随(suí)着社会(huì)的发展，越来越多的人们(men)都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活”，因此很多(duō)人都选择的(de)是自己解决(jué)！

在我们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很(hěn)多的人可能(néng)并不是很清楚，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都有两面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友(yǒu)在工作(zuò)中压力也(yě)是非常巨大(dà)的，而且有些女性可能为了工(gōng)作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求(qiú)就无(wú)法可以(yǐ)解决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精神压力，能够让(ràng)女人的(de)身(shēn)心(xīn)变得更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对于促(cù)进睡眠(mián)还具有非常(cháng)好的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和(hé)他(tā)人进行(xíng)夫妻生活(huó)的(de)话，很(hěn)可能会将(jiāng)他人身(shēn)上(shàng)华夏儿女指什么意思，华夏儿女是啥意思的病菌和(hé)细菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概率(lǜ)。而(ér)女性朋(péng)友若(ruò)有自(zì)我(wǒ)解决生理需求的情况，能够帮助在(zài)一定程(chéng)度上预(yù)防细菌(jūn)和病毒的(de)感染，有助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

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可以(yǐ)减轻疼(téng)痛感(gǎn)

有些朋友在自我解决生理需(xū)求的过(guò)程中(zhōng)，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素(sù)，能(néng)够帮助缓解疼痛(tòng)的情况，所以如果在日常(cháng)生(shēng)活中，身体的某些地方疼痛难(nán)忍(rěn)的时候(hòu)，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求(qiú)，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的(de)自我解决生理需求，也(yě)能够有利(lì)于(yú)帮助燃烧身体(tǐ)的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具(jù)有非常(cháng)好的帮助(zhù)。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女性朋(péng)友在(zài)自(zì)我(wǒ)解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这样更能够让自己的(de)身体进入(rù)到高潮的状态(tài)，让自(zì)己获得满满的幸福(fú)感，也能(néng)够更好的爱(ài)护自(zì)己(jǐ)。

虽然自(zì)我(wǒ)解(jiě)决(jué)生理需求有(yǒu)这么多的好处，但(dàn)是对(duì)于(yú)女性朋友来说，一定要记住千(qiān)万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良的刺(cì)激，会大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概(gài)率，而(ér)且长期(qī)如此的话，也可能(néng)会让女性朋友对待性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反(fǎn)而不利于(yú)夫妻之(zhī)间的感情。

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