人靠衣装马靠(kào)鞍(ān)，自古以来一个人(rén)的穿(chuān)着一定是可以为(wèi)她加分(fēn)的(de)，所谓的气质也离(lí)不开衣(yī)服的功劳，不过(guò)不管穿什么，都是(shì)和所处的大环境相(xiāng)关(guān)联的，你不能让一个建(jiàn)筑工(gōng)人穿着西装(zhuāng)革履的(de)去上班，也不能让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖鞋去推销房子，而对于(yú)跑步(bù)来说，跑(pǎo)者的穿(chuān)着也要符合跑(pǎo)步的需要，我(wǒ)们经常能够看(kàn)到一些(xiē)人穿(chuān)着(zhe)那种(zhǒng)纯棉的(de)短(duǎn)袖去(qù)跑步(bù)，出汗以后贴在(zài)身上不(bù)仅(jǐn)不美(měi一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十)一二大写字怎么写千，大写的壹贰叁到十观(guān)，而且还非常的难(nán)受，天冷的(de)时候还(hái)有一种冰凉的感觉，让我们跑步的体验(yàn)非常差。

在有了跑步的经验(yàn)以后，我们跑(pǎo)者终于知道了之(zhī)前是多么的不合(hé)时宜和不专业，于是大(dà)家向着一(yī)致(zhì)的目(mù)标前进，那就是穿得越(yuè)来越短、越来越紧，短(duǎn)是为了更好的散热，而紧是(shì)防止衣服和皮肤(fū)的(de)摩擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑(pǎo)起来将会非常难(nán)受。对于(yú)男(nán)跑者来(lái)说(shuō)，哪怕是(shì)光着膀子(zi)，好像(xiàng)也不会有(yǒu)太大的吸引力，但(dàn)是(shì)女跑者(zhě)如果这么(me)穿，不由得(dé)会(huì)让(ràng)人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相(xiāng)吸(xī)是(shì)一个亘(gèn)古不变的定律，而且从很(hěn)多马拉松比(bǐ)赛(sài)中我们就能看到女跑者在(zài)跑(pǎo)者这(zhè)个(gè)群(qún)体(tǐ)中所占的比例还是(shì)比较小。

所谓的物以稀(xī)为贵，女跑者受(shòu)到太多的关注也就不足为奇，为了更好地保护好女跑者(zhě)，我们(men)还是(shì)要适(shì)当的做(zuò)好隐(yǐn)私的保护(hù)，如果(guǒ)是在平(píng)时(shí)的跑(pǎo)步(bù)，我们(men)跑(pǎo)步的距离大多不会超过一(yī)个半(bàn)马(mǎ)，那(nà)么在穿着(zhe)上其(qí)实没(méi)有(yǒu)那么高的要求，只要不是在三(sān)伏天(tiān)那(nà)样暴热的(de)天气，那么我(wǒ)们就没有必要穿那种3分开(kāi)叉的短(duǎn)裤或者(zhě)是(shì)背心，以前参加(jiā)马拉松(sōng)发的那(nà)种短袖就(jiù)足够，短裤可以(yǐ)选(xuǎn)择五(wǔ)分长短(duǎn)带内衬宽松一点(diǎn)的，这样对(duì)于(yú)男跑者来说也是比较友好，能够很大程度上不会让别人多想。

我们(men)也不排除个(gè)别女跑者(zhě)是故(gù)意那么穿，那样的确可以让自己成为焦点，但有(yǒu)这样(yàng)想(xiǎng)法的人毕竟还是少数(shù)，大多数(shù)人(rén)还是在认(rèn)真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而不是跑步10分钟，而(ér)拍照1小时(shí)。天气(qì)转凉以(yǐ)后，很(hěn)多女跑者(zhě)也比(bǐ)较喜欢穿(chuān)那种(zhǒng)弹力裤，虽然很好看，但是(shì)依然给了别(bié)人联想的空间(jiān)，所以(yǐ)女跑者最好在弹力裤上套一个跑(pǎo)步(bù)的短裤，这样既美观(guān)，也(yě)不会让别人分心(xīn)，对于(yú)我(wǒ)们跑步本身的影(yǐng)响也比较小，毕(bì)竟平时跑步大家还是会以(yǐ)短距离为主，希望这(zhè)对于我们女跑者来说，会是(shì)一个好建议。

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