莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃(chī)以及中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最(zuì)好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的莲(lián)子最(zuì)好吃最有名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好，哪里产(chǎn)地的(de)莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你整理以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖(hú)北(běi)、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西(xī)等地均产(chǎn)莲(lián)子，其中湖南(nán)湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙(zhè)江宣平的宣(xuān)莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中(zhōng)国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘莲品(pǐn)种，以其(qí)三粒莲子相苹果x多重(xiāng)连长度为一(yī)寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也(yě)可以用(yòng)莲子来进行调理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常(cháng)显著，莲(lián)芯碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能(néng)清理(lǐ)人(rén)体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种天然(rán)的(de)抗癌成分，它能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生(shēng)，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙的含量比(bǐ)较(jiào)高，平时(shí)人们食用莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲(lián)心碱等多种生物碱存(cún)在，能(néng)清热(rè)解毒预(yù)防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲子(zi)能调节(jié)身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量元素磷，这种物质(zhì)是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白(bái)质(zhì)与脂肪(fáng)以及(jí)糖类物质的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节(jié)人体内部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时(shí)经常食用能(néng)提高身体免疫(yì)力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效(xiào)之一，它(tā)含有的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的(de)大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细(xì)胞(bāo)活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智(zhì)力发(fā)育，它是最(zuì)适(shì)合脑力(lì)劳(láo)动者(zhě)食用的(de)一种养生食材。

莲子的药(yào)用(yòng)价值

莲(lián)子能治(zhì)遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中(zhōng)含有(yǒu)多种天然(rán)的(de)碱性成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也(yě)能提高男子(zi)精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子(zi)心，它也是一种功效出色的(de)中药材(cái)，这(zhè)种莲子(zi)心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常见心脏病的发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种植和(hé)加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建(jiàn)宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列(liè)入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆(yuán)润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子(zi)

　　汈(diāo)汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉(hàn)川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶(ráo)市(shì)鄱阳县三(sān)庙(miào)前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培(péi)历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳(ào)、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固(gù)精止带、补脾(pí)止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠(mián)等不适(shì)。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症(zhèng)状，可以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性(xìng)吃太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲子最(zuì)好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙江(jiāng)、江西等(děng)地均产莲(lián)子(zi)，其(qí)中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称为中国(guó)三大莲子。

　　湘潭位于(yú)湖(hú)南省中部偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年(nián)平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的(de)有(yǒu)利(lì)气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特(tè)色，被称为“中国第(dì)一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭苹果x多重县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三(sān)粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功(gōng)效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火

　　对于(yú)心火旺盛的人(rén)来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来(lái)进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心(xīn)作用(yòng)非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗(kàng)心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失眠(mián)患者(zhě)可以睡前泡杯(bēi)莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶(jīng)形生物(wù)碱N-9有降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血，可以缓解人类身体虚弱，也(yě)能滋补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化(huà)成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物(wù)质不单(dān)能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一种天然的抗癌成分，它能预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再(zài)生，所(suǒ)以(yǐ)平(píng)时多吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋(dàn)白(bái)质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其(qí)中(zhōng)钙的(de)含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱等多种生物碱存(cún)在，能清(qīng)热解(jiě)毒(dú)预防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节(jié)身(shēn)体酸碱平(píng)衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞核(hé)的重要成(chéng)分(fēn)，它能促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还(hái)能调节(jié)人体内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用能提高(gāo)身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作用于人类的大脑(nǎo)，能提高(gāo)脑(nǎo)细胞活性，也能(néng)提高(gāo)记忆力，青少年(nián)食用还能促进(jìn)智力发育，它是最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种(zhǒng)养生食(shí)材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种天然(rán)的碱性(xìng)成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可(kě)以用于多种男科疾病(bìng)的治疗，特别(bié)是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功效(xiào)十分出(chū)色，可以(yǐ)起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能治(zhì)心脏病(bìng)

　　莲子(zi)的中间有一(yī)个黄色的莲子心(xīn)，它也是一(yī)种(zhǒng)功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能(néng)，可(kě)以预防(fáng)心律不齐(qí)，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县(xiàn)自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒(lì)大、味(wèi)甘清(qīng)香、营养丰富、药(yào)用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一(yī)直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲(lián)，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进(jìn)贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒苹果x多重大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省(shěng)孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质(zhì)细嫩(nèn)，营(yíng)养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特(tè)产，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行(xíng)销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市宁都县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲具(jù)有个大、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基(jī)酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白(bái)莲又(yòu)称子莲，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是江西省(shěng)白莲种植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与(yǔ)广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不(bù)适。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑(huá)精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现(xiàn)上述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体(tǐ)不适。

　　因为莲(lián)子具(jù)有止泻的作用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导致便秘(mì)病情加重(zhòng)。建议(yì)平(píng)时适量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛、恶(è)心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃(wèi)肠道健康(kāng)。

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