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芒果是热性仍(réng)是(shì)凉(liáng)性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产地是(shì)温热带地(dì)区，是国际闻名(míng)热带生果之一，但(dàn)芒果不是热性(xìng)生果。芒果(guǒ)在(zài)中医(yī)看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有(yǒu)清热生津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果是不会上(shàng)火的，但(dàn)也不宜许(xǔ)多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等(děng)，别(bié)的还含有糖、蛋白(bái)质、粗纤维等养分(fēn)成分(fēn)，有“热带生(shēng)果之(zhī)王”的(de)美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分(fēn)价值很高(gāo)，但(dàn)不(bù)宜进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙(sào)痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的(de)，不(bù)能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含(hán)有多(duō)酚氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过(guò)了冷冻(dòng)，多酚氧(yǎng)化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放(fàng)出来。

　　咱们要(yào)选择摸(mō)起来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的(de)芒(máng)果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起(qǐ)来软趴趴(pā)的芒果(guǒ)，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过(guò)一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择软硬适中(zhōng)，有弹(dàn)性的，既经放又能够随时食用，还(hái)比(bǐ)较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看(kàn)芒(máng)果的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择(zé)有小(xiǎo)尾巴(bā)的(de)，由于有(yǒu)这样凸出(chū)来的(de)果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜(xiān)甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹(āo)进去的，吃(chī)起(qǐ)来(lái)口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较小(xiǎo)，这(zhè)样(yàng)果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形(xíng)短粗的芒果，它的果核会(huì)比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽(jǐn)量选择形(xíng)状偏长一些的芒果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择(zé)巨细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃(chī)起来果肉没有那(nà)么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量(liàng)选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一般闻(wén)起来都会(huì)有一股浓郁的(de)芒(máng)果香(xiāng)气(qì)，让人闻着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠(qiàn)好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不甜美，吃起来口感(gǎn)也(yě)欠好。

怎样挑芒果又(yòu)甜又好吃(chī)

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同大的芒(máng)果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的(de)芒果肉厚多(duō)汁(zhī)，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人(rén)的传(chuán)统(tǒng)印象(xiàng)中(zhōng)，选(xuǎn)择生(shēng)果是越大越好的(de)，看着就十分诱人过瘾(yǐn)，什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法但(dàn)其实选(xuǎn)择(zé)的(de)芒果最(zuì)好选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)，由于(yú)体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉(ròu)不多，而(ér)体(tǐ)型太(tài)大滋味又没有那么甜(tián)美，所以(yǐ)一(yī什么是因果论证举例说明句子，什么是因果论证举例说明的方法)般适中的就很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒果(guǒ)也(yě)分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒的色(sè)彩就很难(nán)区分(fēn)，除了青芒以(yǐ)外，我们常见的(de)黄色芒果(guǒ)就能看(kàn)出不(bù)同，一般(bān)人都会(huì)选择色(sè)彩比较鲜亮(liàng)的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第(dì)三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一种不耐贮存的生果，假如我(wǒ)们一(yī)般在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选(xuǎn)太软的，否则买回家放一(yī)两天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适中的芒果，口感既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂(diān)分量(liàng)选择(zé)芒(máng)果除了要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨(jù)细(xì)的芒果一定要选重的买(mǎi)，重的芒果(guǒ)阐明它的水分(fēn)愈加足(zú)够，分量轻的就阐明(míng)时刻放得比较长了。

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