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芒果是(shì)热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国(guó)际闻名热带生果(guǒ)之一，但(dàn)芒果不是热(rè)性生果。芒果在中医看(kàn)来性凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿(niào)、益胃止呕等功能。适量进食芒果(guǒ)是不(bù)会上火的(de)，但(dàn)也不宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒(máng)果(guǒ)的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分(fēn)成分，有(yǒu)“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管(guǎn)芒果的养(yǎng)分(fēn)价(jià)值很高，但不宜(yí)进(jìn)食过量。部分(fēn)人对芒果过敏，进食后或许(xǔ)呈(chéng)现厌恶、吐逆(nì);口(kǒu)周皮肤瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果(guǒ)，日常(cháng)可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又(yòu)香又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈(chéng)现(xiàn)了(le)黑斑(bān)的，不能选择。

　　芒果的果皮中(zhōng)含有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏(niē)或许贮存时经过了冷冻(dòng)，多酚氧化(huà)酶(méi)被(bèi)氧(yǎng)化释(shì)放出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起来表皮润滑的(de)，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十(shí)分老练(liàn)的，乃(nǎi)至(zhì姓张的历史名人有哪些 张姓皇帝一共有几位)或(huò)许(xǔ)放良久得了，或许过(guò)一两(liǎng)天就(jiù)无法吃了。

　　摸起来太硬的芒果(guǒ)，不太(tài)熟，也不太(tài)好吃。

　　所以(yǐ)咱们(men)要选择(zé)软硬适中，有(yǒu)弹性的，既经放又能够(gòu)随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看(kàn)一(yī)看芒(máng)果的果蒂，最好选择(zé)有(yǒu)小尾巴的，由于有这样凸出(chū)来的(de)果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒(máng)果的(de)果核会比较小，这样果(guǒ)肉也比较多。

　　而果(guǒ)形(xíng)短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果(guǒ)核会(huì)比较大，所(suǒ)以咱(zán)们在选择时，尽量选择形状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选择芒果时(shí)要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比较少，而(ér)太大的吃(chī)起来果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜(tián)美的生果，香味(wèi)也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的芒果一般(bān)闻起来都会有一股浓郁的(de)芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些(xiē)欠好(hǎo)的芒果，一般(bān)闻起来(lái)不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选果型饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒果，选手感重的。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种，看巨细在许(xǔ)多人的(de)传统印象中，选(xuǎn)择生果是越大越好的，看着就十分诱人(rén)过(guò)瘾，但(dàn)其实选择的(de)芒(máng)果最好选(xuǎn)择(zé)巨细适中的，由于(yú)体型(xíng)太小果肉不(bù)多，而体(tǐ)型太大滋味又没(méi)有(yǒu)那么甜美，所以(yǐ)一般适中的就(jiù)很(hěn)好(hǎo)吃。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实(shí)芒果也分(fēn)许多种(zhǒng)类，但青(qīng)芒的(de)色彩就(jiù)很(hěn)难区(qū)分(fēn)，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮(li姓张的历史名人有哪些 张姓皇帝一共有几位àng)的芒果，但其实色彩比较暗黄(huáng)的(de)芒果滋(zī)味(wèi)会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软硬其实芒果算(suàn)是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存的生果，假如我们(men)一般在选择的(de)芒(máng)果的时(shí)分最好不(bù)必选太软的，否则(zé)买(mǎi)回家(jiā)放一两天就(jiù)会烂掉，最好便是选择(zé)软硬适(shì)中(zhōng)的芒果，口(kǒu)感既(jì)新鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了(le)要看之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒果一定(dìng)要(yào)选重的买(mǎi)，重的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得(dé)比较长了(le)。

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