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西瓜可(kě)以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不(bù)可以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下(xià)食用(yòng)后容易增(zēng)强人体(tǐ)肠胃功能(néng)负担(dān)，

　　不仅会导致食用(yòng)者(zhě)出现食欲减退(tuì)的症状，甚至(zhì)会造成消(xiāo)化不良(liáng)的情况发生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性水果，对(duì)于肠(cháng)胃功(gōng)能虚(xū)弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是不(bù)适(shì)合空腹状(zhuàng)态下食用(yòng)的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物质，这些成分在空腹(fù)状态下除了会引起(qǐ)食用(yòng)者出现(xiàn)胃部不适症状以外(wài)，还会增加其发生结石性疾病的(de)风险，如(rú)胃结石、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜外观色泽(zé)亮丽(lì)形状(zhuàng)均匀(yún)，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之间的距离(lí)稍宽，用手触摸纹路部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路(lù)之间(jiān)的距离较窄，则瓜(guā)不熟(shú)而且(qiě)瓜肉的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选轻不选重(zhòng)，相同大小的(de)西瓜，重量轻的反倒是(shì)成熟(shú)较好的(de)西(xī)瓜，而(ér)拿起来感觉很(hěn)重的则是生瓜，这是因(yīn)为西(xī)瓜在生长过(guò)程(chéng)中随(suí)着太阳光的(de)照射西瓜内部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐转化成(chéng)糖分，重量也(yě)会(huì)随之减轻(qīng)，而(ér)生瓜虽(suī)然水分充足拿(ná)起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没(méi)有成熟所以不(bù)甜也不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西(xī)瓜(guā)表皮，听(tīng)到沉闷“嘭嘭”响声，越沉(chén)闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤(chàn)动(dòng)感说明瓜不(bù)成熟或者(zhě)皮太厚，若拍打时发出的是“噗(pū)噗”声则西瓜已经熟过头(tóu)了也不好吃，当然不同西瓜品种有可(kě)能通过弹的方式(shì)辨(biàn)识(shí)度也不一定高(gāo)，这(zhè)个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且(qiě)瓜(guā)藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或颜色已经变成黄色而且瓜(guā)藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这样(yàng)的瓜不是早产瓜就(jiù)是死(sǐ)藤(téng)瓜及不(bù)新鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑(tiāo)西(xī)瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我(wǒ)们如(rú)何(hé)，才可以买到(dào)称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一只手(shǒu)将西瓜(guā)托(tuō)起来(lái)，再用另外一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)去拍西瓜，如果托瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰砰的声(shēng)音，清(qīng)脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是(shì)生瓜。

　　第三(sān)招：把(bǎ)西瓜靠近在(zài)耳(ěr)朵边上，用(yòng)两只手轻轻去(qù)按压，西瓜(guā)里面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西(xī)瓜(guā)。尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系

　　 没有发出开裂的(de)声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们(men)来(lái)看一下西瓜(guā)尾部的这个芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西(xī)瓜里(lǐ)面的(de)部分比较(jiào)深，一些，说明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西瓜蒂部凹进去的部分比较浅(qiǎn)，蒂(dì)部用手不(bù)好扯下(xià)来的(de)西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如(rú)果说(shuō)西(xī)瓜的霜很(hěn)浅或者(zhě)是没有了，就说明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以后，可(kě)以让卖瓜的用刀(dāo)在西瓜上面(miàn)开个(gè)小(xiǎo)口(kǒu)，颜色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时候总(zǒng)看(kàn)父(fù)母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先将西瓜托在手中(zhōng)，中指(zhǐ)或食(shí)指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手(shǒu)还微(wēi尽管的关联词后面是什么，尽管的关联词表示什么关系)微颤，那就(jiù)是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如(rú)果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知道瓜熟(shú)没熟(shú)，他们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆且多(duō)汁，那就(jiù)说明是(shì)熟(shú)瓜。

　　如(rú)果瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明是(shì)生瓜。

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