生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶(chá)量(liàng)宁少(shǎo)勿多，水(shuǐ)温(wēn)是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法视(shì)频(pín)，普洱生(shēng)茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡(pào)等问题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的(de)。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一(yī)材(cái)料制造(zào)，却能发生两种(zhǒng)不同的茶叶(yè)口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝(hē)过(guò)生茶(chá)熟(shú)茶(chá)的茶(chá)友都理解,生(shēng)茶熟茶是(shì)两种彻底不同的(de)香气(qì),而(ér)茶(chá)叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如(rú)兼并(bìng)寄存,是会在香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普洱生茶和普洱熟(shú)茶(chá)是(shì)质量(liàng)风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)和时刻(kè)

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了(le)后边茶味变淡的时分能够盖下。

　　还有(yǒu)些小技巧，用盖(gài)碗冲泡时开盖，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要接着泡，开盖等茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓的味道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶(chá)性(xìng)温文，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等(děng)保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱(ěr)熟(shú)茶的泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好(hǎo)茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温杯的效果(guǒ)，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后快速倒(dào)去(qù)，以此清洗(xǐ)茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际(jì)状况把(bǎ)握冲泡(pào)时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右(yòu)，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤(lǜ)碎(suì)茶，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温了(le)就(jiù)能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒入公正杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶里(lǐ)太(tài)长时刻，不然焖熟茶叶(yè)欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味十足(zú)，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻(kè)，视茶(chá)叶的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶(chá)能够(gòu)稍(shāo)短些(xiē)，散茶能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多(duō)能够稍短些，投茶量少能够稍长些(xiē)，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态(tài)为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人得(dé)神、二(èr)人得(dé)趣、三个(gè)得味”之(zhī)说，这(zhè)正好(hǎo)是(shì)泡茶人心(xīn)态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人无任(rèn)何环(huán)境及(jí)附(fù)加的外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最(zuì)佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而一些心(xīn)理素质不太好的茶艺人员无法以安静的心态(tài)冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要(yào)素，茶汤的口感会(huì)跟着(zhe)他(tā)的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯(bēi))壶普(pǔ)洱茶，调整好(hǎo)泡茶人员自己的心(xīn)境是最(zuì)重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下(xià)，选择(zé)最(zuì)适合的器皿(mǐn)和(hé)品(pǐn)茗艺境，在投茶量适合不改动的(de)状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸泡时刻，还(hái)可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心态泡出最优(yōu)质的(de)口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方(fāng)能乐(lè)在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博(bó)学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载(zài)长(zhǎng)胜不(bù)衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又(yòu)到达(dá)巅(diān)峰盛(shèng)世品饮之(zhī)际。

　　作为一种传统文明的精力享用就应该在(zài)高雅的环境中进行的，品茗之(zhī)境须和(hé)其文明氛围(wéi)和谐一致，如(rú)高雅古典的(de)装饰环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个(gè)部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部(bù)位的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般(bān)是不(bù)相同的’)，领(lǐng)会普(pǔ)洱茶的光滑(huá)和(hé)甘(gān)厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱(ěr)茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水(shuǐ)温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡用水(shuǐ)的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为佳(jiā))冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没(méi)有这(zhè)些(xiē)水(shuǐ)，凡契合国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为容器容量的2/5左右。

　　或(huò)许依(yī)据泡茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一般(bān)为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大(dà)盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一(yī)般散茶可(kě)多投(tóu)一点;而紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可相对略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现(xiàn)在市场上的普洱茶一(yī)般茶(chá)饼，茶砖等紧(jǐn)压茶(chá)居多，所以在泡这(zhè)类茶(chá)的时分要先(xiān)用茶锥或许(xǔ)茶刀撬成小块，然后能(néng)够用紫砂罐(guàn)放好(hǎo)备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在(zài)撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时(shí)刻：视茶(chá)叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般(bān)紧压茶能够(gòu)稍短些(xiē)，散(sàn)茶(chá)能够稍长些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍(shāo)长(zhǎng)些。

　　也能(néng)够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可多(duō)泡(pào)一会;反(fǎn)则缩(suō)短;别的(de)还可依据水温文冲泡(pào)次数而定(dìng)，水温太(tài)高(gāo)，可缩短浸泡(pào)时刻，而(ér)头几泡一般快冲(chōng)快(kuài)泡，后边则(zé)可跟(gēn)着冲(chōng)泡(pào)次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可(kě)泡(pào)出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只能够更好(hǎo)的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或(huò)盖碗，冲入500毫(háo)升沸(fèi)水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶(chá)表层(céng)的不(bù)洁(jié)净物(wù)和异物洗去，才干充沛释放出普(pǔ)洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒入公正(zhèng)杯中(zhōng)，再将(jiāng)茶汤分斟(zhēn)入品(pǐn)茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香(xiāng)气共(gòng)同陈香，叶(yè)底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色，味(wèi)道浑厚(hòu)回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接(jiē)下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备(bèi)工作(zuò)：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和(hé)水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄(qiāo)悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶(chá)叶净度的效果(guǒ))后倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因(yīn)为普洱茶(chá)的(de)冲泡适(shì)合运用(yòng)大(dà)一点的茶具以更好(hǎo)的表现出普(pǔ)洱茶的色、香、味(wèi)等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂壶：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也(yě)不失为冲(chōng)泡普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提(tí)示(shì)：杯子最好选用(yòng)大一(yī)点的(de)、晶滢剔(tī)透的(de)玻(bō)璃杯最(zuì)好，初学者最好选用玻璃(lí)杯(bēi)或盖(gài)碗来冲(chōng)泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实(shí)新、老(lǎo)普洱茶(chá)的(de)冲泡办法应该有(yǒu)所(suǒ)不同，普洱茶的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗或(huò)用紫沙(shā)壶，假如没有(yǒu)这(zhè)两样东西(xī)还能(néng)够(gòu)用(yòng)能够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗(xǐ)茶进程之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中止(zhǐ)，新茶冲泡(pào)的时分尽量不要盖盖子，削减涩味(wèi)，老(lǎo)茶能够(gòu)盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没有涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条(tiáo)件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化(huà)：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿度、温度(dù)适中、通风(fēng)透气(qì)的环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶(chá)不会发(fā)霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶(yè)放在(zài)通(tōng)风不畅(chàng)、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更导致保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动太忽然，将会影(yǐng)响茶汤水性给予(yǔ)口感的(de)生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构成炽(chì)热，会(huì)将(jiāng)本来的(de)普洱生茶(chá)，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶(chá)叶(yè)是(shì)最会吸收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸(xī)清空气中的异味，因此，应力求(qiú)贮放(fàng)环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了(le)火油、香水等(děng)气味便(biàn)成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮(pí)纸包之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来(lái)一种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普(pǔ)洱老茶，改用较低(dī)残次量的塑(sù)料纸(zhǐ)重包，时刻一(yī)久，就(jiù)会宣布异(yì)味(wèi)，直接损(sǔn)坏了(le)普(pǔ)洱茶档次(cì)。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储(chǔ)条件需求留意的几个方面(miàn)。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温(wēn)度(dù)和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普洱茶发明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇(chún)化(huà)的外部环境(jìng)，还能(néng)够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规(guī)矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常(cháng)。

　　外表有霉(méi)花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均为残次。

　　下(xià)面(miàn)具体介(jiè)绍(shào)怎么选(xuǎn)择普洱茶(chá)。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色(sè)：亮(liàng)堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色(sè)红浓(nóng)剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒(jiǔ)一(yī)杯(bēi);深红(hóng)，红(hóng)褐的汤色(sè)均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕(tuì)变(biàn)的味道(dào)，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是普(pǔ)洱茶在后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在(zài)微生(shēng)物(wù)和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成(chéng)的新物质发生的(de)一种归纳香气(qì)。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最(zuì)高境(jìng)地也便是咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香(xiāng)味与霉味(wèi)是不(bù)同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他(tā)异(yì)味，香味等为不正常。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶(chá)汤浓而刺激性不强，茶汤进(jìn)口今后舌根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着(zhe)的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一：女(nǚ)人(rén)生(shēng)理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人(rén)生理期降暂时，经血会消耗掉不少(shǎo)体内的铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶(chá)，普洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜(mó)对铁(tiě)质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构成(chéng)铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现象，不利于(yú)经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶(yè)中咖啡碱浓度含量(liàng)高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成(chéng)心脏(zàng)负荷加重，导(dǎo)致妊娠中(zhōng)毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进产期(qī)期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝(hē)下很多茶水，茶中(zhōng)含有的高(gāo)浓度(dù)鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影响乳腺(xiàn)的血液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖(kā)啡(fēi)碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏(fá)力(lì)之外，有时还(hái)会呈现(xiàn)心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若(ruò)再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府硬(yìng)化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体(tǐ)内胆固(gù)醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化合(hé)物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及(jí)肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病大(dà)都是因人(rén)体代(dài)谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素C等(děng)我种有用成人的归纳效(xiào)果。

　　茶多(duō)酚能去脂解(jiě)油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固(gù)醇的消化和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负的瘦宋朝二府三司分别是什么，二府三司分别是什么东府和西府身效(xiào)果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降血脂)，是指下(xià)降血液中(zhōng)胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(或称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往(wǎng)往一(yī)起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶(chá)的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多(duō)酚(fēn)不只能去(qù)脂(zhī)肪(fáng)并且还具有显着(zhe)地按捺血浆(jiāng)和(hé)肝脏中(zhōng)胆固醇含(hán)量的上(shàng)升，按捺(nà)动脉(mài)壁硬化(huà)的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿(ér)茶素氧化而成)具(jù)有(yǒu)显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附(fù)聚集及按(àn)捺动脉滑(huá)润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶(chá)对防(fáng)治冠(guān)心(xīn)病有用。

　　据统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病(bìng)率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降为2.3%，常喝(hē)普(pǔ)洱茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加重，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有(yǒu)关(guān)。

　　而(ér)茶多酚中的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成(chéng)的茶色(sè)素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着的抗(kàng)凝、促进纤溶、抗血栓(shuān)构成(chéng)等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血压的成(chéng)效(xiào)

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平(píng)。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠心病，与(yǔ)高血压联(lián)系也非常(cháng)亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶(chá)中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和(hé)维生素P等都是防(fáng)治高血压的有用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管的功用(yòng)及儿(ér)茶素类(lèi)化全物和茶黄素(sù)对血管严重素(sù)I转化的活性显着按捺造(zào)用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证(zhèng)明是人(rén)体变(biàn)老的机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧化效果的化合(hé)物维(wéi)生(shēng)素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较多的维生素C与(yǔ)E，并(bìng)且茶多(duō)酚(fēn)还起重要(yào)效(xiào)果(guǒ)。

　　历来被视(shì)为抗变老药的维(wéi)生素(sù)E，其抗(kàng)氧化效果(guǒ)只需4%，而普洱(ěr)茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧(yǎng)化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤的(de)防(fáng)治效果(guǒ)。

　　我国防备(bèi)科学院曾(céng)对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的(de)科学试验、很(hěn)多数据(jù)的显(xiǎn)现必(bì)定了(le)普洱茶的(de)抗癌及(jí)抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性亚(yà)硝基(jī)化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多(duō)酚类化合物和儿茶素物质(zhì)某些(xiē)能(néng)活化导致癌(ái)特的酶系(xì)，面(miàn)具还可(kě)直接和(hé)亲电子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活(huó)性(xìng)，然后削减(jiǎn)对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌(ái)物的(de)数(shù)量削减。

　　经很(hěn)多的(de)人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的(de)癌症(zhèng)发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现(xiàn)，中的化学成人(rén)还能够使一个在开展癌症进程(chéng)中的重要分子中(zhōng)止动作。

　　这(zhè)意味着普洱茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加多样(yàng)化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间(jiān)接地经过增(zēng)强(qiáng)机休的免疫功用来到达(dá)杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效(xiào)

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特能(néng)够添加(jiā)消化道(dào)的活动，因此就有助(zhù)于食物的消化。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒(jiǔ)的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之(zhī)解酒成效(xiào)，因为(wèi)肝脏(zàng)在酒精水解进程(chéng)中需求(qiú)维生素C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补维生素C，有(yǒu)利于酒(jiǔ)精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效(xiào)果，使酒(jiǔ)精(jīng)而处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢(shū)、因此起到解酒效(xiào)果。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨(tǎo)标明，因为普洱茶中(zhōng)所(suǒ)含的咖啡碱和茶碱(jiǎn)经(jīng)过肾脏(zàng)的微血管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机制，然后(hòu)起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果(guǒ)。

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