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　　运动中经常(cháng)遇到(dào)的(de)问(wèn)题(tí)：

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　　- 健身(shēn)房没有私教指导，不知道如何安全正(zhèng)确地(dì)开始(shǐ)健身(shēn)

　　- 网上(shàng)攻略太多(duō)，不知道哪个靠谱，练了之后没(méi)有效果

　　- 天气不好或者没有人(rén)陪伴，就选择偷(tōu)懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑行(xíng)、计步(bù)数(shù)据分散(sàn)在各(gè)个平台，记录比较分散，对(duì)每天的(de)运(yùn)动数据没有整体反醒和反省有什么不同之处，反醒和反省的区别的统筹

　　「Keep」解(jiě)决(jué)的方(fāng)式：

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