生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻？生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿多(duō)，水温是要沸水(shuǐ)（100度(dù)），前(qián)面(miàn)的时分能够出水快点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能够盖下的(de)。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办法和时刻(kè)以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻，生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟(shú)普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日(rì)子常识：

生熟普洱茶能够一同(tóng)寄存(cún)吗

　　生熟普(pǔ)洱茶是(shì)能够一同寄存的(de)。

　　云(yún)南普洱茶(chá)，是一个很(hěn)为美妙的茶类，同一产地，同一材料制造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追捧(pěng)。

　　喝过生茶熟茶的茶(chá)友都(dōu)理解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同的香气,而茶叶又(yòu)是(shì)吸味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄(jì)存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁(jìn)止(zhǐ)将生(shēng)茶(chá)和熟茶混合寄存在(zài)一同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多，水温(wēn)是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分(fēn)能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还有些(xiē)小技(jì)巧(qiǎo)，用盖碗冲(chōng)泡(pào)时开盖，特别在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接(jiē)着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二(èr)遍，用紫(zǐ)砂壶比较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用(yòng)厚壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究(jiū),浓有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就(jiù)为咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首(shǒu)要咱(zán)们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶(hú)涤具(jù)：先用滚(gǔn)水烫热茶具(jù)，首要起温壶温杯的效果(guǒ)，一起能够涤(dí)具(jù)，随后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱(ěr)茶当心置入壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后快速倒(dào)去，以此清(qīng)洗茶叶中的杂(zá)质，并(bìng)且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据(jù)实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中(zhōng)，滤网(wǎng)放到公(gōng)正杯(bēi)上，过滤碎茶，然后再(zài)别(bié)离均匀(yún)的分入(rù)小杯(bēi)中(zhōng)，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要(yào)倒入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太(tài)长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱(ěr)茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是风味十(shí)足(zú)，所以(yǐ)夏天(tiān)的(de)时分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视茶叶的(de)状况而不同，一般紧压(yā)茶能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长(zhǎng)些。

　　 　　泡茶(chá)心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以最平缓(huǎn)、最(zuì)天然的心态为(wèi)品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有(yǒu)“一人得神、二人得趣(qù)、三(sān)个得(dé)味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独自一人无任何环境(jìng)及附加(jiā)的(de)外在要(yào)素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太(tài)好的(de)茶艺人员(yuán)无法以(yǐ)安(ān)静的心态(tài)冲(chōng)泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的(de)关键要素，茶汤的(de)口感会跟着他的心境改动而改动!因此，要泡好(hǎo)一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡(pào)茶人员自己的心境是(shì)最重要(yào)的要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最适合的(de)器(qì)皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合不改动的状况下(xià)把握(wò)水温文浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最优质的口感，唯有融入其间，方(fāng)能乐(lè)在(zài)其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种(zhǒng)博学多才的传(chuán)统文明，特别是久经干(gàn)载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精(jīng)华(huá)更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到(dào)达巅峰盛世品(pǐn)饮(yǐn)之(zhī)际。

　　作为一(yī)种传统文明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的环境(jìng)中进(jìn)行(xíng)的(de)，品茗之境(jìng)须和其文(wén)明氛(fēn)围(wéi)和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷(qǐng)刻，细细(xì)感触茶的醇度;翻(fān)滚舌头，使茶(chá)汤游过口腔(qiāng)中的每一(yī)个部位(wèi)，滋润一切(qiè)的味蕾(不(bù)同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出的茶汤的味道，一般是不(bù)相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的泡法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气过少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡用水的选择：最(zuì)好用纯(chún)水或山泉(quán)水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用(yòng)水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)置茶量：茶水份额为(wèi)(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据泡茶的器皿和品茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如(rú)用盖碗冲泡、小盖(gài)碗一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而若用大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人(rén);适取投到(dào)。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的(de)是紧压茶或是(shì)散茶，一般(bān)散(sàn)茶(chá)可多投一点;而紧(jǐn)压茶因(yīn)紧压(yā)投茶量上可相对略少一点，但(dàn)凡事都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶(chá)砖等紧压茶居(jū)多，所以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用茶锥或许茶刀(dāo)撬成小块，然后能够用紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长(zhǎng)些。

　　也能够(gòu)依据各人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡一会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可(kě)依(yī)据水温文冲泡(pào)次数(shù)而定，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而(ér)头几泡(pào)一般快冲快泡，后(hòu)边则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的添(tiān)加而延(yán)伸(shēn)冲泡的时刻，方(fāng)可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法不只能(néng)够(gòu)更好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好普洱(主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别ěr)熟茶(chá)者的一种日(rì)子品尝(cháng)，更(gèng)是一种安静慈祥(xiáng)的(de)摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法

　　 　　一(yī)般的(de)生普洱茶(chá)的(de)冲泡(pào)办法：将(jiāng)10克普洱(ěr)茶(chá)倒入(rù)茶壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶(chá)，将普洱(ěr)茶表层的不洁净(jìng)物和异物洗去，才干充沛(pèi)释(shì)放出普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)真(zhēn)味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将茶汤(tāng)倒(dào)入公(gōng)正杯中(zhōng)，再(zài)将茶(chá)汤分(fēn)斟入品(pǐn)茗杯，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐(hè)红(hóng)色，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为咱们(men)具(jù)体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡(pào)用水和水温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量(liàng)：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱、砖)分(fēn)层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝(hē)茶人(rén)数多(duō)少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒茶之外，它一起还具有(yǒu)进步茶叶净度的效果)后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择(zé)：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的(de)冲泡适合(hé)运用大(dà)一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也(yě)可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲(chōng)泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提(tí)示：杯(bēi)子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最(zuì)好选用(yòng)玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不同，普洱茶的冲泡最好是(shì)用盖碗(wǎn)或用(yòng)紫沙壶，假如没有(yǒu)这两样(yàng)东西还(hái)能够用能够当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时刻不欲太(tài)长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚(gāng)开始冲(chōng)水(shuǐ)后时刻(kè)不要超越(yuè)20秒出汤，后边能够渐渐(jiàn)的延伸时刻到淡(dàn)中止，新茶冲泡的时分尽(jǐn)量不要盖盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改(gǎi)动上(shàng)现(xiàn)已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓(cāng)陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在(zài)湿度(dù)、温(wēn)度适中、通风(fēng)透(tòu)气(qì)的环境中后发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶(chá)不(bù)会发霉，尽管转(zhuǎn)化(hu主播坐班和不坐班是什么意思，坐班和不坐班是什么意思区别à)较为(wèi)缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿(shī)仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加速陈化。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶(yè)的质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏价值的损(sǔn)失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温(wēn)度假(jiǎ)如(rú)过高(gāo)，温(wēn)差改动太忽然，将会影响茶(chá)汤水性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶(chá)，转变为普洱熟(shú)茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异(yì)味(wèi)的(de)，撒(sā)一把枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空(kōng)气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸(xī)收了(le)火油、香水等(děng)气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一(yī)种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助于普(pǔ)洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时(shí)，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将(jiāng)已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一(yī)久，就会宣布异(yì)味，直接损坏了(le)普(pǔ)洱茶(chá)档(dàng)次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓储条件需求留意的(de)几个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的温(wēn)度和湿度的改动(dòng)规(guī)则(zé)，量(liàng)体裁衣(yī)并(bìng)采纳恰当调整办法(fǎ)，就可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化(huà)的外部环境(jìng)，还能够恰当进步陈化功率(lǜ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从(cóng)普洱茶饼外形(xíng)要求形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结(jié);色泽以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常(cháng)。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普洱(ěr)茶均为(wèi)残次。

　　下面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为(wèi)正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅(qiǎn)，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看(kàn)香气的纯(chún)度，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后发(fā)酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物和酶(méi)的效果下，构成的(de)新物质发(fā)生的(de)一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香(xiāng)，红枣香，槟榔香(xiāng)等(děng)，总(zǒng)归是令人愉快的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶(chá)香(xiāng)气到(dào)达的最高境地也便是(shì)咱们常说的普洱茶(chá)的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香(xiāng)味与霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为(wèi)不正常(cháng)。

　　 　　味(wèi)道： 普洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指茶汤浓而(ér)刺激性不(bù)强，茶汤进口今后(hòu)舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱茶副(fù)效(xiào)果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时(shí)，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍是习惯性喝普洱(ěr)茶，普洱(ěr)茶茶叶(yè)鞣酸(suān)会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁(tiě)质的(de)吸收，然(rán)后下降人体对铁质吸收，构成(chéng)铁质或补(bǔ)血(xuè)药中的铁(tiě)结石发生沉积的现象，不(bù)利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效(xiào)果二：怀孕期不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕(yùn)期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是(shì)孕(yùn)妈妈常喝(hē)普洱(ěr)茶，心(xīn)跳频率添加，构(gòu)成心脏负荷加重(zhòng)，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时(shí)分因长时间喝普(pǔ)洱(ěr)茶，会(huì)构成(chéng)睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进产期期(qī)间，构成(chéng)难产状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲(qīn)自(zì)哺乳的(de)产妇也(yě)不宜(yí)喝(hē)太多(duō)普洱茶，这期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的(de)高浓度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺的血液循(xún)环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响(xiǎng)幼(yòu)儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期(qī)不适合饮(yǐn)用(yòng)普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的(de)妇女(nǚ)，除了头晕(yūn)和浑(hún)身(shēn)乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速“脾气欠好睡(shuì)觉(jué)质量差(chà)等现(xiàn)象，若再(zài)喝太多(duō)普洱茶更会加重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的(de)成效

　　 　　茶(chá)多酚显着按(àn)捺(nà)体内胆(dǎn)固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首要成分)含量的上升，并能促进脂(zhī)类(lèi)化合物(wù)从粪便(biàn)中排出，还能(néng)发送毛细血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集(jí)所引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶的瘦身成(chéng)效(xiào)是因为茶多酚、叶(yè)绿(lǜ)素、维生素C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素(sù)能阻止胆固醇的(de)消化和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固(gù)醇分(fēn)泌的效果，因此喝普(pǔ)洱茶能(néng)够(gòu)到达抱负(fù)的(de)瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血(xuè)脂(或称高(gāo)脂血(xuè)症(zhèng))。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往(wǎng)往(wǎng)一起(qǐ)引(yǐn)起胆固(gù)醇的升高(gāo)，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同(tóng)对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地(dì)按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促进纤溶、避(bì)免血小板的粘(zhān)附聚集(jí)及(jí)按(àn)捺(nà)动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动(dòng)脉粥(zhōu)样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱茶的(de)降为2.3%，常喝普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(喝三年(nián)以上)只需1.4%。

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血缺乏及血栓构成有关(guān)。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素以及茶多(duō)本酚在煎煮进(jìn)程中不断氧化(huà)构成(chéng)的茶色素，经动(dòng)物(wù)体外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗(kàng)血栓构成等效(xiào)果。

　　 　　三(sān)、降高血(xuè)压(yā)的(de)成效(xiào)

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压(yā)或(huò)扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬(yìng)化不(bù)光(guāng)导致(zhì)冠心病，与高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近(jìn)。

　　降压(yā)、即下(xià)降(jiàng)血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防治高血压(yā)的(de)有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚(fēn)发病毛细血(xuè)管的(de)功用及儿茶素类化全(quán)物和茶黄(huáng)素对血管(guǎn)严重素(sù)I转化(huà)的活(huó)性显着按捺(nà)造用等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老的成效(xiào)

　　 　　人(rén)休中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体(tǐ)变老的机制之一(yī)，选用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中(zhōng)不只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多(duō)酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视为抗变老药的维生素(sù)E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而(ér)普洱茶因兼含(hán)茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微(wēi)量元素等也有必定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)抗癌是(shì)泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断(duàn)效果。

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化(huà)导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具还可直接和亲(qīn)电(diàn)子终究致癌代谢(xiè)物起效果，改动其活性(xìng)，然后削减对原致(zhì)癌基(jī)因的引(yǐn)发(fā)和促进，使终究致癌物的(de)数量削减(jiǎn)。

　　经很多的人(rén)群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中的化学成(chéng)人还能够(gòu)使(shǐ)一个在开展癌(ái)症进程中的(de)重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)抗癌才能要比(bǐ)科学(xué)家猜测的还要强并(bìng)愈加(jiā)多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类(lèi)则首要是(shì)间接地经过增(zēng)强机(jī)休(xiū)的(de)免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助(zhù)消化的成效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的咖啡(fēi)碱和(hé)黄烷醇类(lèi)化合特(tè)能(néng)够添加消(xiāo)化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七(qī)、解(jiě)酒的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)之解酒成效，因为肝(gān)脏在酒精水解进程(chéng)中需求维(wéi)生(shēng)素C效果催化剂。

　　饮普洱茶(chá)，能够弥补(bǔ)维生素C，有利于(yú)酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方(fāng)面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒(jiǔ)精而处(chù)于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现代研讨标明，因(yīn)为普洱茶中所含的咖啡碱(jiǎn)和(hé)茶碱经过肾脏的微(wēi)血(xuè)管，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后起到显着的利尿效果。

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