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中国人去巴基斯坦安全吗黑豆可以补充孕酮吗，怀孕了千万别吃黑豆

　　黑豆可以(yǐ)补充孕酮吗(ma)，怀孕了千万别(bié)吃黑豆黑豆(dòu)没(méi)有补孕酮的作用和效果(guǒ)的。

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黑豆可(kě)以补充孕酮吗，怀孕(yùn)了千(qiān)万(wàn)别吃黑豆

　　黑豆没(méi)有补孕酮(tóng)的作用(yòng)和(hé)效(xiào)果的。

　　但(dàn)是黑豆中含有很多营(yíng)养成分(fēn)，适当的吃一些对孕妇早(zǎo)期如果孕(yùn)酮偏低的(de)，那么可以选择(zé)吃(chī)一(yī)些补孕酮的药物，但(dàn)是具体要根据个人的情况而定。

　　可以在医生的(de)指导下进行药物的治疗，平时在饮食(shí)上多注意增(zēng)加营养(yǎng)，少吃一(yī)些辛辣刺激性(xìng)的食物，要(yào)保持营养均衡，适(shì)当的(de)多(duō)补充一(yī)些微量元素，矿物(wù)质以及钙，多(duō)吃一些新(xīn)鲜的水果蔬菜(cài)，注(zhù)意好休息，要定期的(de)到医院进(jìn)行(xíng)产检。

　　少熬夜(yè)。

黑豆(dòu)可以打豆浆吗

　　黑豆是可以直接(jiē)用来打豆浆喝的，黑(hēi)豆和黄(huáng)豆都是属于大豆这一类的，虽(suī)说两个在品种上会有差异(yì)，但(dàn)是在(zài)营养上还是差不多(duō)的，所以黑(hēi)豆浆和黄豆浆都含(hán)有丰富的蛋白质(zhì)、钾、镁、钙(gài)、B族维(wéi)生素等营养物(wù)质，以及可溶性膳(shàn)食(shí)纤维和异黄酮类保健物质。

黑豆打豆浆吃有(yǒu)什么好(hǎo)处

　　豆(dòu)奶对人体(tǐ)有许多益处和益处。

　　黑豆浆(jiāng)的最大益处是(shì)滋养身(shēn)体,因为黑豆中含有维(wéi)生(shēng)素E和大量的微量(liàng)元(yuán)素(sù),氨基酸(suān),能提供(gōng)全面的营(yíng)养,还能促进(jìn)新陈代谢,滋润身体(tǐ),缓解身体虚弱;还能(néng)有效地预防三高(gāo),促(cù)进血液循环,清除(chú)体内胆固醇;喝黑豆浆还能(néng)保护眼睛,因(yīn)为黑豆(dòu)浆中含有胡萝卜素,能增强人体(tǐ)抗(kàng)辐(fú)射(shè)能力。