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　　一般来(lái)说,50倍防晒(shài)霜是能防晒500分钟左右的,但防晒(shài)500分钟的前提是不长时间地在阳光下曝晒。

　　如果长(zhǎng)时间地在阳(yáng)光下曝晒(shài),则50倍防晒霜的防晒时(shí)间要大(dà)大缩(suō)短,不足500分钟,一(yī)般一半时间(jiān)都不到。

防晒霜

　　防晒(shài)霜是防晒必备护肤品(pǐn)产品我们(men)每天(tiān)都要使用的，只(zhǐ)不过夏季的方式需要的(de)防晒霜比其他季节的防晒(shài)霜的防晒系数要(yào)更加的(de)高，因为(wèi)夏(xià)季(jì)紫外线强度(dù)比较大所以选择(zé)产(chǎn)品的(de)时候一(yī)定按(àn)照季节选(xuǎn)择。

太(tài)阳伞

　　太阳(yáng)伞(sǎn)也是夏季(jì)非常常见的一种防晒手段他(tā)是(shì)通(tōng)过物(wù)理防(fáng)晒的手段阻止太阳光(guāng)照(zhào)射到我们的皮(pí)肤上面，效果(guǒ)也是非常好的，夏天基本(běn)上(shàng)可以(yǐ)看些小姐姐(jiě)们人手(shǒu)一(yī)把太阳伞。

多吃水果

　　防(fáng)晒我们不仅可以(yǐ)从外面(miàn)出发也可(kě)以从里面(miàn)出发(fā)，

　　我(wǒ)们可以(yǐ)多吃(chī)一些(xiē)防晒，抗击紫外线(xiàn)的(de)一些(xiē)水果，这(zhè)样可以增强我们的防(fáng)晒能(néng)力对于防晒(shài)也是起到非常重(zhòng)要(yào)的作(zuò)用哦。

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