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431mm是多少厘米 431mm是多少米怎么挑杨桃比较甜一点杨桃可以直接吃吗

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杨桃(táo)可以直接吃吗(ma)

　　杨(yáng)桃是(shì)可以(yǐ)直接吃的。

　　一般情况下，杨桃可(kě)以(yǐ)直接吃(chī)。具(jù)体内容(róng)如下(xià)：

　　杨(yáng)桃含有草酸、柠檬酸、苹果酸等酸性成分，可(kě)以加快胃液的分(fēn)泌，从而促进(jìn)机(jī)体消化功能，可用于治疗消化不良、食欲不振等(děng)症状。

　　还含有糖(táng)类、维生素C、维生素B族、胡(hú)萝卜(bo)素等营养(yǎng)成分，有利于(yú)促进机体(tǐ)排(pái)尿，酒后食(shí)用(yòng)杨桃有利于促进体内酒精随(suí)尿(ni431mm是多少厘米 431mm是多少米ào)液排出，从而(ér)加(jiā)速解(jiě)酒。

　　杨桃具有增强体质、促进消化、开胃(wèi)消食、生津止(zhǐ)渴等作(zuò)用，还具有治疗(liáo)口腔溃(kuì)疡、咽(yàn)炎、牙(yá)痛等功(gōng)效。

　　杨桃通常(cháng)可以清洗后直接食用，不需要剥皮，但是五个棱角边(biān)上(shàng)的果皮(pí)较(jiào)硬，且口感发涩(sè)，可(kě)削去(qù)棱角的硬皮后食用。杨桃中含有的维生素和纤维素，可清燥润肠(cháng)、促(cù)进肠(cháng)胃蠕动(dòng)，具有润肠通便(biàn)的功(gōng)效。

　　杨桃不宜过多食用，以免引起肠胃不(bù)适，出现腹(fù)痛、腹泻的(de)症状。

怎(zěn)么挑杨桃比较甜一点

　　1、看颜色(sè)。

　　在(zài)购买杨(yáng)桃的时候(hòu)最好挑选那些果皮(pí)绿中带一点黄(huáng)，这样的(de)果实(shí)不软不硬(yìng)，吃起(qǐ)来口感刚好。

　　如(rú)果果(guǒ)皮(pí)颜色带(dài)一点暗红色代表果实(shí)已经熟透了，吃起来太软影(yǐng)响(xiǎng)口感。

　　果实(shí)较青(qīng)的话证明果实还未熟，吃起来味道酸涩。

　　2、看形状(zhuàng)。

　　有的人不清楚(chǔ)杨桃怎么挑选才甜(tián)，其实在购买杨桃的时候尽(jǐn)量选择那些(xiē)有五个棱角的，如(rú)果发现棱角有破损就不(bù)要购买了，之后容易腐(fǔ)烂。

　　杨桃挑选时候也不(bù)要选择那(nà)些长得(dé)奇(qí)形怪状的，这些果实(shí)的(de)养分(fēn)分布不(bù)均(jūn)匀(yún)。

　　3、看果皮。

　　在挑(tiāo)选杨桃(táo)要注意果皮是否有破(pò)损，尽量选(xuǎn)择那些完整的，没(méi)有裂口的杨(yáng)桃。

　　好的(de)杨(yáng)桃会有一定的(de)光泽，这(zhè)是因为杨桃充分(fēn)吸收光照会使养(yǎng)分溢(yì)出，在果实表(biǎo)面形成一(yī)层蜡质，带有一定的光泽。

　　4、看431mm是多少厘米 431mm是多少米棱边。

　　杨桃棱边也(yě)是一种挑选(xuǎn)方法(fǎ)，在购买时(shí)要看棱边是否有(yǒu)磕碰，选择那些(xiē)完整的棱边。

　　好吃的杨桃棱边颜色(sè)为青绿(lǜ)色(sè)，并且较(jiào)为饱满，还(hái)有一定的光泽。

　　5、摸硬度。

　　在选择杨桃的时候可以用手捏一(yī)捏杨桃，如(rú)果感觉(jué)杨(yáng)桃较硬(yìng)的(de)话，就可(kě)以(yǐ)选(xuǎn)择。

　　如(rú)果摸起来局部较软，甚(shèn)至整体偏软的话就不要选择(zé)了，这(zhè)样的杨桃口感较差，也不(bù)利于储存。

　　6、称重量(liàng)。

　　可(kě)以把(bǎ)杨桃拿(ná)在手(shǒu)里(lǐ)面感觉一下分量，如果较重的话证(zhèng)明(míng)水分较多，吃起来口感较(jiào)好。

　　如果重量较(jiào)轻证明果肉(ròu)较(jiào)干，吃(chī)起来口感(gǎn)较(jiào)差。

　　但是(shì)在挑选的(de)时候也不应(yīng)只追求大的杨桃(táo)，太大(dà)的(de)话(huà)口(kǒu)感(gǎn)也(yě)会变差，尽量选择正常大小的。

杨(yáng)桃怎么挑选才甜(tián)，六种方法教你挑选

　　杨(yáng)桃(táo)的营(yíng)养的(de)丰(fēng)富，吃起来(lái)美味可口(kǒu)，但是(shì)杨桃怎么挑选(xuǎn)才甜呢(ne)?杨桃挑选(xuǎn)有六种(zhǒng)方法，好吃的杨桃外(wài)表颜色绿中带(dài)一点黄；杨桃(táo)的形状有五个棱角，挑选的(de)时候不要(yào)选择那些奇形怪状的；果皮要(yào)保(bǎo)持完整，没有破损；五个(gè)棱边没有磕碰(pèng)，颜色为青(qīng)绿色；杨桃用(yòng)手(shǒu)捏起来较(jiào)硬最好；拿(ná)在手里面感觉(jué)较重的最好，但不(bù)要(yào)选择那些太重的。