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哈密瓜什么季节吃比较好,哈密瓜几月份吃是正季

哈密瓜什么季节吃比较好,哈密瓜几月份吃是正季 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买(mǎi)回(huí)来放冷藏还是冷冻好?如果是宰杀干净的鲜(xiān)活鱼,且短时间里将会食用,则放入冷藏(cáng)室;如(rú)果是宰杀干净的鲜活鱼,短时间里不会(huì)被(bèi)食用,则放入冷冻室;如果是烹饪完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽快食用的。关于鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻好以及鱼(yú)买(mǎi)回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻好,鱼买(哈密瓜什么季节吃比较好,哈密瓜几月份吃是正季mǎi)回来(lái)放冷(lěng)藏还(hái)是冷冻(dòng)保存,鱼买(mǎi)回来(lái)放冷藏还是冷冻呢(ne),刚买的鱼放冰箱保(bǎo)鲜还是冷冻,买回来(lái)的鱼是保鲜还是冰冻(dòng)里(lǐ)等问(wèn)题,农商网将为(wèi)你整理以下的生活知识:

鱼是胎(tāi)生还是(shì)卵生(shēng)

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有少数是卵胎生和胎生的。通常在鱼儿发育成熟(shú)后,雌雄亲鱼会自行配对,然(rán)后由雌鱼(yú)产卵,

  雄鱼受(shòu)精,从而产生受精卵。受(shòu)精卵(luǎn)在(zài)水中孵化出小鱼。而卵胎(tāi)生与(yǔ)之类(lèi)似,

  但亲(qīn)鱼(yú)是体内(nèi)受精,鱼卵也在雌鱼肚子里(lǐ)孵化出(chū)来。胎(tāi)生的鱼只有真(zhēn)鲨科的鱼类,仔鱼在产出前会从母体中(zhōng)获得养分。

鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好

  如果是宰杀干净的(de)鲜活鱼,且(qiě)短(duǎn)时间里将会食(shí)用(yòng),则放入(rù)冷(lěng)藏室;如果是(shì)宰杀干净的(de)鲜活鱼,短时(shí)间里不(bù)会被食用,则放入冷冻室(shì);如果是烹饪(rèn)完成的熟(shú)鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽快食用。

  冷藏室(shì)温度(dù)高于零度,不能(néng)长时(shí)间保鲜动(dòng)物肉类,但(dàn)短期里可以(yǐ)保证肉质新鲜。

  冷冻(dòng)室温度低至(zhì)-14度以下,可以(yǐ)长时间保证肉(ròu)质质量,但同(tóng)时会使(shǐ)鱼肉严重结冰,口味(wèi)破坏。

  秋(qiū)冬(dōng)季(jì)是体弱(ruò)者(zhě)进补(bǔ)的好时(shí)机,鱼则是(shì)进(jìn)补的好水产食(shí)品,不仅味道鲜美(měi),而且(qiě)营养价值极高。

  其蛋白质(zhì)含量(liàng)为猪肉的(de)两倍,且属(shǔ)于优(yōu)质蛋(dàn)白,人体吸收(shōu)率(lǜ)高。

  鱼中富(fù)含(hán)丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生(shēng)素D和(hé)一定(dìng)量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中(zhōng)脂肪含(hán)量(liàng)虽低(dī),但其中的脂肪酸(suān)被证实有(yǒu)降糖、护心和防癌(ái)的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷(lín),能有效地(dì)预防骨质疏松(sōng)症。

  鱼(yú)含有丰富的完(wán)全蛋白质。

  鱼(yú)肉含有大量的蛋白质(zhì),如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼含21.4%、鲢鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼(yú)脂(zhī)肪含量较低,且(qiě)多(duō)为不饱和脂肪酸(suān)。

  鱼肉的脂肪(fáng)含量一般(bān)比较低,大多数(shù)只有1%-4%,如黄鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢鱼(yú)含4.3%、鲤鱼(yú)含5%鲫(jì)鱼含1.1%鳙鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只(zhǐ)含0.7%。

鱼应该放在冷藏(cáng)还是冷冻

  鱼应该放在(zài)冷冻。

  在(zài)冷(lěng)冻状态下(xià),酶的活性和微生物(wù)的(de)生长都被抑(yì)制,鱼的保质时间也大大延长,通常可达数月。

  冷冻之后的(de)鱼肉跟活鱼相比发生的(de)变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的确没(méi)有活鱼鲜嫩。

  这(zhè)主要(yào)是因为(wèi)在冷冻(dòng)过程中,鱼(yú)内的水分冻结成冰(bīng)晶,导致鱼肉蛋(dàn)白质(zhì)发(fā)生冷冻(dòng)变性(xìng)和一系列理化性质的改(gǎi)变,包括(kuò)蛋(dàn)白质空间(jiān)结构和(hé)疏(shū)水性的变化,凝胶性和(hé)保水性的降(jiàng)低,盐溶(róng)性(xìng)蛋白含量(liàng)降低,ATP酶活性减(jiǎn)低等,从(cóng)而造成鱼肉的品质和口(kǒu)感下降。

  2、哈密瓜什么季节吃比较好,哈密瓜几月份吃是正季从(cóng)营养上(shàng)看,同品种(zhǒng)的(de)鱼冷冻后确(què)实会流失掉一(yī)部分营(yíng)养(yǎng)。

  因为在鱼(yú)冷冻时(shí),鱼肉的(de)肌原(yuán)纤(xiān)维中(zhōng)的水分将结(jié)成冰晶,但在解冻(dòng)的时候却没有办法再与蛋白(bái)质分子聚合,也(yě)就不能被全(quán)部吸(xī)收回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的流失就伴随(suí)着鱼肉中一小部分可溶性蛋白质、盐类、维生素等水溶(róng)性营养物质的(de)流失。

  但(dàn)是,这点损失并不影响鱼类的(de)核心营养(yǎng)价值。

  因为这一点损(sǔn)失如果也(yě)要较真(zhēn)儿的话,那就(jiù)不得不提(tí)醒你,其实活(huó)鱼在暂(zàn)养过程中,受(shòu)局部水(shuǐ)环境氧气、温(wēn)度、pH值、排泄物积(jī)累和捕捞造成的鱼体损伤等因(yīn)素(sù)影响,也会出现品质的下降,一(yī)样有(yǒu)一定的营养(yǎng)损(sǔn)失。

扩展(zhǎn)资(zī)料:

  鱼肉的营养价值:

  大多数(shù)鱼肉的脂(zhī)肪占比都(dōu)在5%以下,蛋白质(zhì)含量则高(gāo)达15%-20%。

  而中国(guó)人消费最多的猪肉,脂肪平(píng)均(jūn)占比高(gāo)达37%,蛋(dàn)白质含(hán)量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱(bǎo)和脂肪,过多摄入容易增加罹患(huàn)心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则(zé)富含不饱和(hé)脂肪酸,有助于(yú)降血脂(zhī)、降胆(dǎn)固醇,保护心(xīn)脑血管健康。

  对孕妇和婴(yīng)幼(yòu)儿来说(shuō),鱼更是好东西。

  特别是某些深海鱼,其(qí)中(zhōng)的多(duō)不饱和脂肪酸(suān),比如大(dà)名鼎鼎的(de)DHA,对(duì)大脑发育大有益(yì)处。

  除此之外,鱼类(lèi)还富(fù)含人体所需的(de)维生素(sù)A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参考资料(liào)来源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜保(bǎo)营养吗(ma)?

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