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踢(tī)足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这一状况是(shì)由年(nián)龄决定(dìng)的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼(gé)还(hái)没有发(fā)育完全(quán)，骨骼骺(hóu)板(bǎn)还在，那么经常踢(tī)足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨(gǔ)细胞生(shēng)长，从而长(zhǎng)高。

　　但对(duì)已经十几岁的青少年来说，骨(gǔ)骼已(yǐ)经发育完全(quán)了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推(tuī)荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到户外晒(shài)太阳，在一定程度(dù)上也能促进身高的增长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备(bèi)手套(tào)。

　　在踢足球的(de)时(shí)候，对(duì)身体的保护是不可缺(quē)少的，因(yīn)为这个(gè)运动特有的腿部力量较大因此(cǐ)护(hù)腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很(hěn)直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能(néng)让大家体验(yàn)感更(gèng)好(hǎo)，还(hái)能最大程度的让(ràng)自己的(de)能(néng)力发挥出(chū)来，所(suǒ)以有(yǒu)一(yī)双适合(hé)自己(jǐ)的(de)球鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不大注意这(zhè)个(gè)装备，其实球衣是很(hěn)重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运(yùn)动上衣，以(yǐ)及高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必(bì)不可(kě)少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩(pèi)戴包括耳环，脚链(liàn)以(yǐ)及(jí)戒(jiè)指等等这(zhè)些首饰，因为在(zài)身体的对(duì)抗中，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么(me)运(yùn)动，都要(yào)把安全(quán)放在第一位。

踢(tī)足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也(yě)不(bù)要直(zhí)接(jiē)就(jiù)踢。

　　准备(bèi)活动至(zhì)少也要10分钟，可以先慢跑一段(duàn)，活(huó)动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所(suǒ)有运动中会用(yòng)到的关(guān)节都(dōu)要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的(de)跑动较多，技术动作的(de)幅度以(yǐ)及出汗量都是(shì)相(xiāng)对较大，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽(kuān)松、透(tòu)气(qì)、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不(bù)要在场地设施不符合(hé)要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑(kēng)轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁)，容易造成(chéng)同(tóng)学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤(shāng)等。

　　4、及时补充水(shuǐ)分。

　　最好把水放在场边，感到口渴(kě)的(de)时候就喝一点，多(duō)喝几(jǐ)次也(yě)没关系，不要(yào)等到累得(dé)不行的时(shí)候再大口大(dà)口地一次性(xìng)喝很(hěn)多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全天候(hòu)的运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽量避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高(gāo)温(wēn)湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高(gāo)腿长在(zài)速度上有优势，对抗中(zhōng)也(yě)有优势(shì)，而(ér)个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足球(qiú)运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之间，有速度(dù)有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起步才能完成(chéng)，控球抢球冲撞都(dōu)吃(chī)亏，特(tè)别是高球争点。

　　对于守门(mén)员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截的范围才大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果低(dī)于(yú)1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折扣(kòu)了，但(dàn)高于(yú)2米，灵活性就(jiù)下降了(le)，主要是(shì)还原(yuán)慢，连(lián)续扑救辗转(zhuǎn)不利索。

12强(qiáng)赛首战(zhàn)国(guó)足(zú)0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大(dà)利(lì)亚，一战现(xiàn)原形，在(zài)40强赛中，国足优势明显(xiǎn)，但(dàn)到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手，国足露(lù)馅(xiàn)了。

　　现在(zài)，国足各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳大利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足(zú)全败！这场(chǎng)比赛，FIFA轻轨是什么，轻轨是地铁还是高铁十分重视，甚至，因凡蒂(dì)诺都来到(dào)了现(xiàn)场看球，他多么希(xī)望中国队能够出(chū)现在(zài)决赛圈，这样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果(guǒ)，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这(zhè)场失利(lì)，李铁(tiě)遭遇了(le)执教中(zhōng)国队的(de)首(shǒu)败(bài)，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛(sài)，国(guó)足(zú)全胜。

　　但(dàn)显然(rán)，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场遭(zāo)遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛，8场是热身赛，和中(zhōng)超球(qiú)队(duì)、中甲球队(duì)踢，对手不敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面(miàn)4场40强赛(sài)，对手实力有限(xiàn)。

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