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冰(bīng)美(měi)式可以消水(shuǐ)肿(zhǒng)吗

　　冰美中国为什么叫兔子国式(shì)是可以消水肿的(de)。

　　喝(hē)冰美(měi)式可能会(huì)消水肿，起消肿作用的成(chéng)分是其中所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美式中含有咖啡因，咖啡因主要来源于咖啡豆等物质(zhì)，能兴奋(fèn)大(dà)脑皮层，加速血管的运动(dòng)，促进(jìn)身体(tǐ)的循环和新陈代谢，有(yǒu)助(zhù)于排出体内滞留(liú)的水(shuǐ)分，从而消(xiāo)除水肿。

　　此(cǐ)外，冰美式所含的咖啡因也有兴奋神经的作用。适量饮用可以提神(shén中国为什么叫兔子国)醒脑，刺激胃(wèi)肠(cháng)道分泌(mì)消(xiāo)化(huà)液，一定程度上改善便秘。此外，还可以在运动前喝冰美式，有助于(yú)加(jiā)速脂肪的消(xiāo)耗，从而有助于减肥(féi)。

冰美式(shì)和热美式区别减(jiǎn)肥

　　1、量的不同。

　　冰(bīng)美式与(yǔ)热美(měi)式二者(zhě)的(de)量是有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美(měi)式较热美式添加更(gèng)多冰块(kuài)，产(chǎn)生(shēng)更多(duō)的(de)水，由此导致冰(bīng)美式的咖啡含量(liàng)低(dī)于(yú)热(rè)美式的咖啡含量。

　　但是(shì)单从二者的(de)总体积(jī)来讲，是(shì)没有(yǒu)量的差(chà)别的，主要区别在于(yú)不同店用(yòng)的杯子的(de)容量。

　　2、冰的(de)数量不同(tóng)。

　　冰(bīng)美式因为(wèi)快速(sù)降温所(suǒ)以不会产生(shēng)酸味(wèi)，味道(dào)很清爽。

　　相比热(rè)美式，没(méi)有(yǒu)那么多花里胡哨的名(míng)字。

　　区别在于冰的(de)数(shù)量，包(bāo)括去冰、少冰、多冰几种，而热美式是没有冰的。

　　3、口(kǒu)感不(bù)同。

　　相比冰美式的口感清爽，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相对更加的醇厚，而市面(miàn)上推(tuī)荐的比例基本在1：8左右，但是这个数值并不是适合所有的豆(dòu)子的，甚至1：6或者(zhě)1：7或(huò)者1：4也不是不(bù)行。

冰美式和热(rè)美(měi)式哪个更(gèng)减肥

　　冰美式和(hé)热(rè)美(měi)式都有(yǒu)辅助(zhù)减肥的效果。

　　相比来说热美式的效果(guǒ)会好点，但差别不会太大，冰美式口感更好，只要美(měi)式不加奶和糖，是有(yǒu)减肥效果的(de)。

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