新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间长？纸箱保存(cún)的。关(guān)于新鲜山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时间长以及新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长，新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间，新鲜山芋如(rú)何保管存放最好，新鲜(xiān)山芋怎样(yàng)保(bǎo)存，山(shān)芋(yù)存放的好办法等问题，农商网将为你整理以(yǐ)下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥吗

　　山(shān)芋(yù)是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减(jiǎn)肥的效果，每(měi)100克熟(shú)山芋的热量仅为(wèi)79千卡(kǎ)，而(ér)且山芋中(zhōng)富含植(zhí)物纤维，

　　在增加饱腹感的同(tóng)时也不(bù)用担心(xīn)摄(shè)入过多(duō)热量，可以(yǐ)代替部分主(zhǔ)食。而(ér)适当摄入植物纤维，还(hái)可(kě)以起到一定的润肠(cháng)通便效果。

　　部分(fēn)研(yán)究表明植物纤维因为难以被吸收(shōu)，而与(yǔ)肠道微(wēi)生(shēng)物的接(jiē)触(chù)时间更长。所(suǒ)以可以通过(guò)调(diào)节肠(cháng)道微(wēi)生物(wù)来帮助代谢，减(jiǎn)肥(féi)人群可(kě)以适(shì)当吃(chī)山(shān)芋帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱(xiāng)的，可(kě)以准备(bèi)一(yī)个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在(zài)下(xià)面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新鲜(xiān)山芋(yù)放入(rù)纸箱(xiāng)内。

　　在每层新鲜山芋之间(jiān)都要垫一层报纸或旧衣服，最后在(zài)上(shàng)面盖一层报(bào)纸，把纸箱(xiāng)密(mì)封(fēng)好。

　　放在家里干燥，通(tōng)风的环境中。

　　可以保(bǎo)存一年时间不(bù)坏，因为纸箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的(de)效果(guǒ)和吸潮(cháo)的功效，用(yòng)这(zhè)个(gè)方法来保(bǎo)存新鲜山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)越放越甜(tián)，不会腐烂(làn)发芽(yá)，也不会长硬心(xīn)。

　　2、塑(sù)料袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋(yù)用(yòng)卫生外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红纸或者(zhě)旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然(rán)后都放进(jìn)塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同(tóng)样是放在干燥通风的地方，这样(yàng)也可以保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可(kě)以控水锁水，能够防止外界水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也(yě)能(néng)够保(bǎo)留住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分(fēn)，保持新(xīn)鲜度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋的量比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜(xiān)层进行保存，保存之前(qián)首先将新(xīn)鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包(bāo)裹起来，再放入冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这样可(kě)以保存一年都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜山芋(yù)原有(yǒu)水分，让新鲜(xiān)山(shān)芋一直处(chù)在新鲜的状态下(xià)。

新鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头，所以说(shuō)一次性(xìng)会买很(hěn)多芋(yù)头回来，这(zhè)样自(zì)己一天肯定是吃不完的，想要将外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红芋(yù)头保存(cún)下来，但是害怕保存不好，担心这个芋头坏(hu外面黑里面粉会介意吗，为啥我对象外面黑的里面发红ài)掉(diào)了(le)不能(néng)吃，所以(yǐ)说(shuō)很多人常常为这个事情担忧，也担心自己不能吃到新(xīn)鲜(xiān)的芋(yù)头，芋(yù)头(tóu)还是(shì)吃新鲜的比(bǐ)较好，芋头保存不好很容(róng)易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么芋头怎么存放(fàng)好呢?

　　芋头贮藏(cáng)的最佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以(yǐ)下或(huò)25℃以上时(shí)会受到(dào)伤害，低于0℃会受(shòu)冻，因冻伤造(zào)成腐烂(làn);在(zài)7℃以(yǐ)下会发生冷窖(jiào)，表(biǎo)皮易被微生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干之说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用(yòng)，并且一定(dìng)不能放入(rù)冰箱，当气温(wēn)低于7℃度(dù)时，应存放(fàng)于室内较温(wēn)暖、通风处(chù)保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间(jiān)，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头(tóu)用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温度(dù)为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是，在贮藏初期(qī)，由于外(wài)界气(qì)温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要注(zhù)意通(tōng)风散热。

　　控制(zhì)堆内温(wēn)度(dù)不得超(chāo)过15℃。

　　如果(guǒ)自己(jǐ)一次性(xìng)买回来太多的芋头不知(zhī)道怎(zěn)么保存好的(de)话(huà)，那么不(bù)妨试试上面我们介绍的(de)这(zhè)些保存芋头的方法(fǎ)，如果不是很多，那么最好是(shì)放在冰箱(xiāng)里面保存下(xià)来，但是一定不能削皮(pí)，这样带皮的保存时间才能更(gèng)长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己(jǐ)一(yī)定要把芋头放在通(tōng)风(fēng)的地方。

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