随(suí)着社会的发展，越(yuè)来越(yuè)多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择的(de)是(shì)自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可(kě)能很多的人都听说过，男性朋友经(jīng)常用手自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚，其实(shí)也(yě)有很多(duō)的(de)女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生(shēng)理需求(qiú)对身体的健(jiàn)康是(shì)有(yǒu)害(hài)的，其实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求(qiú)的(de)话，也能够从(cóng)中(zhōng)得(dé)到益处。

不删前女友的男人能要吗，男人为啥不删前女友g="async" src="https://mmbiz.heiliaofuli.com/wp-content/uploads/2023/03/68a627725ae4e22.jpeg?imageMogr2/thumbnail/!1148x712r%7CimageMogr2/gravity/Center/crop/1148x712/format/webp/quality/80" width="574" height="356" data-ratio="0.6666666666666666" data-type="jpeg">

缓解压(yā)力(lì)

现在女性朋(péng)友在(zài)工作中压力也(yě)是(shì)非常(cháng)巨大的(de)，而(ér)且有些女(nǚ)性可能为了(le)工(gōng)作选择夫妻(qī)两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就无法可(kě)以解(jiě)决。

其实自我解(jiě)决(jué)生理需(xū)求能够帮助缓(huǎn)解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的(de)情绪(xù)，对(duì)于促进睡眠还(hái)具(jù)有非常好的(de)帮助。

可以预防(fáng)感染

如果女性朋友(yǒu)和他(tā)人进行夫妻生活的(de)话，很可能会将他人身上的病菌和细菌(jūn)传(chuán)播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而(ér)女性朋友若有自我解决(jué)生理需(xū)求的(de)情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染，有助(zhù)于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身(shēn)体(tǐ)内会(huì)分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激(jī)素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼痛(tòng)的情(qíng)况，所(suǒ)以(yǐ)如果在日常生活中，身体的某些地(dì)方(fāng)疼(téng)痛难忍的时候(hòu)，适(shì)当的解(jiě)决一下生理需求(qiú)，能够有利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助(zhù)于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当(dāng)的自我解决(jué)生理(lǐ)需求，也能(néng)够有利(lì)于帮助(zhù)燃烧(shāo)身(shēn)体的卡路(lù)里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非常好的帮助。

更好的(de)爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能够自己(jǐ)驾驭自己的身体，这样(yàng)更能够让(ràng)自己的身(shēn)体进入到(dào)高(gāo)潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福感，也能够更(gèng)好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解决生(shēng)理(lǐ)需求有(yǒu)这么多的好处，但是对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千万不要频繁(fán)这样(yàng)做。凡事都有度，如果(guǒ)这样(yàng)过于(yú)频繁的话，会对女人的子宫，阴道造成不(bù)良的刺激(jī)，会大(dà)大(dà)增加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此的话，也(yě)可能会(huì)让(ràng)女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的(de)欲望降低，这样反而不利于夫妻之间(jiān)的感情(qíng)。

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