随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择的是(shì)自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可(kě)能很多的人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能并(bìng)不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的女(nǚ)性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍(biàn)认为自我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实凡(fán)事都有两(liǎng)面性。女(nǚ)性朋友(yǒu)若喜欢自我解(jiě)决生理需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得(dé)到益处。

缓解压力

现在女性朋友在(zài)工作(zuò)中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了(le)工作选择夫妻两地分(fēn)居，这(zhè)样有了生理需求(qiú)就无法可(kě)以解(jiě)决。

其(qí)实(shí)自(zì)我解决生理需求(qiú)能(néng)够帮助(zhù)缓解心(xīn)理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人的身心变(biàn)得更加(jiā)的(de)放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠(mián)还具有(yǒu)非常好的帮助。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫(fū)妻生活的话，很可能会(huì)将他人身上的病菌和细菌传播到自己身上，大大(dà)增加患上妇(fù)科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而(ér)女性(xìng)朋友若(ruò)有自(zì)我解决生理需求的情(qíng)况，能够帮助在一定程度上300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋预(yù)防细菌和病毒的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保护(hù)身体(tǐ)健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在自我解决生(shēng)理需求的过(guò)程中，身体内会(huì)分泌一种天然的镇痛剂(jì)，这也(yě)是一种激(jī)素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果在(zài)日(rì)常生活中，身(shēn)体的(de)某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适当的(de)解决一下生理需(xū)求，能(néng)够有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)疼300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋痛(tòng)。

有(yǒu)助于(yú)减肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我(wǒ)解决生理需求，也(yě)能够有(yǒu)利于(yú)帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有非常好的帮助。

更好的爱自己

女性(xìng)朋友在(zài)自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)的时候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己(jǐ)的身(shēn)体进入到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满(mǎn)的幸福感(gǎn)，也300mm是多少厘米 300mm是多大的鞋能够更(gèng)好的爱护自己。

虽然自我解决(jué)生理需(xū)求有这(zhè)么多(duō)的好处，但是对于女(nǚ)性朋友来说，一定(dìng)要记住千万不要频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话(huà)，会对女人的子宫，阴道(dào)造成不良(liáng)的刺(cì)激，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的(de)话(huà)，也可能会让女性朋(péng)友对待性(xìng)生(shēng)活的(de)欲望(wàng)降低，这(zhè)样(yàng)反而不利(lì)于夫妻之(zhī)间的感(gǎn)情。

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