有曾经一夜暴涨(zhǎng)数(shù)百万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健身区(qū)妥妥的(de)头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这一(yī)年来，刘畊宏在自己(jǐ)对(duì)“主营业务(wù)”健(jiàn)身操方面从(cóng)未(wèi)懈(xiè)怠，基本保持平均每(měi)周(zhōu)开播三次的频率直(zhí)播。

　　同时，虽然已(yǐ)经过去一年，但(dàn)刘(liú)畊宏直播(bō)的观看量数据热度未(wèi)退。蝉(chán)妈(mā)妈(mā)数(shù)据显示，过去90天以(yǐ)来，刘畊(gēng)宏直播34次，场(chǎng)均观(guān)看人次达到605.3万次，累计观看人(rén)次达(dá)到2.06亿人(rén)次。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样(yàng)了？

　　同时，这些直(zhí)播中，平(píng)均人气(qì)峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并非一成(chéng)不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最(zuì)近，刘(liú)畊宏(hóng)开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻(qī)子(zi)会打扮成各种(zhǒng)动漫(màn)人物(wù)，教(jiào)大家跳(tiào)操，场(chǎng)面非(fēi)常(cháng)搞(gǎo)笑(xiào)，但也让运动这种(zhǒng)比(bǐ)较枯(kū)燥的事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或(huò)者喊(hǎn)上朋友一起打扮成葫芦娃，带大家跳操…0031是哪个国家的区号啊，00371是哪个国家的区号…

　　还(hái)有电影《玩(wán)具总动(dòng)员》中的牛仔形象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只局限于(yú)在家直(zhí)播跳操，也会到户外，在(zài)“众目睽睽”下直(zhí)播带大家(jiā)跳操……

　　总(zǒng)而言之，刘畊宏(hóng)的直播(bō)方式越来(lái)越丰富，场面也非常欢快，想必(bì)也(yě)会(huì)吸引很多(duō)粉丝(sī)加入(rù)锻炼(liàn)大军。

　　去年刚走红时(shí)，刘畊宏曾(céng)表(biǎo)示不急于带货。而一年(nián)过后，直播(bō)带货(huò)也成(chéng)为刘畊(gēng)宏(hóng)变现的主要方式。不过，刘畊宏直(zhí)播带货是(shì)以小号“刘(liú)畊(gēng)宏肥油咔咔掉”进(jìn)行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉(fěn)丝的大号则没有带货记(jì)录。

　　一(yī)年(nián)了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩”怎么样(yàng)了？

　　据(jù)蝉(chán)妈妈数据显示，刘畊宏过(guò)去90天(tiān)一(yī)共(gòng)进行(xíng)了60次带货直播，上架商品(pǐn)568件，场均观看85.2万人次，总(zǒng)销(xiāo)量(liàng)75万(wàn)至100万(wàn)，总(zǒng)销(xiāo)售额(é)达到5000万至7500万(wàn)。

　　一年了(le)，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎么(me)样了？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　带货商品方(fāng)面(miàn)，刘畊(gēng)宏(hóng)主要售卖健康类饮(yǐn)食、运动(dòng)服装等产(chǎn)品。

　　如(rú)此看来，这(zhè)一年来，刘畊宏推动了(le)“全(quán)民(mín)健身”这个概(gài)念，让非(fēi)常(cháng)多(duō)的人(rén)通过运动获取健康(kāng)的身体以及更自信的心态；同(tóng)时，刘畊宏(hóng)自(zì)己也通过带(dài)货变现(xiàn)，获得(dé)合理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏(hóng)也并非(fēi)没有(yǒu)挑战。在(zài)涉足带(dài)货(huò)变现(xiàn)后(hòu)，产品质(zhì)量问题往往成(chéng)为一把(bǎ)双刃剑，这需要刘畊宏更加(jiā)关注供应链管理，避免因(yīn)产品口碑问题带来负面影响；

　　其次(cì)，刘畊宏走红时期(qī)正值居(jū)家办公高峰期，人(rén)们有充(chōng)足(zú)时间观看直播一起锻炼；但现在随(suí)着大家日(rì)常生(shēng)活回(huí)归正(zhèng)常，可(kě)能对(duì)刘(liú)畊宏(hóng)粉丝增量上(shàng)有所影响(xiǎng)。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？