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吹埙(xūn)是有氧(yǎng)运(yùn)动吗

　　吹(chuī)埙是有氧运(yùn)动的(de)。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始阶段一(yī)定要耐(nài)心练习基(jī)本功(gōng)，不要急于吹曲子。练气(qì)、练指、练(liàn)唇(chún)。先长后短(duǎn)、先(xiān)慢后快(kuài)、先(xiān)缓后急(jí)。反复练习(xí)，定(dìng)有收获。

　　2、老年人学习吹埙当然(rán)有(yǒu)许多困难，但只要方(fāng)法得(dé)当，坚持练(liàn)习。这些困(kùn)难(nán)也是能克服的(de)。比如肺的功(gōng)能(néng)、指的弹性(xìng)、唇与舌的弹(dàn)性、记忆力等都(dōu)可以再练习中得到(dào)加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体(tǐ)的好方(fāng)法，手(shǒu)指动则(zé)健脑、练记忆则利(lì)脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则利(lì)肺。吹埙又是(shì)一项很(hěn)好的有氧运动。

　　4、 多听一(yī)些名家吹的(de)曲子，听必有益(yì)。在听中(zhōng)体会韵味、体会技法(fǎ)、体会技巧。听名(míng)家的(de)曲子要贯(guàn)穿(chuān)在个学习(xí)的过程中(zhōng)，说过头的话，就是要让名家(jiā)吹的曲子常常(cháng)陪(péi)伴自己、感染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间(jiān)练，(当然，用专门的(de)时间练更好。)把埙(xūn)放在顺手处，有时间就练(liàn)一会儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这(zhè)样(yàng)就能集(jí)零为整，积少(shǎo)成多，把一(yī)些零散的时间(jiān)都调动起来(lái)。

　　6、练习(xí)要有一个大略的计划，在一段时间(jiān)要(yào)有一个重点(diǎn)。比(bǐ)如练一种技法，先要集中练，就是说在一段(duàn)时间内重点专练这种技法。等(děng)到(dào)这(zhè)种技法(fǎ)练(liàn)得差不多了，再练(liàn)其(qí)他技法。凶猛的意思是什么 凶猛的近义词练曲目也是如此(cǐ)。

吹埙为什么不吉利？

　　不要吹(chuī)埙是(shì)因为人们觉得埙的声音比较的(de)婉转(zhuǎn)，可以引起人们的思(sī)念故人之情(qíng)，所以很多人不(bù)喜(xǐ)欢吹埙。

　　其实埙是可以用(yòng)来吹，它是中国最古老(lǎo)的吹奏乐(lè)器，在很大重大的场面都能见到，吹(chuī)出(chū)来的声音婉转悠扬，让人回味无(wú)穷。

　　在世界的舞台上，他们对于埙的(de)评(píng)价也是很高的，体(tǐ)现(xiàn)出埙更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古代(dài)重要的乐器(qì)之一。

　　在可考的文字记载中我(wǒ)们可以确认，埙(xūn)在战国(guó)初就广(guǎng)泛应(yīng)用于宫廷的祭祀活动(dòng)中。

　　秦汉以后，埙成了宫(gōng)廷雅乐乐器大家族(zú)中的(de)重要成员。

　　只(zhǐ)是近百年来，由于种种原因，人们除(chú)了在(zài)欣赏宫廷雅乐时还(hái)可偶(ǒu)或一闻埙乐外，几乎不知道还(hái)有埙这样一种乐器了(le)。

　　到了二(èr)十(shí)世(shì)纪三、四十(shí)年代，在公演中埙乐几绝(jué)于耳(ěr)。

　　八十(shí)年代(dài)以(yǐ)来(lái)，在(zài)演(yǎn)奏家、制作家和作曲家的(de)共同努力(lì)下，埙作(zuò)为乐器有(yǒu)了标准(zhǔn)化和规范化(huà)的(de)制作，喜爱(ài)埙乐并且学习、演奏的人越来越多，习(xí)埙的热潮悄然兴起(qǐ)。

　　从(cóng)埙(xūn)上(shàng)人(rén)们似(shì)乎找到了遗失已(yǐ)久的古风，埙正在成(chéng)为一种文(wén)化现(xiàn)象被越来越多的人所关注。

　　参考资(zī)料来(lái)源：百度百科-埙

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